休みが多くて給料がいい仕事とは？おすすめの職業や見つけるコツを紹介

休みが多くて給料がいい仕事を探している方は少なからずいるでしょう。一般的に「休みが多くて給料がいい仕事」とは、年間休日が120日以上あり、年収が400万円以上の仕事です。

本記事では、このような仕事に共通する特徴や具体的な職種、仕事を見つけるためのコツについて詳しく解説します。また、待遇の良い仕事を探す際の注意点も把握し、ミスマッチを防ぎましょう。

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休みが多くて給料がいい仕事の定義

休みが多くて給料がいい仕事とは、一般的に「年間休日が120日以上あり、かつ年収が400万円以上」の仕事を指します。
厚生労働省の「令和７（2025）年就労条件総合調査の概況」では年間休日の平均は約112日、「令和６年賃金構造基本統計調査」では大卒者の平均賃金が約24万8,300円程度（賞与などで300万円程度になると思われる）という結果が出ていることを考えると、ワークライフバランスと収入の両面で恵まれた条件といえるでしょう。

このような仕事に就くためには、専門的なスキルや資格が求められる傾向にあります。また、業界や職種によって待遇に差があるため、就活では慎重な企業研究が必要です。

「年間休日とは？平均や最低ラインと休みが多い企業を見つける方法を紹介」でも、年間休日について解説しているので、こちらの記事もご一読ください。

参照元
厚生労働省
令和７(2025)年就労条件総合調査 結果の概況
令和６年賃金構造基本統計調査 結果の概況

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休みが多くて給料がいい仕事の3つの共通点

「休みが多くて給料がいい」といわれている仕事には、いくつかの共通する特徴があります。これらの特徴を理解することで、就活における企業選びの基準が明確になるでしょう。以下で、共通点とされる3つのポイントについて解説します。

1.少ない人数で効率的に利益を出している

休みが多くて給料がいい仕事の特徴として、従業員1人あたりの売上高や利益率が高いことが挙げられます。このような企業では、デジタル化やシステム化を積極的に進め、業務の効率化に成功している傾向にあるようです。

たとえば、ITエンジニアやWebマーケターなどの職種では、自動化ツールやプロジェクト管理システムの活用により、少人数でも高い生産性を実現しています。結果的に従業員への還元として、充実した休暇制度や高い給与水準の維持につながっているといえるでしょう。

2.社員を守るための制度が整っている

福利厚生や社内制度が充実している点も、休みが多くて給料がいいといわれる仕事の特徴です。一般的に有給休暇の取得推進はもちろん、育児・介護休暇制度やフレックスタイム制度、在宅勤務制度など、働きやすい環境づくりに注力しています。

また、メンタルヘルスケアやキャリアカウンセリングなど、社員のキャリア形成やワークライフバランスをサポートする制度も整備されている企業が多いようです。社員の長期的な成長と定着を重視する企業文化が、結果として高い生産性と待遇の良さにつながっているといえるでしょう。

3.勤務時間よりも成果を評価する環境がある

休みが多くて給料がいい仕事に共通する特徴として、成果主義的な評価制度も挙げられます。近年は勤務時間や在籍年数を重視する評価から、実績や成果を重視する評価へと移行している傾向にあるようです。

具体的には、MRや法人営業職での売上達成度、Webマーケターでのコンバージョン率、研究職での研究成果など、数値化できる指標を用いた評価が行われます。このような評価システムにより、効率的な働き方が推奨され、長時間労働を前提としない企業文化が形成されているといえるでしょう。

若手社員でも、優れた成果を上げれば早期の昇進・昇給も可能な環境があり、モチベーション向上にもつながっています。ただし、成果を求められる分責任も伴うため、目標達成に向けた主体的な行動力が求められるでしょう。

「休みが多い」「給料がいい」という条件が揃っている企業は、一般的にホワイト企業とされます。「ホワイト企業とは？特徴や就職で見極めるポイントも紹介」の記事で、ホワイト企業を見極めるためのポイントも知っておきましょう。

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休みが多くて給料がいい仕事15選

ここでは、「休みが多くて給料がいい」といわれている具体的な仕事を紹介します。

ただし、専門性の高さや資格の有無、業界の特性によって、待遇が異なる場合も。給与や休暇制度は同じ職種でも企業によって異なるため、募集要項をしっかりと確認することが大切です。

1.大学職員

大学職員は、安定した雇用と充実した福利厚生が特徴的な職種です。年間休日は130日前後で、夏季休暇や年末年始休暇も充実している傾向にあります。職業情報提供サイトjob tagの「学校事務（私立大学）」によると、月の平均給与は約22万円、平均年収は約481万円なので、昇給や賞与なども期待できるでしょう。

業務内容は教務や学生サポート、研究支援など多岐にわたります。近年では大学の国際化に伴い、留学生支援や国際交流業務なども増えているため、語学力を活かせる機会も増えているのが特徴です。

2.公務員

公務員は、国や地方自治体で働く職業で、安定した収入と充実した休暇制度が魅力です。年間休日は125日程度で、夏季休暇や年末年始休暇に加え、有給休暇も取得しやすい環境があります。job tagの「国家公務員（行政事務）」と「地方公務員（行政事務）」によると、月の平均賃金は約26万円、平均年収は約481万円です。

仕事内容は行政事務が中心ですが、職種や配属先によって専門性の高い業務も担当します。また、定期的な人事異動により、さまざまな部署で経験を積めるのも魅力です。福利厚生も充実しており、育児休業制度なども整備されているため、長期的なキャリアを形成できるでしょう。

3.ITエンジニア

ITエンジニアは、デジタル化が進む現代社会で需要の高い職種です。システム開発やプログラミング、インフラ整備などを担当し、年間休日は120日以上確保できる企業が増えています。成果主義の企業が多い傾向があり、頑張り次第で給与アップも十分に期待できるでしょう。

また、リモートワークを導入している企業も多く、柔軟な働き方がしやすい環境が整っています。技術の進歩が速い業界のため、継続的な学習は必要ですが、資格取得支援制度を設けている企業も少なくありません。

4.Webマーケター

Webマーケターは、企業のオンラインマーケティング戦略を立案・実行する職種です。近年はデジタルマーケティングの重要性が高まっているため、年間休日125日以上、初任給22万円程度からスタートする求人が増加傾向にあります。

業務内容は、Web広告の運用やSEO対策、SNSマーケティングなど幅広く、成果が数値で見えやすいのが特徴的です。専門的な知識は入社後の研修で身につけられる企業が多く、新卒の方も比較的参入がしやすいでしょう。

5.MR

MRは、医師や薬剤師に医薬品の情報を提供する専門職です。年間休日は125日程度、job tagの「医薬情報担当者（MR）」で平均年収は約618万円とされています。医療に関する専門知識と営業力を活かせる仕事で、インセンティブ制度により高収入が期待できるでしょう。

仕事内容は医薬品の情報提供が中心ですが、市場調査や学会活動の支援なども行います。医学や薬学の知識は入社後の研修で習得できますが、医療現場との信頼関係を築くためのコミュニケーション能力が必要です。

6.BtoBメーカーの営業

BtoBメーカーの営業職は、企業間取引を専門とする職種です。年間休日120日以上、新卒初任給は21万円程度からスタートする企業が多く、取引規模が大きいため、成果を上げれば早期の年収アップも期待できるでしょう。

主な業務は法人顧客への製品提案や受注獲得ですが、顧客企業の課題解決や新規事業の提案なども行います。一般消費者向け（BtoC）の営業と比べて商談サイクルは長くなりますが、専門性の高い提案が求められるため、やりがいを感じやすいでしょう。取引先が法人のため、急な呼び出しや不規則な勤務は少なく、計画的に勤務できます。

7.人事

人事は、従業員の採用から育成、評価まで、組織の人材に関わる業務を担当する仕事です。年間休日は125日程度、job tagの「人事事務」では月の平均賃金は約25万円とされています。働き方改革の推進により、人事部門の重要性が高まっているため、将来性のある職種といえるでしょう。

業務内容には、採用活動の企画・運営や社員の育成計画立案、給与計算、社会保険の手続きなどが含まれます。法改正への対応も必要なため、継続的な学習が求められますが、資格取得支援制度を設けている企業も多いのが特徴です。

8.広報

広報は、企業の将来戦略の立案やブランディングを担う部門です。年間休日は120日以上、job tag「広報・PR担当」によると、月の平均賃金は約23万円となっています。経営層と直接関わる機会も多く、若手のうちから重要な仕事を任されることもあるでしょう。

主な業務には、中期経営計画の策定支援や事業戦略の立案、プレスリリースの作成、メディア対応などがあります。数字に強く、論理的思考力があり、かつ優れた文章力が必要です。将来的に経営幹部を目指せるキャリアパスとしても注目されています。

9.保険会社の事務職

保険会社の事務職は、安定性と働きやすさを兼ね備えた職種です。job tagの「損害保険事務」によると、月の平均賃金は約25万円、平均年収は約511万円とされいます。年間休日は125日前後で残業も少なく、ワークライフバランスを重視した働き方が可能です。

業務内容は、保険契約の管理や保険金の支払い処理、顧客からの問い合わせ対応などが中心になります。正確性と細かな作業が求められますが、マニュアルが整備されており、段階的にスキルアップしやすい環境です。デジタル化の進展により、業務効率化も進んでいるため、働きやすい職場環境といえるでしょう。

10.銀行の法人営業

銀行の法人営業は、企業への融資や金融商品の提案を行う職種です。年間休日は120日以上で、新卒の初任給は23万円程度からスタートする求人が多い傾向にあります。業績連動型の賞与制度があり、成果を上げれば収入アップが期待できるでしょう。

主な仕事内容は、取引先企業への訪問や資金需要の把握、融資の提案、経営課題へのソリューション提供などです。金融の専門知識は入社後の研修で学べますが、企業の経営状況を分析する力とコミュニケーション能力が求められます。近年はデジタル化による業務効率化も進み、以前と比べて残業時間も減少傾向にあるようです。

11.デベロッパー

デベロッパーは、不動産開発や施設運営を手掛ける職種です。年間休日は120日以上で、新卒の初任給は23万円程度からスタートする企業が多い傾向にあります。不動産業界のなかでも収入が高く、プロジェクトの規模によっては大幅な昇給も期待できるでしょう。

業務内容には、開発用地の調査・取得や建築計画の立案、テナントリーシング（入居者募集）などが含まれます。建築や不動産に関する知識は入社後に習得できますが、数字への強さと交渉力が求められる仕事といえるでしょう。

12.社内SE

社内SEは、企業内のシステム管理や運用を担当する職種です。年間休日は125日程度で、初任給は22万円前後からスタートする企業が多い傾向にあります。システム開発会社に勤務するSEと比べて、残業が少なく働きやすい環境が特徴です。

社内システムの保守・管理やユーザーサポート、システム改善の提案などが主な業務になります。技術面での専門知識は必要ですが、特定の業界や企業に特化した知識を身につければ、長期的なキャリア形成が実現できるでしょう。

13.翻訳・通訳

翻訳・通訳は、グローバル化が進む企業で需要の高い職種です。job tagの「翻訳者」によると、月の平均賃金は約31万円、平均年収は約680万円とされています。語学力を活かせる仕事として人気があり、年間休日は120日以上で、在宅勤務の機会も多いのが特徴です。

主な業務内容は、文書の翻訳や会議での通訳、海外とのやり取りの補助などがあります。高度な語学力が必要ですが、特定の分野に特化すれば、専門性の高い仕事を任されるようになるでしょう。将来的にはフリーランスとして独立するという選択肢もあります。

14.研究職

研究職は、企業や研究機関で新製品の開発や技術革新に携わる職種です。年間休日は125日前後で、新卒初任給は24万円程度からスタートする企業が多い傾向にあります。専門性が高く、研究成果に応じて給与が上昇する仕組みがある企業も多いようです。

研究テーマに関する実験や検証、データ分析、論文作成などが主な業務になります。理系の専門知識が必要となりますが、自分の興味のある分野で深い専門性を築けることはやりがいにつながるでしょう。近年は研究開発部門でも働き方改革が進み、ワークライフバランスを重視した環境が整備されつつあります。

15.士業

士業は、弁護士や公認会計士、税理士などの国家資格を持つ専門職の総称です。年間休日は120日以上で、初任給は25万円程度からスタートする傾向にあります。高度な専門性を活かせる仕事で、経験を積めば大幅な収入アップが期待できるでしょう。

業務内容は資格によって異なりますが、専門的な相談業務やコンサルティング、書類作成などが中心になります。資格取得には相応の努力が必要ですが、一度取得すれば一生もののスキルとなり、独立開業も一つの道です。近年は、ワークライフバランスを重視する事務所も増えており、働き方の選択肢が広がっています。

上記で紹介する以外にも、世の中には多様な職種があるので、把握して仕事探しの参考にしましょう。「就活における職種の一覧とは？自分に合う仕事の見つけ方も紹介」の記事も一読しておくと、選択肢の幅を広げられます。

参照元
厚生労働省
職業情報提供サイト job tag

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休みが多くて給料がいい仕事を探す際の注意点

休暇制度が充実し、給与水準の高い仕事は魅力的ですが、いくつかの注意点があります。就活を始める前に注意点を理解しておき、ミスマッチを防ぎましょう。

1.人気高くライバルとの差別化が必要になる

待遇の良い企業や職種は、必然的に志望者が多くなります。そのため、採用試験での競争率は高く、ほかの候補者との差別化が必要になるでしょう。特に新卒採用では、学業成績だけでなく、インターンシップ経験やアルバイトの実績なども重要な評価対象となります。

自己PR面では、単なる志望動機だけでなく、その企業や職種で活躍できる独自の強みを示す必要があるでしょう。たとえば、学生時代のプロジェクトリーダー経験や、関連する資格の取得など、具体的な実績を積み重ねることが内定獲得への近道になります。

2.入社後も学び続ける姿勢を保つ必要がある

待遇の良い職場では、常に新しい知識やスキルの習得が求められます。特にIT関連や金融系の職種では、技術革新や制度変更のスピードが速く、定期的な学習が欠かせません。

入社後は、業務時間外での自己啓発や資格取得の学習が必要になることも。企業によっては研修制度や資格取得支援制度が整備されていますが、自主的な学習意欲がなければ、キャリアアップは難しいでしょう。休日を確保しながらも、自己投資の時間を確保する計画性が重要です。

3.責任の重い仕事が多くプレッシャーを感じやすい

高待遇の背景には、それに見合う責任の重さがあります。たとえば、営業職では売上目標の達成、企画職では企画案の成否、研究職では研究成果など、数値化された成果を求められることが多いでしょう。

また、プロジェクトリーダーやチームマネージャーとしての役割を任されることも多く、メンバーのマネジメントや予算管理などの責任も発生します。このような責任の重さは、人によってはメンタル面での負担になることもあるでしょう。

ただし、このようなプレッシャーを成長の機会として捉え、積極的にチャレンジする姿勢があれば、キャリアの幅が広がる可能性があります。就活では待遇面だけでなく、自分自身のストレス耐性や責任感についても十分に考慮しましょう。

自分が理想とするすべての条件を満たした仕事や企業を見つけるのは難しいことです。条件にある程度の優先順位をつけながら、納得できる企業や仕事を見つけましょう。「就活で妥協は必要？確認すべきポイント5選や後悔しないための注意点を解説」の記事も参考に、後悔のない選択をしてください。

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休みが多くて給料がいい仕事を見つけるためのコツ

理想的な待遇の仕事を見つけるには、効果的な対策が欠かせません。ここでは、休暇制度が充実し、給与水準の高い仕事を見つけるためのコツを紹介していきます。

1.自分の理想とする生活をもとに軸を決める

就活を始める前に、将来の理想的なライフスタイルを具体的にイメージしましょう。たとえば、休日の過ごし方や希望する年収、残業時間の許容範囲など、できるだけ具体的な数値を含めて設定することが重要です。

洗い出した理想像をもとに、企業選びの軸を設定します。年間休日数や有給休暇の取得率、残業時間、給与水準などの基準を明確にすると、企業研究を効率的に進められるでしょう。ただし、希望条件を詰め込み過ぎると選択肢が限られてしまうため、優先順位をつけることも大切です。

2.データサイトを活用して数字で比較する

企業の実態を知るために、就職情報サイトや企業の公式データを活用しましょう。具体的には、有価証券報告書、CSR報告書、働き方改革の取り組み状況などを確認します。これらの情報から、休暇制度や給与体系、労働時間などを客観的に比較できるでしょう。

ただし、公開データは平均値であることが多いため、職種や部署による違いも考慮する必要があります。また、近年の動向を把握するため、複数年分のデータを確認しましょう。

3.OB・OG訪問で休みやすさを直接確かめる

OB・OG訪問は、数字では見えない職場の実態を知るのに効果的な手段です。実際に働いている方から、有給休暇の取得しやすさや残業の実態、職場の雰囲気などを直接聞けます。

面談では、以下のような点を具体的に確認すると良いでしょう。

・休暇を取得する際の申請プロセス
・繁忙期の業務量や残業の状況
・育児や介護との両立支援制度の利用実態
・社内の雰囲気や上司の管理スタイル

ただし、個人の経験や所属部署によって状況は異なるため、可能であれば複数の方から話を聞くことをおすすめします。また、比較的新しく入社した若手社員の話を聞けば、より現実的な情報が得られるでしょう。

これらの情報収集を通じて、表面的な制度や数字だけでなく、実際の働きやすさを総合的に判断するのがより理想に近い職場を見つけるポイントです。

4.インターンに参加して実際の業務を体験する

インターンシップへの参加は、職場の雰囲気や実際の業務内容を把握する絶好の機会です。特に1週間以上の長期インターンシップでは、日常的な業務フローや職場の雰囲気をより深く理解できます。

実際の業務を体験すれば、休暇取得の実態や残業の状況なども把握できるでしょう。また、社員の方々との交流を通じて、職場の人間関係や社風についても理解を深められます。さらに、インターンシップでの経験は、その後の選考でも有効なアピールポイントになるでしょう。

5.企業が求める自分の強みをアピールする

待遇の良い企業では、選考過程で自身の強みを明確に示すことが求められます。そのため、自己分析を通じて、企業が求める人材像と自分の強みとの接点を見つけることが重要です。

たとえば、学生時代のリーダー経験や課外活動での成果、アルバイトでの実績など、具体的なエピソードを交えましょう。また、その企業で活躍するために必要な資格取得や、業界研究の成果なども、強みとしてアピールできるポイントになります。

自分の希望に沿った職場を見つけたい方は、「業界・企業・職種の研究はなぜ重要？就活を効率的に進めるための基礎知識」の記事もあわせてご覧ください。

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条件を入り口に自分らしいキャリアを見つけよう

休暇制度や給与水準は、職業選択における重要な要素です。しかし、これらの条件だけでなく、仕事のやりがいや成長機会、職場の雰囲気なども、長期的なキャリア形成には欠かせない要素となります。

就活では、待遇面での条件を入り口にしながら、その先にある自分らしいキャリアの可能性を探ることが大切です。たとえば、充実した休暇を活かして資格取得や自己啓発に取り組めば、さらなるキャリアアップも期待できるでしょう。

条件面での希望を大切にしながら、長期的なキャリアビジョンをもって就活に取り組むことをおすすめします。

「休みが多い」「給料がいい」など、自分の希望に沿った仕事を見つけたい方は、キャリアチケット就職エージェントにご相談ください。キャリアチケット就職エージェントでは、ヒアリング結果に沿った企業を紹介します。就活サポートもマンツーマンで実施しているので、その後の選考も安心です。

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