就職できないのはなぜ？主な理由と今から就活成功を目指すコツを解説

「就職できないのでは…」と悩む就活生も少なくありません。就職活動で不安を感じるときは、自分の取り組みを振り返ってみましょう。現状を冷静に把握することで、やるべき対策が明らかになります。

この記事では、就職できない場合の主な理由や、就活を成功させるための対処法を解説します。また、あっさり就職する人の特徴や不安を解消する方法も解説しているので、就活に悩みを抱えている方は、ぜひご一読ください。

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就職できないかも…と悩むときに知りたい情報

就職できないかも…と不安になるときには、就活に関する情報を正しく理解することが大切です。近年の就活情報を知れば、適切な対策を立てることができます。

以下で詳しく解説するので、ぜひご一読ください。

就職できない大学生の割合は約7％

大学を卒業後も就職できない人の割合は、約7％です。文部科学省の「令和７年度学校基本統計（学校基本調査の結果）（p.6）」によると、令和7年度に大学を卒業した人は58万4,304人。その内、就職者の割合は77％、進学者の割合は12.7％でした。

引用：文部科学省「令和７年度学校基本統計（学校基本調査の結果）（p.6）」

大卒者の約7.2％の人は、就職も進学もしていない状況です。就職も進学もしていない人には、公務員試験や資格試験の浪人を選択した人や海外留学をする人、家庭や体調などの事情で就活を休止した人も含まれます。そのため、就職を希望しているものの内定を獲得できない人の割合は、7％よりも少ないと考えられるでしょう。

近年は就活生が有利な売り手市場

現在の就職活動は、学生側が有利に進めやすい「売り手市場」と呼ばれる状況が続いています。売り手市場とは、求職者の数に対して企業が募集している求人数が多い状態のこと。つまり、一人の就活生に対して複数の企業から内定が出る可能性が高い、チャンスの多い時期といえます。

企業側は優秀な人材を確保するために、これまで以上に福利厚生を整えたり、柔軟な働き方を導入したりと、魅力的な環境作りに力を入れています。就活生にとっては、多くの選択肢のなかから自分の価値観やライフスタイルに合う企業を、より妥協せずに選びやすいでしょう。

正社員ではなく非正規で働く人もいる

就活生のなかには、卒業後に正社員ではなく非正規労働者として働く人もいます。非正規労働者とは、パートや派遣社員のように、期間のある労働契約を結んでいる人々のことです。

先ほどご紹介した調査によると、毎年卒業者の0.5～1％ほどが非正規労働者を選んでいます。一方で、正規の職員として就職した人の割合は、平成26年の69.8％から令和7年には77％へと、ここ10年ほどで大幅に増加しました。

このデータからも、現在は「売り手市場」の恩恵を受け、以前よりも正社員として採用されやすい環境であることが分かるでしょう。

近年の就活事情については、「現代が就職難といわれているのはなぜ？内定状況や就職成功のポイントを解説」の記事でも解説しています。こちらもぜひご参照ください。

参照元
文部科学省
学校基本調査－令和7年度　結果の概要－

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就職できない場合によくある原因

就職活動がうまくいかない原因は人によってさまざまです。選考対策が不足している場合もあれば、企業に求める条件が厳し過ぎるせいで就職先が見つからないこともあります。まずは、自分の就職活動の課題を適切に把握することが大切です。

以下で、就職できない場合の主な原因を解説するので、自分に当てはまるものがないかチェックしてみてください。

第一印象が良くない

就職活動において、第一印象が合否に与える影響は決して小さくありません。どんなに優れたスキルや志をもっていたとしても、身だしなみや基本的なマナーが欠けていると、「社会人としての自覚が足りない」と判断されてしまう可能性があります。

採用担当者は限られた時間のなかで就活生を見極めているため、最初の数秒でマイナスの印象をもたれてしまうと、そのあとのアピールを正当に評価してもらうことが難しくなるでしょう。

自己分析が不足している

就職活動がうまくいかない原因として、自己分析の不足も挙げられます。自己分析が不十分な状態では、自分の強みや価値観を客観的に把握できていないため、履歴書やエントリーシートで魅力的なアピールができず、書類選考の段階でつまずきやすいでしょう。

また、仮に書類選考を通過できたとしても、面接での受け答えの説得力が欠けてしまうことが少なくありません。特に、これまでの経験から何を得て、それをどう仕事に活かせるのかを具体的なエピソードで説明できないと、採用担当者に「自社で活躍する姿」をイメージしてもらうのは難しいといえます。

さらに、自己分析が不足していると、「そもそも就職してやりたいことが見つけられない」という状態に陥りがちです。やりたいことが不明確なまま活動を続けても、就活へのモチベーションを維持できません。その結果、意欲の低さが企業側に伝わってしまい、不採用が続いてしまうという悪循環に陥ることもあります。

企業に求める条件を絞り過ぎている

企業に求める条件の絞り過ぎは、就職活動が難航する原因になります。応募できる選択肢が狭まり、エントリーできる企業がなくなってしまうからです。

たとえば、企業の規模や知名度、給与などを高く設定し過ぎてしまうと、自ずと倍率の高い企業ばかりが候補に残ります。こうした企業はライバルのレベルも非常に高く、少しの準備不足で選考に落ちてしまうリスクがあるでしょう。

また、「土日休み」「残業なし」などの福利厚生の条件をすべて満たそうとすることも、自分を苦しめる要因の一つです。条件を完璧に満たす企業探しに時間を使ってしまい、就活で後れをとってしまう恐れもあるでしょう。

選考対策が不十分

選考対策が不十分なことも、就職できない要因の一つです。多くの場合、選考対策の不足はエントリーシートの書き方や面接での受け答えに表れます。特に、業界・企業研究が不足していると、質問に対して具体的な回答ができず、志望度の低さを印象付けてしまうでしょう。

また、一般常識やSPI対策などの基礎的な準備が不十分なために、選考の初期段階でつまずいてしまうケースも見られます。選考プロセスは企業によって異なるため、それぞれの企業に合わせた準備が必要です。

落ちる人にありがちな考え方をしている

就職活動に対する考え方や姿勢も、結果を左右します。「どうせ落ちる」というマイナス思考や、「とりあえず受けてみる」という安易な態度は、面接官に伝わってしまうものです。企業は意欲的に働いてくれる人を求めているため、こうした消極的な姿勢は評価を下げる原因となります。

また、失敗を過度に恐れるあまり、少しでもハードルが高いと感じる企業へのチャレンジを避け、自分の可能性を自ら狭めてしまっているケースも少なくないでしょう。

就職がうまくいかない原因は、「無い内定とは？負のループに陥る8つの原因と対策ポイント」の記事でも解説しています。こちらもぜひご覧ください。

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あっさり就職できる人の特徴

就職活動でスムーズに内定を獲得する人には、いくつかの共通点があります。特に、自分や企業に対する理解が深く、明確な将来のビジョンをもっていると、選考でも評価されやすいでしょう。

以下では、あっさり就職できる人の特徴をご紹介します。内定獲得を目指している方は、参考にしてみてください。

第一印象に気を配っている

あっさり内定を獲得する人は、第一印象に気を配っています。清潔感のある身だしなみはもちろん、明るい表情や背筋の伸びた姿勢など、非言語コミュニケーションにも注意する傾向にあります。

さらに、万全のコンディションで臨めるよう、前日の睡眠確保や時間のゆとりをもった行動を徹底しています。こうした細やかな準備から生まれる心の余裕が面接官に安心感を与え、信頼感のある第一印象につながっているのです。

自己理解ができている

あっさり就職できる就活生は、自分の強みと弱みを明確に理解しています。

エントリーシートや面接での質問でも、過去の経験を単に羅列するのではなく、「その経験から何を学び、どう成長したか」を具体的なエピソードとともに論理的に説明できるのが特徴です。

また、自己満足な分析に陥らないよう、友人や家族からの客観的な意見を柔軟に取り入れています。

企業研究を徹底している

あっさり就職できる人は、志望企業について徹底的な研究を行っているのも特徴です。

業界動向や企業の事業内容だけでなく、企業理念や文化、求める人材像についても深く理解しています。情報収集の手段もWebサイトに限定せず、OB・OG訪問やインターンシップなどを通じて、生の声を知ろうとするでしょう。

明確な将来のビジョンをもっている

就活でスムーズに内定を獲得する就活生の特徴として、自身の将来像を明確に描いていることも挙げられます。単に「この会社に入りたい」という漠然とした希望ではなく、「この会社でどのように成長し、どのような価値を提供していきたいか」という具体的なビジョンをもっているでしょう。

このような明確なキャリアビジョンをもっていると、企業の採用担当者に「長く活躍してくれそう」と評価してもらいやすくなります。目標に向かって主体的に動く姿勢は、どの業界においても魅力的な要素として映るでしょう。

面接対策を繰り返し行っている

スムーズに内定を獲得する人は、面接対策にも十分な時間を費やしています。キャリアセンターでの模擬面接や友人との練習を通じ、どんな質問にも柔軟に対応できるまで練習を重ねる傾向にあるでしょう。

また、自分の話し方や表情を動画で客観的にチェックし、微細な違和感を修正する手間を惜しみません。このような地道な準備が、本番での落ち着いたパフォーマンスにつながっているのです。

失敗を次に活かしている

スムーズに就職が決まる就活生は、不合格を恐れず、そこから学ぶ姿勢をもっています。面接での失敗や不合格の経験を、次の選考に向けた改善点として前向きに捉える傾向にあるでしょう。

たとえば、面接でうまく答えられなかった質問を記録し、より良い回答を準備したり、不合格の理由を分析して自己改善に活かしたりしています。このような建設的な姿勢が、最終的な成功につながっているのです。

就活を成功させる人の特徴は、「就活に失敗しやすい人の特徴10選を紹介！成功のための対策も解説」の記事でも解説しています。ぜひ参考にしてみてください。

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就職できないかも…と悩むときの7つの対処法

就職活動で内定が出ないのは能力が足りないからではなく、これまでのやり方が少しだけズレているだけかもしれません。大切なのは、現状を冷静に分析し、正しい対策を一つずつ積み重ねることです。

ここでは、就職活動を成功へと導くために、今すぐ実践できる7つの対処法をまとめました。これまでの活動を見直し、内定を勝ち取るためのヒントにしてみてください。

1.就職活動の振り返りをする

就職活動が思うように進まないときは、一度立ち止まってこれまでの活動を客観的に振り返ることが重要です。やみくもにエントリーを続けるよりも、不採用となった原因を分析するほうが、結果として内定への近道となります。

まずは、選考のどの段階で落ちることが多いのかを確認しましょう。「書類選考で落ちるのか」「一次面接で落ちるのか」「最終面接までいくが内定が出ないのか」によって、打つべき対策は大きく異なります。

また、面接で答えに詰まった質問や、うまく伝えられなかったと感じるポイントを書き出してみるのも効果的です。自分の課題を冷静に特定し、一つひとつ改善するための対策を立てましょう。

2.自己分析を改めて行う

就職活動が難航している場合は、原点に立ち返って自己分析をやり直してみましょう。自分を深く理解できていなければ、採用担当者に自分の魅力を効果的に伝えることはできません。

また、就職活動を進めるなかで、価値観や考え方が変わっていることも珍しくありません。今の自分の正直な気持ちと向き合わずに活動を続けると、言葉に熱意がこもらず、入社後のミスマッチにもつながってしまいます。

現在の自分が「何を大切にしたいのか」「どんな環境で力を発揮できるのか」を再確認することで、選考での説得力も高まるでしょう。

自己分析の具体的なやり方については、「自己分析のやり方は？おすすめの方法12選と就活における注意点を紹介」の記事で詳しく解説しています。ぜひご確認ください。

3.企業への理解を深める

就職活動を成功させるためには、徹底した企業研究が欠かせません。「知名度があるから」「条件が良さそうだから」といった表面的な理由で志望するのではなく、企業の事業内容や社風、業界内での立ち位置を理解したうえで選ぶことが大切です。

企業研究で志望先企業の特性を深く理解するなら、自分の強みをどう活かせるのか、具体的かつ根拠のあるアピールができるようになります。企業が求める人物像と自分の接点を見つけ出すことができれば、選考での評価は自然と上がっていくでしょう。また、入念な企業研究は入社後のミスマッチを防ぐことにもつながります。

「企業研究とは？目的や手順を解説！ポイントを押さえて就職成功を目指そう！」で解説している手順に沿って、多角的な視点から企業への理解を深めていきましょう。

4.エントリー数を増やす

就職活動で内定を獲得できていない場合は、エントリー数を増やしてみるのも一つの手です。就職活動では、多くの企業に応募しても内定を得られるのはその内の数社、というケースが一般的。応募数が極端に少ないと、それだけチャンスを逃してしまうことになります。そのため、「第一志望群しか受けない」と企業を絞り過ぎず、一定の母数を確保することが大切です。

ただし、エントリー数を増やすためにむやみに選考を受けるのは避けてください。興味のない企業や適性のない企業に応募しても、志望動機が浅くなり、結果としてミスマッチを招いて選考を通過できないからです。

効率的にエントリー数を増やすコツは、企業選びの条件に優先順位をつけることです。「これだけは譲れない」という軸を一つ決めたら、そのほかの条件については視野を広げて柔軟に考えてみましょう。

選択肢を広げることで、これまで見落としていた優良企業に出会える可能性が高まるだけでなく、「まだ次がある」という精神的な余裕にもつながり、結果として内定獲得を引き寄せやすくなります。

5.履歴書の書き方を見直す

書類選考の通過率が低い場合は、履歴書やエントリーシートの内容を根本から見直してみるのがおすすめです。採用担当者は日々膨大な数の書類に目を通しているため、「この学生に会ってみたい」と思わせる工夫が欠かせません。

どの企業にも使い回せるような抽象的な内容では、採用担当者の興味を引きにくいでしょう。「自分の強みを活かしてその企業にどのように貢献できるのか」を、具体的なエピソードを交えて論理的に説明するように心掛けてみてください。

また、結論から書く「PREP法」を意識するだけでも、読みやすさは格段に向上します。内容の充実はもちろんですが、誤字脱字のチェックや丁寧な文字、適切な証明写真の使用など、誠実さと熱意が伝わるように気を配ることも大切です。

6.模擬面接で本番に慣れる

面接でつまずくことが多い場合は、面接対策に力を入れましょう。面接では評価されるポイントがある程度決まっているので、対策を行うことで選考の通過率を上げられます。

まずは、頻出の質問に対して自分の考えを整理し、スムーズに話せるよう準備します。「自己PR」「志望動機」「学生時代に力を入れたこと（ガクチカ）」などは、どの企業の選考でも問われる定番の質問です。あらかじめ回答を準備しておくことで、本番でも自信をもって答えられるようになります。

さらに効果的なのが、第三者を相手にした「模擬面接」です。頭の中でシミュレーションするだけでなく、実際に応対することで、話し方の癖や表情、話の長さなど、自分一人では気づけない課題が見えてきます。場数を踏んで面接の空気感に慣れておけば、本番でも過度に緊張せず、本来の自分を出せるでしょう。

面接でよく聞かれる質問については、「【面接質問集】就活でよく聞かれること40選！答え方のポイントや回答例も解説」の記事で詳しく紹介しています。こちらもあわせて参考にしてみてください。

7.正しい身だしなみやマナーを学ぶ

就職活動がうまくいかないときは、正しい身だしなみやマナーで選考に参加できているかを確認しましょう。スーツのシワや汚れ、髪型、靴の手入れといった清潔感はもちろん、入退室の動作や正しい敬語の使い方、オンライン面接でのカメラ目線や背景への配慮など、チェックすべき項目は多岐にわたります。

これらは一度身につけてしまえば、すべての選考で共通して使える武器です。基本的なマナーを徹底することで、自信をもって選考に臨めるようになるでしょう。

就活を成功させる方法は「就活に失敗したと感じる原因は？成功させるコツや心構えも解説！」の記事でも解説しているので、ぜひご一読ください。

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就職できない不安を解消する3つの方法

「周りは内定が出ているのに自分だけ…」と不安を感じると、視野が狭くなり、本来の力を発揮できなくなってしまいます。前向きな考え方を心掛け、一人で抱え込まずに信頼できる人に話を聞いてもらいましょう。

ここでは、就職できない不安を解消するための3つの方法をご紹介します。

1.前向きな考え方を心掛ける

就職活動への不安を解消するには、前向きな考え方をすることが大切です。

不採用は就活生の人間性を否定するものではなく、あくまで「その企業とのマッチするかどうか」の結果に過ぎません。過度に自分を責めるのではなく、「自分に合う企業はほかにある」と気持ちを切り替えましょう。

また、適度な休息をとってリフレッシュするのもおすすめです。ポジティブな心理状態を保つことで、面接での表情や声のトーンも明るくなり、採用担当者に与える印象も自然と良くなります。

2.信頼できる人に話を聞いてもらう

不安を一人で抱え込んでしまうと、思考がループしてしまい、解決策が見えなくなることがあります。そのようなときは、大学のキャリアセンターの職員や友人、家族など、信頼できる人に今の気持ちを素直に打ち明けてみましょう。

自分の置かれている状況を言葉にして誰かに伝えると、頭の中が整理され、客観的な視点をもてるようになります。また、「この悩みを抱えているのは自分だけではない」と知ることも、精神的な支えになるでしょう。

3.就職エージェントに相談する

「何から手をつければ良いか分からない……」と一人で悩み続けてしまう場合は、就活のプロである就職エージェントに相談するのが効果的です。エージェントは数多くの学生を見てきた経験から、一人ひとりの現状に合わせた最適なアドバイスを提供してくれます。

具体的には、希望と適性に合う求人の紹介や、強みを引き出す自己分析のサポート、企業ごとの面接対策など、内定獲得までの道のりをサポートしてくれるでしょう。一人で進めるよりも効率的に情報を得られるだけでなく、選考のフィードバックも得られるため、不安を解消しながら自信をもって活動を進められます。

就活での不安を解消する方法については、「就活でよくある悩み20選！不安になる理由や解消法もご紹介」の記事で詳しく解説しています。こちらもチェックしてみてください。

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就職できないかもとお悩みのあなたへ

就職活動でなかなか内定を獲得できないと、「就職できないかも…」と不安になるものです。内定を獲得できていない状況を変えるには、今の自分に何が足りないのかを冷静に見つめ直し、着実に準備と努力を積み重ねていく必要があります。

しかし、一人で悩み続けていると、焦りや不安ばかりが募ってしまうでしょう。頑張っているのになかなか結果につながらない、そんなときは、キャリアチケット就職エージェントへご相談ください。

キャリアチケット就職エージェントは、就活にお悩みを抱える学生の支援に特化した、新卒向けのサービスです。専任のキャリアアドバイザーがあなたと1対1で向き合い、希望と適性にマッチする企業を厳選してご紹介します。

また、自己分析・企業研究サポートや書類添削、面接対策、スケジュール管理など、企業探しから入社まで一貫してサポート。就活に関するどのようなお悩みにも対応しているので、これから本格的に就活を始める方はもちろん、すでに活動中で壁にぶつかっている方も、今の悩みをお聞かせください。

サービスはすべて無料でご利用いただけます。一人で抱え込まず、キャリアチケット就職エージェントと一緒に、納得のいく内定への一歩を踏み出しましょう。

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就職できないかも…と不安な場合によくある質問

ここでは、就職できないかも…とお悩みの就活生が抱えがちな疑問にお答えします。

Q.就職活動で全滅…ここから挽回できる？

A.はい、十分に挽回可能です。 持ち駒がゼロになると絶望的な気持ちになりますが、それはあくまで現時点の結果に過ぎません。まずは一度立ち止まり、不採用が続いた原因を冷静に分析しましょう。

企業に求める条件を見直したり、これまでに見ていなかった業界に目を向けたりすることで、新たな道が開けることもあります。ハローワークや就職エージェントなど、外部機関のサポートも積極的に活用し、新たな可能性を探りましょう。焦らず、諦めずに、できることから一つずつ取り組むことが大切です。

就職活動で全滅してしまった方は、「就活で全滅してしまった理由は？8つの原因とやるべき対策を解説」の記事も参考にしてみてください。

Q.就職できないまま大学を卒業したらどうなる？

A.「既卒」として就職活動を継続することになります。近年は「既卒3年以内は新卒枠」として扱う企業も増えており、卒業後も正社員を目指すチャンスは豊富にあるでしょう。

大切なのは、「卒業＝失敗」と捉えて足を止めてしまわないことです。卒業はあくまで一つの通過点と考え、自分のペースで納得のいくキャリアを探していきましょう。また、既卒専門のサポートを賢く利用することも、早期の内定獲得には効果的です。

Q.面接が苦手で就職できないかも…どうしたら良い？

A.面接の苦手意識は、正しい準備と慣れで必ず克服できます。 「うまく話さなければ」と気負い過ぎると余計に緊張してしまうため、まずは自分の強みや経験を「自分の言葉」で整理し直すことから始めましょう。丸暗記ではなく、伝えたいポイントを明確にするだけで、会話の自然さが増します。

また、家族や友人に協力してもらい、客観的なフィードバックをもらうことも有効です。模擬面接を繰り返し、自分の表情や話し方の癖を修正していくことで、着実に自信をつけましょう。

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