「就活は意味ない」と感じるのは自然！理由とラクに終わらせる方法を解説

「就活なんて意味ない」「頑張っても内定が出ない」と悩んでしまう方へ。就職後のビジョンが見えなかったり就活のルールに違和感があったりすると、なかなか就活に前向きになれないものです。しかし、自分に合った企業や仕事を見つけるために、就活は欠かせません。

この記事では、就活なんて意味ないと思ったときにできる対処法や、ストレス軽減法などを解説します。就活で悩んで嫌になってしまった場合は、参考にしてください。

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就活なんて意味ないと感じるのはおかしくない｜みんなが感じる6つの理由

「就活なんて意味ない」と感じるのはおかしいことではなく、多くの就活生が抱く意見といえます。努力しても思い通りにならなかったり、そもそも就活後のビジョンが見えていなかったりすると、前向きに就活をしようという気にはなれないでしょう。

ここでは、就活に意味を感じられない主な6つの理由をご紹介します。就活に意味を見出せないのは、あなただけではありません。必要以上に不安視せず、まずはよくある理由を知って自分の考えや気持ちを整理することから始めてみましょう。

努力しても思い通りにならないから

就活に意味がないように感じる理由として、一生懸命努力していても思い通りの結果が出ない状況が続いていることが挙げられます。努力が実らないと疲れやストレスから、「就活なんて続けても受からない」「頑張っても結果が出ない」と考えてしまうでしょう。

就活は企業との相性が重要なため、努力すれば必ず内定が出るとは限りません。緊張で思うようなパフォーマンスができないと良い評価を得られないこともあります。また、企業の採用予定人数や応募者数などによっては万全の状態で挑んでも不採用になることもあるでしょう。

自分の頑張りと成果が見合っていないように感じると、「就活を頑張っても意味がない」と感じてしまうようです。

やりたいことや将来のビジョンがないから

就職してやりたいことや将来のビジョンがないと、「就活をして意味はあるのか」と感じてしまうようです。

そもそも就活は、やりたいことや自分に合った仕事を見つけて正社員就職するために行うもの。就職後にやりたいと思えることがなかったり、将来叶えたい夢や目標がなかったりすると、就活に意味を見出せなくなってしまうでしょう。

「正社員＝安定している」とは限らないから

なかには、正社員が安定しているとは限らないという理由で就活の意味を感じられない方もいるでしょう。

近年は「新卒入社した会社で定年まで勤めあげる」という考えから、能力や成果を重視した流動的な雇用にシフトする動きがあります。また、会社を取り巻く環境は常に変わり続けるため、大企業や有名企業であっても自然災害や国際情勢などの要因から赤字や破産、倒産するリスクは捨てきれません。

そのため、「正社員になったとしてもずっと安定しているとは限らない」「アルバイトで自分のペースで働きたい」という意見も。正社員のメリットを感じにくく、就活の意味を見出せなくなってしまうようです。

就職したくない理由や就職以外の選択肢については、「就活したくない時はどうする？就職以外の選択肢とモヤモヤの解決策を解説」の記事でも解説しています。

大学卒業後に就職しない人も一定数いる

実際に、大学卒業後に就職しない人は一定数います。以下は、文部科学省の調査をもとに2024年度に大学を卒業した人の進路をまとめたものです。

※その他には「臨床研修医」「それ以外の者（進学・就職準備、家事手伝いなど進学も就職もしないもの）」「不詳・死亡の者」を含む

区分	人数（率）
進学者	7万4,390人（12.6％）
就職者 （自営業や無期雇用労働者、雇用契約が1年以上かつフルタイムの有期雇用労働者含む）	45万1,794人（76.5％）
有期雇用労働者	5,365人（0.9％）
臨時労働者	3,438人（0.6％）
その他	5万5,758人（9.4％）

参照：文部科学省「令和６年度学校基本調査（確定値）について公表します。　表３　大学(学部)卒業後の状況」

大学卒業後に就職した人の割合は約75％でした。上記の「就職者」のなかには自営業や雇用契約期間1年以上の有期雇用労働者などが含まれているほか、その他の有期雇用労働者や臨時労働者も合わせて1.5％おり、さまざまな働き方の人がいることがうかがえます。

また、進学者が12.6％、その他が9.4％と、就職以外の道を選んでいる人が合わせて20％ほどいました。このことから、大学卒業後の進路は就職だけではないことが分かります。

参照元
文部科学省
学校基本調査－令和6年度　結果の概要－

同じような身だしなみや振る舞いを求められるから

同じような身だしなみや振る舞いを求められることも、就活に対して前向きになれない理由の一つです。

日本では「リクルートスーツに白のシャツ」「かばんや靴は黒」「アクセサリーや化粧は控えめに」など就活生の身だしなみや服装のマナーがある程度定まっています。また、一般的に良しとされる振る舞いやマナーも細かくあり、就活ではそれらを守ることが求められるでしょう。

上記のように多くの就活生が同じような恰好で同じように振る舞っていることに対して、「気持ち悪い」と感じてしまう方もいるようです。就活に対する不満や疑問が重なると、「素の自分を見てくれない」「なんの意味があるのか」と感じることもあるでしょう。

自分の本音ややりたいことを伝えられないと感じるから

就活では自分の本音ややりたいことを伝えられないと感じ、就活の意味を疑問視するケースもあるようです。

採用面接では、「自社を志望した理由は？」「強みは何ですか」など同じような質問をされる傾向があります。企業は受け答えから志望度や意欲をチェックしているため、就活生は企業の求める人物像や社風を意識して回答を考えるでしょう。

たとえば、本当は待遇面が志望動機だったり、転職を前提にしたキャリアプランを考えていたりしても、採用面接では「企業理念に惹かれて」「強みを活かして長く貢献したい」と回答していると、嘘をついている気分になってしまうこともあるはず。

就活を続けていくなかで本音を伝えられない場面が積み重なると、人によっては「就活で本音を伝えられないのはおかしい」「本音を隠して就活しても意味ないのでは」と思うことがあるようです。

企業が学生を正しく評価できていると感じないから

企業が正しく能力を評価できていないと感じるのも、就活が意味ないと思ってしまう理由です。

面接では実績やスキルだけではなく、人柄やコミュニケーション能力、意欲なども求められるもの。明確な評価基準がないため、「話上手の人がうまくいく」「要領が悪いと評価されない」といったイメージを抱きやすいようです。

結果的に、「自分の強みや実績を正当に評価されない」と感じ、就活に意味がないと思ってしまうケースがあります。

「就活でよくある悩み20選！不安になる理由や解消法もご紹介」の記事では、就活でよくある悩みをご紹介。対処法も紹介しているので、ぜひご一読ください。

日本の就活ルールの課題点を見直す動きもある

近年では、日本の就活ルールの課題点を見直す動きが広がりつつあります。

内閣官房の「2026（令和８）年度卒業・修了予定者等の就職・採用活動に関する要請等について」では、新卒一括採用は就活が早期化・長期化しやすく学生に混乱を招くと言及。また、「人材の専門性が十分に評価されておらず、企業側も適切に採用できていない」と課題点を指摘しています。

上記の課題を解消するために、春休み以降に開催されるインターンに参加して選考を受ければ、6月を待たずに内定を得られる制度をスタートさせました。インターンで専門性を正当に評価するとともに、早期の選考を行うことで就活の長期化を防ぐのが狙いです。

参照元
内閣官房
２０２６年（令和８）年度卒業・修了予定者等の就職・採用活動に関する要請

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「意味ない」「茶番」とは限らない！就活をする意味とメリット

就活をするなかで不安や疑問があると、「意味ない」「茶番だ」と感じてしまうこともあるでしょう。

しかし、就活をすることで、多くの選択肢から自分に合った企業や仕事を選べます。また、就職後は安定した雇用や収入を得られたり、スキル・キャリアアップを実現できたりするのも大きなメリットです。

就活をする意味は企業との相性を丁寧に確かめること

細かいマナーやルールが多い就活では、「意味がない」「茶番だ」と感じてしまうこともあるかもしれません。しかし、就活は企業と就活生のマッチングの場であり、お互いの相性を確かめ合うために必要なステップといえます。

ここでは、就活をする意味を企業側、就活生側それぞれの視点でご紹介。就活に対して疑問を感じている方は、ぜひご一読ください。

企業が人柄やマナーを含めて自社に合う人材を見つけるため

企業にとって就活は、人柄やマナーを含めて総合的に自社にあう人材を見つけるための場です。

企業は、ただ知識や能力のある人材を求めているわけではありません。企業との相性や働くうえで欠かせないビジネスマナー、コミュニケーション能力など、さまざまな観点から自社に合う人材を探しています。

たとえば、選考で重視される「人柄」とは単に優しさや性格の良さのことではなく、企業文化や既存の社員にスムーズに馴染めるかどうかを指しています。面接でのコミュニケーションや回答をとおして一人ひとりの考え方や価値観をチェックしているのです。

また、面接で求められるマナーや振る舞いは、社会に出てからも求められるもの。社会人として最低限求められるルールを尊重し、守ろうとしている姿勢を示すことで、企業側に安心感と信頼感を与えられます。

就活生が企業との相性を見極める場でもある

就活は、あなたが企業との相性を見極める場でもあります。説明会や見学会で社内全体の雰囲気を知ったり、面接で実際に働く社員とじっくり話したりすることで、ミスマッチのリスクを下げられるのです。

企業のWebサイトや求人票の情報だけでは、「その企業でどのような人が活躍しているのか」「社内はどんな雰囲気なのか」といった実情は分かりません。

「なんとなく良さそう」と思っていた企業でも実際に説明会や選考に参加することで「違うかも」と気づいたり、反対に社員とコミュニケーションを取るなかで「ここで働きたい」と思えたりすることもあるでしょう。

つまり、企業説明会や複数回の選考、面談などは、自分自身に合う企業を慎重に探せる絶好の機会ともいえます。就活をするときは企業に選ばれるという立場ではなく、「自分が選ぶ」という意識をもって臨んでみてください。

就活・新卒入社は豊富な就職先と将来性の高さが魅力

就活を通して新卒入社することにも、大きな意味があります。「働く前にさまざまな選択肢から自分に合った仕事を選べる」「入社後にスキルや安定した収入を得られる」ため、自分に合った環境で安定した社会人生活をスタートできるのです。

今は「就活なんて意味ない」と思っていたとしても、長期的に見れば就活の選択肢がその後のキャリアやライフプランを大きく左右することも。将来後悔しないためにも、この項で就活のメリットを確認してみてください。

さまざまな選択肢のなかから就職先を選べる

新卒で就活する大きなメリットの一つは、さまざまな選択肢から就職先を選べることです。

日本では業界や職種、企業規模を問わず、多くの企業が新卒採用を行っています。一部の専門職や技術職以外はポテンシャルを重視した採用を行っている傾向があるため、新卒採用なら経験やスキルを問わずさまざまな職業に挑戦することが可能です。

また、就活はある程度時間を掛けて情報収集ができるのも魅力。インターンや説明会、OB・OG訪問などを活用し、仕事や企業についての情報を集めながらじっくりと将来について考えられます。

一方で、新卒採用を逃すと、既卒者として新卒枠に応募できる企業以外は中途採用枠に応募することになるでしょう。中途枠ではある程度のスキルや経験が求められやすいほか、イベントや情報収集の手段も新卒に比べると限られる傾向にあります。

新卒での就活が有利な理由については、「新卒カードとは？使用するメリット・デメリットと就活成功のポイントを解説」の記事もご覧ください。

ビジネスマナーやスキルを習得できる

就活して新卒入社するメリットとして、ビジネスマナーやスキルを習得しやすいことも挙げられます。

就活中は多くの企業の社員とやり取りをするなかで、基本的な敬語やメールの作成方法、電話対応のスキルが身につくでしょう。また、面接経験を重ねるなかでプレゼン能力や説明能力、ビジネスの場でのコミュニケーションスキルを習得できます。

さらに、新卒入社後も充実した教育を受けられるのもメリットです。

なぜなら、ポテンシャル採用を行っている企業では一から人材を育てることを前提に、ビジネスマナー研修や業務に必要な知識を学べる教育制度を整えているため。研修後に先輩社員のOJTがある企業もあり、少しずつ仕事を覚えられます。

収入や雇用の安定感を得られる

就活して正社員就職することで、収入や雇用の安定感を得られます。

一般的に正社員は月給制であることが多く、毎月の給与が安定しているのが特徴です。ボーナスや手当が充実している会社を選べば、収入面の満足度や安定感はより高まります。

また、正社員は無期雇用のため、定年まで働き続けることが可能です。社会的信用が高いことからクレジットカードやローンの審査に通りやすく、将来の見通しやライフプランを立てやすいでしょう。

一方、非正規雇用は時給制で労働時間によって給与が変動したり、雇用契約期間が決まっていたりします。いつまでも働き続けられる保証がないため社会的信用度も低く、不都合や不安を感じることもあるでしょう。

スキルアップやキャリアアップを実現しやすい

新卒で正社員になると、スキルアップやキャリアアップを実現しやすいメリットもあります。

多くの企業では、新卒社員向けに長期的な育成プランを用意しているものです。実力や経験に応じて裁量が大きく責任ある仕事を任せたり、新しい仕事を教えたりと、段階的にスキルアップできる環境が整っています。

また、新卒で正社員経験を積むと、転職時に社会人としての基本的なスキルやマナーが備わっているとして転職で有利になりやすいのも魅力です。

経験を活かして同じ業界・職種でキャリアアップを目指すのはもちろん、20代のうちならビジネススキルと柔軟性の両方をアピールして未経験の仕事にも挑戦しやすいといえます。

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「意味ない」と感じる就活を効率よく進めるための6つの方法

就活の必要性やメリットは理解できても、「やっぱり就活は無駄が多いように感じてしまう」「前向きになれない」という方もいるかもしれません。そのような場合は、効率的に就活を進めることを意識してみるのがおすすめです。

就活が長引いてしまうと、どうしてもモチベーションは落ちてしまうもの。新しい方法を取り入れたり第三者のサポートを受けたりして効率化することで、前向きに内定獲得を目指せるでしょう。

ここでは、就活を意味のあるものに変え、ラクに進めるための6つの方法を紹介します。就活に悩んでいる今だからこそ、以下を参考に新たな視点で取り組んでみましょう。

将来の夢や目標をじっくり考えてみる

就職後のビジョンが見えずに就活に前向きになれない場合は、将来の夢や目標をじっくり考える時間を取ってみましょう。

以下の視点で自分が好きなものややってみたいことを、具体的に考えてみてください。

・何をしているときに最も充実感を得られるか
・どのような価値観や生き方を大切にしたいか
・自分の強みをどのように活かしたいか
・どんな環境で、どんな人たちと働きたいか
・仕事とプライベートのバランスをどう取りたいか
・プライベートで叶えたい夢はあるか

最初は「人と関わる仕事がしたい」「専門性を高めてエキスパートになりたい」「地元で家を建てたい」など、漠然としたイメージで構いません。

やりたいことの方向性を明らかにすることで就活が夢や目標を叶える第一歩と捉えられるようになり、意味のあるものとして前向きに取り組めるようになる可能性があります。

自己分析に力を入れる

自分に合う就職先が見つからず就活が無意味に感じるときは、自己分析に力を入れてみるのがおすすめです。

以下の要領で、自分の強みや弱み、価値観などを洗い出してみましょう。

・アルバイトや部活、研究など過去の印象的な経験を振り返る
・それぞれの経験で苦労したことや得意だったこと、好きだったことなどを深掘りする
・経験を経て学んだことや成長したことをまとめる

自己分析を行うことで、自分自身を客観的に理解できます。業界や企業との相性を明確な基準で判断できるようになるため、より興味関心や適性にマッチした企業を見つけやすくなるでしょう。

また、エピソードを掘り下げることで選考で強みや長所の根拠を述べられるようになるため、説得力のあるアピールが可能になります。

なお、自己分析には好き嫌いを基準にする方法や、親や友人などの第三者に聞く方法などもあります。「自己分析とは？就活におすすめの簡単なやり方10選や活用例を解説」の記事でさまざまなやり方を紹介しているので、自分にとってやりやすい方法を選んでみましょう。

就活を早めに始める

まだ就活が本格的に始まっていない大学3年生の方は、就活を早めに始めてみてください。早めに情報収集を行うことで視野が広がり、就活の目的や意味を改めて考えるきっかけをつくれる可能性があります。

具体的には、インターンや説明会に積極的に参加してみたり、先輩やOB・OGの意見を聞いてみたりするのがおすすめです。

企業によって事業や社風は大きく異なり、調べる企業数が少ないとそれだけ自分と相性の良い企業を見つけづらくなってしまう可能性もあります。早めに就活を始め、幅広く情報を集めてみましょう。

内定直結型のイベントに参加する

内定直結型イベントに参加し、早くに内定をもらう方法もあります。

複数の企業が集まる内定直結型イベントでは、効率的に企業情報を集めることが可能です。その場で選考をしてもらえたり、書類選考を免除してもらえたりすることもあるため、内定に近づきやすいのも魅力でしょう。

また、イベントは企業の担当者と直接話せる機会でもあります。自分に合う企業や就職後のイメージについて改めて考える機会になる可能性もあるでしょう。

スカウトサービスを使う

多くの企業に応募しても手ごたえがなく「意味がない」と感じてしまうときは、スカウトサービスを使ってアプローチの仕方を変えてみる方法もあります。

スカウトサービスとは、プロフィールを登録しておくと、企業から「選考に参加しませんか」とオファーがもらえるサービスのことです。

スカウトサービスの場合、自分で企業を探さなくても、声をかけてもらえるメリットがあります。企業から評価を受けてスカウトしてもらえるため、思わぬ企業と出会える可能性があるのも魅力です。

就職活動を進めるうえでは、どうしても応募する業界や企業の特徴が偏ってしまうもの。スカウトサービスを使うことで、効率的に新たな視点で企業を知れたり、思わぬ発見につながったりすることが期待できます。

就職エージェントを使う

効率的かつ意味のある就活にするなら、就職エージェントを利用してみましょう。就職エージェントとは、就職活動のプロであるキャリアアドバイザーが手厚く支援してくれる、民間企業が運営しているサービスです。

キャリアアドバイザーは就職活動の不安や疑問に寄り添いつつ、一人ひとりに合った求人紹介をしてくれます。エージェントならではのノウハウや知識で適職探しや選考対策をサポートしてくれるため、一人で就活をするよりも効率的に内定獲得を目指せるでしょう。

キャリアチケット就職エージェントでは専任のキャリアアドバイザーが丁寧なヒアリングを行い、効率的な企業探しや内定獲得をサポートしています。「やりたいことがない」「就活がうまくいかない」などさまざまな悩みに親身に寄り添ってくれるため、就活に意味を見出せない現状を変えたい方は相談してみてください。

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就活のストレスを減らす3つの対処法

就活の疲れやストレスが蓄積してしまうと、前向きな気持ちになれずに「意味がないのでは」と感じてしまうことがあります。
そのため、まずはゆっくりと休息をとったり誰かに相談したりして、ネガティブな気持ちをリセットすることが大切です。

ここでは、就活のストレスを減らす3つの方法をご紹介。もう一度就活に前向きになるために、ぜひ実践してみてください。

ゆっくりできる時間を確保する

就活にストレスを感じたら、まずはゆっくりできる時間をつくりましょう。「次の土日は就活のことは忘れて過ごす」「一度実家に帰ってリフレッシュする」など、可能な範囲で就活から離れる時間をつくってみてください。

無理に就活を続けてしまうと、体力的にも精神的にもしんどくなってしまいます。冷静な判断ができず、結果的に自分に合った企業を見逃してしまったり、万全の状態で選考に臨めなかったりと逆効果になってしまう恐れもあるでしょう。

前向きに自分の将来に向き合うためにも、適度な休息は欠かせません。気持ちの切り替え方については、「就活でくじけそうになったら？内定のために気持ちを切り替える4つの思考法」も参考にしてください。

誰かに相談してみる

就活に意味がないと感じてつらくなってしまったときは、誰かに相談するのも大切です。

家族や親しい友人など気を許せる相手に相談するだけでも、気持ちや悩みが整理されて楽になる効果が期待できます。普段のあなたを知っているからこその客観的なアドバイスをくれる可能性もあるでしょう。

また、キャリアセンターや就職エージェントなど就活に詳しい第三者に相談するのもおすすめです。就活との向き合い方や息抜きなどメンタル面でのアドバイスだけでなく、内定獲得に向けてプロ目線での具体的な改善策を教えてもらえます。

SNSやインターネットから離れる

SNSやインターネットから離れるのも、ストレスを減らすために大切なことといえます。なぜなら、SNSやインターネットでは他人の良い点やネガティブな情報などが目に入りやすく、精神的な焦りやストレスの原因になることがあるためです。

たとえば、すでに内定を得た人や将来の目標に向かって前向きに就活をしている人の情報を見ると、自分と比較して落ち込んでしまうこともあるでしょう。

また、「就活は意味ない」と感じるあまりネガティブな情報ばかり集めていると、視野が狭まってしまいモチベーションが下がったり、フラットな視点で就活に向き合えなくなったりしかねません。

SNSやインターネットから離れることで、心の余裕を取り戻せる可能性があります。「スマートフォンを使わない日をつくる」「SNSのアプリをいったん削除する」など、情報をあえてシャットアウトする時間をつくってみましょう。

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就活に意味はないと考えていても内定は欲しいあなたへ

就活のやり方や将来に疑問や不安がありつつも、「内定が欲しい」と感じている方もいるかもしれません。就活の悩みを解消して納得いく就職をしたいなら、キャリアチケット就職エージェントを利用することをおすすめします。

キャリアチケットは、就活に悩む学生を応援する就職エージェントです。就活に詳しいキャリアアドバイザーが、一人ひとりの悩みや不安に寄り添ったマンツーマンのサポートを行います。

あなたの価値観や適性を見極める自己分析をお手伝いし、納得できる企業探しや選考対策を実現。就活について漠然と不安を考えている方、大事だとは思いつつも前向きになれない方は、ぜひご相談ください。

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就活は意味ないと考える人からのよくある質問

就活は意味ないと考える人から、よくある質問を紹介します。就活を続けるか迷ってしまった人は、参考にしてください。

Q.就活がばかばかしいと感じる…何もしないとどうなる？

A.就活をしない場合の進路としては、「非正規雇用や自営業などで働く」「進学」「就職・進学準備をする」などがあります。

これらの選択肢は収入の安定性や社会的信用度が低かったり、学費や生活費の工面が必要だったりします。専門的に学んだり将来について考える時間をつくったりできる点では有効な選択肢ではあるものの、正社員就職と比べると安定感に欠けるため注意が必要です。

また、業界・職種を問わず未経験から応募できる求人が豊富な新卒採用を逃すと、将来的に就活をしようと思ったときに選べる求人の幅が狭まる恐れもあります。

Q.就活しない人の割合は？

A.文部科学省の「令和６年度学校基本調査（確定値）について公表します。」によると、2024年3月に大学を卒業した人のうち、就職も進学もしない人の割合は7.7％でした。

上記は結果的に就職・進学どちらもしなかった人の割合であり、「就活をしなかった人」の割合ではないものの、大学卒業後の選択肢は就職だけではないことが分かるでしょう。

就活を辞めたいと感じ悩んでいる方は、「就活を辞めるとどうなる？迷ったときの判断基準や対処法を紹介」もご一読ください。

参照元
文部科学省
学校基本調査－令和6年度　結果の概要－

Q.頑張っても内定がもらえないのはなぜ？

A.頑張っても内定がもらえないときは、就活の準備や選考対策が不十分だったり、やり方が偏っていたりする可能性があります。次の箇所を見直してみましょう。

・自己分析ができているか
・明確な志望動機が伝えられているか
・履歴書やエントリーシートに不備はないか
・面接対策はできているか
・大手企業や有名企業ばかり受けていないか
・エントリーしている企業の数は十分か

自分に合う企業を見つけて内定を得るには、就活の量だけではなく質も大切です。一人で就活を進めることに不安がある方や、今のやり方が合っているか自信のない方は、就職エージェントのキャリアチケットにご相談ください。

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