自己PRで「粘り強さ」を活かす！伝え方のポイントと例文14選を紹介

「自己PRで粘り強さをアピールしたいけど、どうしたら良いのか分からない…」と悩む就活生もいるでしょう。粘り強さをアピールするためには、具体的なエピソードに数字や成果を盛り込むことが大切です。

この記事では、自己PRの基本構成や粘り強さを伝えるポイント、面接やESで使える例文をご紹介します。粘り強さを伝える際の注意点や言い換え表現についてもまとめているので、ぜひ就活対策にお役立てください。

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自己PRでアピールできる粘り強さとは

粘り強さとは、根気や忍耐力があり、簡単には諦めない性質のことです。困難があっても諦めずに、最後までやり遂げようとする意志の強さを指します。粘り強さがある人は、仕事でも与えられた業務を諦めずにやり遂げたり、集中して物事に取り組めたりします。そのため、この性質を高く評価する企業も多いでしょう。

ここでは、なぜ粘り強さが評価され、どのような職種で特に重要視されるのかを解説します。就活の自己PRで粘り強さをアピールしたい方は、ぜひチェックしてみてください。

粘り強さが評価される理由

粘り強さが評価される理由は、仕事を最後まで投げ出さない印象をもってもらえるからです。難しい仕事や大変な業務があっても投げ出さず、真剣に取り組む姿勢は評価されます。また、継続して努力できる印象や前向きに行動できる印象をもってもらえる場合もあるでしょう。

転職が一般的になった昨今、新卒で入社した会社を「仕事内容が合わない」「雰囲気が合わない」といった理由ですぐ退職してしまう人は珍しくありません。企業からすれば、時間とお金を掛けて採用した新入社員がすぐに離職してしまうのは大きな損失です。

実際、大学新卒で入社した人のうち、3年以内に離職している人は年度を問わず3割前後で推移しています。

そのため、企業の採用担当者は、多少の困難があってもくじけず長く働いてくれる人材を採用したいと考えています。「すぐには投げ出さない」「最後までやり遂げようとする」といった粘り強さが伝われば、自己PRとして高評価につながるでしょう。

参照元
文部科学省
新規学卒者の離職状況

粘り強さが特に評価される仕事

自己PRを作成する前に、粘り強さが評価されやすい職種かどうかを確認する必要があります。多くの業界や職種で粘り強さは評価されますが、特に高く評価される職種として、「営業職」「研究職」「技術職」の3つが挙げられるでしょう。ここでは、それぞれの職種の特徴をご紹介します。

営業職

営業職は顧客に商談を断られてしまうことも多いため、一度断られたくらいでは諦めない粘り強さが必要です。結果が出るまで、何度もチャレンジする精神が求められます。1人に断られても、切り替えて次のお客さまにアプローチできる強さも求められるでしょう。

そのため、営業職では目標達成に向けて試行錯誤しながら、何度でも挑戦できる粘り強さと固い意志をもつ人が評価されます。

研究職

研究職は結果が出るまでに時間が掛かるため、途中で諦めない粘り強さが必要です。

たとえば、新しい技術や薬品の開発では、何度も試行錯誤を重ねながら改良を続ける根気が求められます。失敗や思うようにいかない場面で粘り強く取り組める人は、研究職で高い評価を受けやすいでしょう。

技術職

設計や開発を担う技術職は、一定以上の品質を提供するまで粘り強く取り組む姿勢が不可欠です。

たとえば、製品開発の現場では、何度も仕様を見直したり、不具合を検証したりして修正を繰り返す場面が多くあります。そのため、一度の挑戦で成功できなくても、粘り強く改良を重ねる姿勢が評価されるでしょう。また、開発に必要なスキルはすぐには身に付きません。求められるレベルに到達するまでの地道に努力を続けられる粘り強さが、技術職には求められます。

職種によっては、粘り強さ以外の強みが評価されやすい場合もあるでしょう。「自己PRで使える性格一覧と例文14選！好印象を与えるポイントも解説」の記事を参考に、自己PRで使える強みを探してみてください。

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自己PRで粘り強さをアピールする際の基本構成

粘り強さをアピールするためには、自己PRの基本構成を押さえることが重要です。ここでは、自己PRで粘り強さを伝えるときの基本の流れを紹介するので、参考にしてみてください。

簡潔な結論を最初に伝える

自己PRを作成する際は、最初に「粘り強さが強みである」と結論を伝えるのが基本です。最初に結論を伝えることで、企業の採用担当者に内容が伝わりやすくなります。

たとえば、「私は粘り強い性格で、最後まで諦めずに物事をやり遂げます」「私の強みは、地道な努力を続けて成果につなげる粘り強さです」のように伝えられるでしょう。

自己PRは、企業に自分の強みを伝えて採用につなげるためのものです。結論を後回しにすると、伝えたいポイントがあいまいになり、印象に残りにくくなる可能性があるので注意してください。

粘り強さを発揮したエピソードを伝える

就活で粘り強さをアピールするには、具体的なエピソードが欠かせません。具体的なエピソードと期間を示すと、聞き手がイメージしやすくなるでしょう。ゼミやサークル、ボランティア活動、アルバイトなど、「粘り強い性格のおかけで問題や課題が解決できた」エピソードを伝えましょう。

今までの経験を振り返り、次のポイントを押さえて言語化してみてください。

取り組んだ期間を明確に示すこともポイントです。取り組んだ期間が長いのに結果が出ていないと、ダラダラと続けていただけと思われかねません。「1ヶ月間毎日継続して結果を出した」のように伝えれば、マイナスイメージにはつながりにくいでしょう。

また、あわせて、「どうして粘り強く取り組めたのか」にも触れておくと、自分らしさがより伝わるでしょう。目標に対する思いや責任感など、自分のなかにあった動機や感情を加えることで、周囲との差別化につながります。

粘り強さを仕事でどう活かすか伝える

自己PRの最後に、粘り強さを仕事でどのように活かすかを伝えましょう。志望企業の事業内容や求められる人材像を踏まえたうえで、自身の粘り強さがどのように貢献できるのかを明確にします。

たとえば「長期的なプロジェクトでも、着実に進捗を管理しながら目標達成まで諦めることなく取り組むことができます」や「お客さまとの信頼関係構築において、粘り強く対話を重ねることで、より良い提案につなげていきます」といった具体的な活用シーンを示すことで、採用担当者に実践的なイメージをもってもらえます。

このように、結論→具体例→活用方法という流れで構成することで、論理的で説得力のある自己PRを作ることができます。効果的な自己PRの書き方については、「自己PRとは？企業が求める理由や回答のポイント・例文を紹介」の記事でも解説しているので、ぜひチェックしてください。

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自己PRで粘り強さをより効果的に伝える3つのポイント

自己PRで粘り強さをより効果的に伝えるには、いくつかのポイントがあります。ほかの強みと掛け合わせたり、数字や結果の裏付けをしたりすることで、自己PRの説得力を高められるでしょう。以下で詳しく解説するので、ぜひご一読ください。

1.ほかの強みと掛け合わせて説得力を高める

自己PRをより効果的なものにするには、ほかの強みと掛け合わせて、粘り強さを印象づける方法が有効です。たとえば、「責任感があったから最後まで諦めずにやり遂げられた」「協調性を活かして周囲と連携しながら粘り強く取り組んだ」などのように伝えるとより印象に残りやすくなります。

粘り強さをほかの強みと掛け合わせると、より具体的でオリジナリティのある自己PRになるでしょう。

2.数字や結果で裏付ける

数字や結果で裏付けるのも、自己PRの説得力を高める方法の一つです。具体的な数値や結果があれば、企業の採用担当者に自分がどのくらい粘り強いのかをイメージしてもらいやすくなります。また、ただ粘り強いだけではないことのアピールにもなるでしょう。

たとえば、「1日10単語ずつ英単語を覚え、3ヶ月でTOEICのスコアを150点伸ばしました」「週3回自主練を続け、半年後にレギュラーに選ばれました」などのように、できるだけ具体的に伝えるのがおすすめです。

期間の長さそのものが評価されるわけではなく、どれだけ粘り強く取り組んだかを具体的に伝えられるかがポイントです。

3.諦めそうになったときどうするのか伝える

粘り強さを強みとして伝える際は、諦めかけたときどのように踏ん張ったのかを具体的に説明するのもおすすめです。採用担当者は「本当に粘り強いかどうか」を、困難に直面した場面での思考や行動で判断することがあるからです。

ただ、「頑張った」と述べるだけでなく、「諦めそうになったが、工夫や気持ちの切り替えで乗り越えた」といったストーリーも加えましょう。当時の感情を生き生きと伝えることで、粘り強さを強みとして伝える際の説得力が高まります。

このように、粘り強さの自己PRをより魅力的なものにするためには、自己分析が欠かせません。過去の経験を振り返り、どのエピソードなら採用担当者に共感してもらえるかを考えましょう。自己分析の具体的な方法は、「自己分析とは？就活におすすめの簡単なやり方10選や活用例を解説」の記事で解説しています。ぜひご覧ください。

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自己PRで粘り強さをアピールする際の3つの注意点

粘り強さを強みとしてアピールする際は、マイナスなイメージを与えないように気を付けましょう。アピールの仕方を間違えると、印象が下がる場合もあります。ここでは、特に気を付けたい3つの注意点を紹介するので、参考にしてみてください。

1.継続のみをアピールしない

粘り強さをアピールする際は、単に何かを継続しているだけと捉えられないように注意しましょう。目標をもち達成に向けて努力していることが、強みとしてアピールにつながります。

たとえば、アパレルのアルバイトを単に△年続けただけでは、粘り強さのアピールにはなりにくいでしょう。「売り上げを出すために商品知識を毎日勉強し、お客さまに合う提案を続けた」といった目標設定があれば、効果的な粘り強さのアピールにつながります。

また、目標達成や課題解決に向けて、自分なりに取り組んだ経験も重要です。自己PRの際には、「どのような目標や課題があったのか」「自分は何をしたのか」を具体的に伝えましょう。

2.ネガティブに捉えられないよう工夫する

粘り強さは、伝え方を間違えるとネガティブな印象を与える可能性があります。「しつこい」「融通が利かない性格」「自分の意見を曲げない」といった印象を与えないよう、自己PRの伝え方に注意しましょう。

提案を却下されたにも関わらず何度も押し通そうとしたり、注意された行動を改めなかったりするのは粘り強さとはいえません。相手への迷惑を考えていなければ、粘り強さではなく「しつこさ」と受け取られる恐れがあります。

3.職種次第では評価されないことを意識する

職種によっては、粘り強さだけをアピールしても評価につながらない場合もあるので注意しましょう。たとえば、コンサルティングや総合商社では、粘り強く取り組む姿勢よりもスピード感や柔軟な対応力が重視される傾向があります。

そのため、粘り強さを伝える際は、「短期間で成果を出すために集中して努力した」「相手の要望に合わせて何度も工夫をした」といったスピードや柔軟性も兼ね備えているエピソードにすると効果的です。

より良い自己PRを作成したい方は、「自己PRのダメな例は？悪い例文から考える就活で失敗しないアピール方法」の記事も参考にしてみてください。

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自己PRでアピールできる粘り強さの言い換え5選

粘り強さをアピールする際には、表現を変えて強みを伝えるのも効果的です。自分が伝えたいエピソードに合わせて、より適切な言葉に言い換えてみましょう。ここでは、「粘り強さ」の5つの言い換え表現を紹介するので、参考にしてみてください。

1.負けず嫌い

勝ち負けや目標達成にまつわるエピソードを通じて粘り強さを伝える場合は、「負けず嫌い」と言い換えられます。負けたくない気持ちが、粘り強さの原動力になっていることも多いためです。

「負けたくないから」と粘り強く続けた経験がある場合には、「負けず嫌い」だと伝えてみましょう。ただし、単なる競争心ではなく、自己成長につながる建設的な負けず嫌いさであることを示すことが重要です。仕事の場面でも、「トップの結果を出すために努力する」姿をイメージしてもらいやすくなります。

2.強い信念

粘り強い性格は、強い信念をもっているともいえます。一度決めたら、必ず成し遂げたい気持ちが、粘り強さにつながるためです。仕事でも、「どれだけ時間が掛かっても企画をかたちにする」「納得できる成果を出すまで何度も修正する」といったように、妥協せずにやり遂げる信念は高く評価されます。

自分のなかにある基準や目標を曲げない粘り強さは、就活だけでなく今後にも活かされるでしょう

3.打たれ強い

粘り強い性格の人は、つらい状況や失敗を経験しても、簡単には気持ちが折れず打たれ強い一面も。打たれ強い人は、ストレス耐性があり、冷静に対応できる傾向があります。仕事では、困難な場面や失敗してつらいときもあるでしょう。しかし、失敗を引きずらずに気持ちを切り替え、前向きに行動できる力は大きな強みです。

つらい場面でもメンタルを強くもち、再チャレンジする姿勢があれば、困難も乗り越えられます。営業職のように、提案を断られる場合がある仕事では、打たれ強さも評価につながるでしょう。

4.明るく前向き

粘り強い性格は、明るく前向きな性格とも言い換えられます。失敗やトラブルがあっても落ち込まず、すぐ次の行動に移れる点は、大きな強みです。また、明るく前向きな性格は、周囲にもプラスの影響を与えます。ポジティブな性格の人は、組織でも評価されやすいといえるでしょう。

明るい性格を自己PRで伝えたいときは、「自己PRで明るい性格をアピールするためには？例文や注意点も解説」の記事をご覧ください。

5.努力家

粘り強い人は、コツコツと努力できる側面もあります。目に見える成果やすぐに評価される結果ばかりを追わず、与えられた課題や日々の業務に地道に取り組めるからです。スキルや成果は、すぐに得られるものではありません。継続して努力を重ねる姿勢があれば、少しずつでも着実に成長していける人として評価されるでしょう。

これらの言い換え表現は、単独で使うだけでなく状況に応じて組み合わせることで、より立体的な自己PRが可能になります。

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【経験別】自己PRで粘り強さをアピールする例文14選

ここでは、アピールしたい経験別に、自己PRで粘り強さを伝える際の例文をご紹介します。エントリーシートの作成や、面接準備の際の参考にしてみてください。

居酒屋のアルバイト

家庭教師のアルバイト

コンビニのアルバイト

バスケ部

吹奏楽部

ゼミ

留学

インターンシップ

学祭イベントのサークル

ダンスサークル

ボランティア

TOEIC学習

楽器の練習

学業

これらの自己PRはあくまで一例です。参考にしつつ、自分のアピールしたい経験に合わせて、オリジナルの自己PRを作成してみてください。

自己PRの例文は。「就活に役立つ自己PR例文25選！書き方や高評価につながるコツも解説」の記事でもご紹介しています。

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自己PRで粘り強さのエピソードがない場合の対処法

自己PRで粘り強さをアピールしたいのに、ぴったりのエピソードが思いつかない方は多いもの。しかし、適切な方法で過去の経験を振り返れば、使えるエピソードが見つかるはずです。ここでは、効果的なエピソードを見つけ出すための具体的な方法をご紹介します。

長く続いたことを振り返る

長く続けている活動や習慣は、それ自体が粘り強さを証明する材料となります。部活動や習い事、アルバイトなど、半年以上継続している活動について振り返ってみましょう。その際、なぜ続けることができたのか、どのような困難があり、それをどう乗り越えたのかを掘り下げることが重要です。

継続できた理由を分析する際は、モチベーションの維持方法や工夫した点に注目します。たとえば、目標を細分化して達成感を得やすくした、記録をつけて進捗を可視化した、といった具体的な取り組みを振り返ってみてください。

計画的に行動した経験を振り返る

目標を立てて計画的に取り組んだ経験は、粘り強さを示すエピソードの宝庫です。資格取得や検定合格、課題解決など、達成までに時間のかかる目標に向けて努力した経験を思い出してみましょう。特に、当初の計画どおりに進まなかった場合の対応に注目します。

計画の修正や軌道修正を行った際の判断基準、新たな方法を模索した過程、失敗から学んだことなどを具体的に説明できれば、粘り強く目標に向かって努力する姿勢をアピールできます。さらに、目標達成のために周囲のサポートを得た経験があれば、コミュニケーション能力や柔軟性も同時にアピールできるでしょう。

就職エージェントに分析してもらう

自分一人では自己PRに書けるエピソードを思いつかない場合、就職エージェントに相談してみるのも一つの手です。就職エージェントは、就活生の経験を客観的に評価し、効果的なエピソードを見つけ出すサポートをしてくれます。

面談の際は、学生生活やアルバイト、日常生活での出来事を細かく共有しましょう。エージェントからの質問に答えていくなかで、自分では当たり前だと思っていた経験が、実は粘り強さを示す優れたエピソードだったことに気づくかもしれません。また、複数の経験を組み合わせることで、より説得力のある自己PRが作れる可能性もあるでしょう。

就職エージェントの利用を検討している方は、「就活エージェントとは？選び方の5つのポイントと上手な活用法を解説」の記事もチェックしてみてください。

自己PRのエピソードは、必ずしも劇的な成功体験である必要はありません。日々の小さな努力や工夫、失敗を乗り越えた経験など、地道な取り組みこそが粘り強さを証明する材料となります。
重要なのは、その経験を通じて何を学び、どのように成長したのかを明確に説明できることです。これらの方法で過去を丁寧に振り返れば、魅力的な自己PRを作成できるでしょう。

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自己PRで粘り強さをアピールしたいあなたへ

自己PRで粘り強さをアピールすると、諦めない姿勢や継続的に努力ができる人物として評価されやすくなります。粘り強さを効果的に伝えるためには、数字や成果を交えたり、諦めそうになったときどう行動したのかといった具体的なエピソードを盛り込んだりすることが重要です。

しかし、「粘り強さをどうアピールすればよいのか分からない…」と悩む就活生もいるでしょう。自己PRに自信をもちたい方には、就活エージェントに相談してみるのがおすすめです。

就職エージェントのキャリアチケットでは、就活生一人ひとりの希望にマッチする企業を紹介しているだけでなく、就活に関する幅広いサポートを行っています。就活に関するどのようなお悩みにも丁寧に対応しているので、自己PRの書き方やエピソード探しについてのアドバイスも可能です。

このほかにも、企業研究サポートや書類添削、面接対策、内定後のフォローなど、就活を幅広くサポートしています。すべてのサービスを無料で受けられるので、自己PRの作成に不安がある方は、ぜひ一度キャリアチケットへお問い合わせください。

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粘り強さの自己PRを作成する際によくあるFAQ

ここでは、粘り強さの自己PRを作成する方が抱えがちな悩みや疑問に、Q＆A形式でお答えします。

Q.自己PRで粘り強さを仕事に活かす方法も伝えるべき？

A.はい、伝えるべきです。単に「粘り強い」とアピールするだけでなく、その粘り強さを仕事でどのように活かせるのか具体的に説明することで、採用担当者に貢献意欲を効果的に伝えられます。

たとえば、「困難な課題に直面しても諦めずに解決策を探し、チームの目標達成に貢献できる」といったように、具体的な貢献方法を示すと良いでしょう。

Q.粘り強いエピソードがないときはどうする？

A.日常生活や過去の経験を丁寧に振り返りましょう。些細なことでも、継続して取り組んだことや、目標達成のために工夫したことなど、粘り強さを示す要素は隠れているものです。

たとえば、課題の克服や趣味の継続、目標達成のための努力など、具体的なエピソードを探し、そこから粘り強さをアピールできる要素を抽出しましょう。

Q.粘り強さの自己PRが書けないときは誰に相談すべき？

A.就職支援課のキャリアカウンセラーや、就職エージェントに相談するのがおすすめです。客観的な視点から自己分析をサポートしてもらい、自分では気づかなかった強みや経験を発見できる可能性があります。また、自己PRの構成や表現方法について具体的なアドバイスをもらうことで、より効果的な自己PRを作成できるでしょう。

就活の相談先について知りたい方は、「27卒向けの就活相談先は？プロに相談するメリットや効果的な活用法を解説」の記事も参考にしてみてください。

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