このページのまとめ
- 自己PRは企業に貢献できる能力やスキル、長所は人柄や性格の良さを伝える
- 同じ強みでも伝え方を変えることで、自己PRと長所の違いが出せる
- 一貫性を保てば、自己PRと長所で異なる強みをアピールすることも可能

「自己PRと長所の違いって何?」と、履歴書や面接の準備で手が止まってしまう就活生もいるでしょう。どちらも自分の良さを伝える項目ですが、違いを理解していないと質問の意図に合わない回答をしてしまうことも。
この記事では、自己PRと長所の違いや、具体的な書き分け方を解説します。強み別の自己PRと長所の例文も紹介するので、比較しながら読み進めることで、それぞれの役割を理解できるでしょう。
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- 自己PRと長所の違い
- 自己PRはアピールしたい強みやスキルを伝える
- 長所は評価されやすい人柄や性格を伝える
- 企業が自己PRと長所を両方聞く理由
- 業務と社風への適応力を両方見たいから
- 自己分析の深さと一貫性を確かめたいから
- 自己PRと長所に違いを出す方法
- 同じ強みを言い換える
- 異なる強みを伝えて多角化する
- 自己PRや長所の書き方3ステップ
- 1.どのような強みや長所があるのかを伝える
- 2.強みや長所を裏付けるエピソードを伝える
- 3.仕事でどのように活かせるのか伝える
- 自己PRや長所を伝える際の4つのポイント
- 短所と矛盾しないようにする
- 大学時代のエピソードを使う
- 企業が求めるスキルや強みをアピールする
- 単なる自慢話にならないようにする
- 【強み別】自己PR・長所の書き分け例文
- 1.協調性
- 2.リーダーシップ
- 3.英語力
- 4.積極性
- 5.明るさ
- 6.粘り強さ
- 7.継続力
- 8.行動力
- 9.責任感
- 10.好奇心
- 11.コミュニケーション能力
- 12.計画性
- 13.集中力
- 自己PRや長所で使える特徴の見つけ方
- 自己分析を行う
- 短所から探す
- 他己分析を行う
- 自己PRや長所のアピールを成功させて内定を獲得したいあなたへ
- 自己PRと長所に関するよくある質問
- Q.自己PRと長所を両方聞かれることはある?
- Q.自己PRと長所の内容がかぶるのはNG?
自己PRと長所の違い
「自己PR」と「長所」は、似て非なるものです。ひと言で表すと、自己PRは「企業にとって役立つ能力やスキル」であり、長所は「あなたという人間の魅力」といえます。まずは以下の比較表で、その根本的な違いを確認しましょう。
| 自己PR | 長所 | |
| 定義 | 企業に貢献できる「強み・スキル」 | その人の魅力である「性格・人柄」 |
| 視点 | ビジネス視点(利益を生むか) | ヒューマン視点(好感をもてるか) |
| 内容 | 過去の成果、スキル、再現性 | 生まれもった性格、資質、価値観 |
| 目的 | 「自分を雇うメリット」を売り込む | 「自分自身の人間性」を知ってもらう |
| 伝え方のコツ | 成果や具体的な数値を強調する | 姿勢や考え方、内面を強調する |
以下で、自己PRと長所、それぞれで伝えるべき内容について詳しく解説します。
自己PRはアピールしたい強みやスキルを伝える
自己PRは、自分がその企業にとって「いかに有益な人材か」を売り込むプレゼンテーションです。単に良いところを挙げるのではなく、業務で直接活かせるスキルや、過去の実績に基づいた強みを重点的に伝えます。
たとえば、「目標を120%達成した行動力」や「効率化を実現した分析力」などが該当するでしょう。
企業側は「この学生を採用したら、自社にどのような利益をもたらしてくれるか」という視点で評価を行います。そのため、裏付けとなる具体的なエピソードを盛り込み、再現性を証明することが不可欠。自分の能力がどのように貢献につながるかを、言語化することが求められます。
自己PRについてさらに詳しく確認したい学生は、「自己PRとは?書き方や強み・職種別の例文と合わせて回答のポイントを解説」の記事をご覧ください。
長所は評価されやすい人柄や性格を伝える
長所は、あなたの人間性や気質を知ってもらうための項目です。スキルというよりは、「誠実さ」「明るさ」「粘り強さ」といった、生活態度や対人関係の基盤となるポジティブな特徴を指します。
企業が長所を尋ねるのは、その人の根底にある価値観が自社の文化に馴染むかどうかを判断するためです。どれほど高い能力をもっていても、性格面でチームの調和を乱すようでは長期的な活躍は期待できません。
そのため、長所を伝える際は「一緒に働きたい」と思わせるような、温かみや安心感のあるエピソードを添えると効果的です。飾らない言葉で、あなた本来の良さを素直に表現することを意識しましょう。
長所を伝える際のコツについては、「長所の例文25選!面接で効果的に伝えるポイントや注意点も解説」の記事をご参照ください。
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企業が自己PRと長所を両方聞く理由
企業がわざわざ似たような質問を重ねるのは、限られた時間のなかで、あなたの能力と人間性の両面をバランスよく評価したいと考えているからです。
以下で、自己PRと長所の両方が尋ねられる理由について詳しく解説します。
業務と社風への適応力を両方見たいから
企業が自己PRと長所の両方を質問する理由の一つは、仕事に対する「実務能力」と、組織に対する「人間的相性」を同時に判断したいからです。
いくら高いスキルを持っていても、協調性が欠けていては組織で活躍するのは難しいでしょう。反対に、どんなに人柄が良くても求めるスキルや活かせる強みがなければ、企業に貢献できず利益を生み出すのは困難と判断できます。
そのため、自己PRでは仕事の「道具」としての強みを、長所では組織の一員としての「資質」を示すことが求められます。両方の側面から多角的にあなたを知ることで、採用担当者は「入社後に活躍してくれる人材か」「会社に馴染めるか」などを判断したいと考えているのです。
自己分析の深さと一貫性を確かめたいから
2つの質問を投げかけることで、学生がどれだけ深く自分を理解しているのかを測る意図もあります。
自分を客観視できていない場合、自己PRと長所の内容がちぐはぐになり、説得力が欠けてしまうことが珍しくありません。 一方で、自己PRで「粘り強さ」を挙げ、長所で「真面目さ」を挙げれば、そこに「一つの物事にじっくり取り組む」という軸が見えてきます。
内容を分けることで、自分の魅力を多重構造で説明できる能力があるか、そして語られる人物像に一貫性があり信頼できるかを確認しているといえるでしょう。これらを整理できている学生は、思考力が高いと見なされやすい傾向があります。
就活における自己分析のやり方については、「自己分析とは?就活におすすめの簡単なやり方9選や目的・活用例を解説」の記事をご参照ください。
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自己PRと長所に違いを出す方法
自己PRと長所の内容がまったく同じでは、企業が質問を分けている意味がなくなってしまいます。アピールチャンスを一つ無駄にしないためにも、効果的に自己PRと長所に違いを出すテクニックを確認しておきましょう。
同じ強みを言い換える
アピールしたい強みが一つしかない場合でも、表現を変えることで受ける印象は大きく変わります。自己PRでは「成果につながる攻めの表現」を使い、長所では「安定感を感じさせる守りの表現」を使うのがコツです。
たとえば、以下のように言い換えができるでしょう。
| 自己PRとしての言い換え | 長所としての言い換え | |
| 継続力 | 目標達成まで妥協しない 「完遂力」 | 物事に地道に取り組める 「忍耐強さ」 |
| 慎重さ | リスクを予見しミスを防ぐ 「危機管理能力」 | 丁寧に物事を進める 「誠実さ」 |
| 負けず嫌い | 高い目標に挑戦し続ける 「向上心」 | 自分の軸をしっかりもった 「芯の強さ」 |
| 適応力 | 環境変化に即応する 「柔軟な対応力」 | 誰とでも分け隔てなく接する 「素直さ」 |
| 分析力 | データに基づき課題を解決する 「論理的思考」 | 常に本質を見極めようとする 「探究心」 |
このように、自己PRと長所で別の言葉に言い換えれば、同じ性質を使いながらも、仕事への姿勢と人間性の両面をアピールできます。
まったく同じ文章にはしない
どれほど強力な強みであっても、自己PRと長所で一言一句同じ文章を使い回すのは避けましょう。手を抜いていると思われ、採用担当者がマイナスイメージを抱く可能性があります。
履歴書とエントリーシートなど、別々の書類に書く場合も同じ文章を使うのは避けるべきです。切り口を変えるなどして、伝え方に工夫してください。
異なる強みを伝えて多角化する
理想的なのは、自己PRと長所で異なる側面を提示することです。これにより、あなたの人物像がより立体的に伝わります。たとえば、「自己PRでは数値に強い論理的思考力」を伝え、「長所では誰とでも打ち解けられる社交性」を伝えるといった形です。
異なる強みを提示する際は、それらが「一人の人間の中で共存していても違和感がないか」を意識してください。「冷静沈着」と「情熱的」のように、真逆の印象を与えてしまうと信憑性が薄れます。自分の持ち味をいくつかピックアップし、相互に補完し合う組み合わせを選ぶのがポイントです。
自分の強みを見つけるコツについては、「『強み』ってどうやって見つければ良いの?簡単にできる『強み』の発見法」の記事をご覧ください。
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自己PRや長所の書き方3ステップ
伝わりやすい構成を意識して自己PRや長所の内容を考えることで、あなたの強みがスムーズに相手へ届きます。
以下で解説する3ステップに従って、文章を作成してみましょう。

1.どのような強みや長所があるのかを伝える
冒頭で、「私の強みは△△です」「私の長所は△△です」のように、自分がアピールしたい特徴を伝えましょう。結論から伝えることで、話全体の内容が理解しやすくなります。
「私は大学2年のときに~」といきなりエピソードを伝えると、結論が見えず、聞き手にストレスを与えてしまうため注意が必要です。
2.強みや長所を裏付けるエピソードを伝える
アピールした強みや特徴の説得力を高めるために、具体的な行動や経験を書き添えましょう。実体験に基づいたエピソードは、話の信頼性を高めるだけでなく、入社後の活躍をイメージさせる材料となります。
エピソードの内容は、必ずしも華々しい成果や特別な実績である必要はありません。継続力をアピールするのであれば、「1年間、毎日1時間の練習を欠かさず継続している」のように、日常の出来事で十分です。
自己PRや長所で採用担当者が見ているのは、「仕事において強みを発揮できそうか」です。「結果」以上に「過程」が重視されていることを忘れず、今後も同様に強みを発揮できることをアピールしてください。
3.仕事でどのように活かせるのか伝える
最後に、強みや長所が仕事でどのように活かせるのかを伝えましょう。優れた能力をもっていても、それが業務に結びつかなければ評価につながりません。
自分の特徴が、どのような業務で、どのように活かせるかを明確に伝えることが重要です。営業職であれば、「持ち前の行動力を活かして営業件数を増やし、売上アップに貢献します」のように具体的にアピールしましょう。
自己PRの構成や書き方を知りたい場合には、「自己PRで新卒選考を突破!内定につながる書き方・伝え方と例文20選」の記事がおすすめです。構成のポイントをおさえておくと、担当者にわかりやすく伝わる文章が書けるようになります。
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自己PRや長所を伝える際の4つのポイント
説得力のあるアピールをするために、押さえておくべきいくつかのルールがあります。
以下のポイントを意識して、文章の質を高めていきましょう。
短所と矛盾しないようにする
自己PRや長所でアピールする内容と、短所で矛盾が生じないように気をつけましょう。採用担当者に「本当にその強みがあるのかな?」「長所と短所のどっちが正しいのだろう」と思われないようにするためです。
たとえば、長所で「コミュニケーション能力がある」、 とアピールしたとします。短所で「内気」「引っ込み思案」などと答えてしまっては、「本当にコミュニケーション能力があるのかな?」と疑問をもたれるでしょう。
短所を前向きに伝える方法について知りたい学生は、「短所一覧70選!ポジティブな伝え方と長所への言い換えを例文つきで解説」の記事を参考にしてみてください。
大学時代のエピソードを使う
自己PRや長所で使うエピソードは、大学時代の内容にするのがポイントです。高校以前の古い内容にしてしまうと、「今もその特徴があるだろうか?」と思われてしまう可能性があるからです。
採用担当者は就活生の「今」に注目し、採用しようとしています。入社後もアピールした特徴を生かして活躍できるとイメージしてもらうためにも、直近のエピソードを使いましょう。
企業が求めるスキルや強みをアピールする
自己PRや長所で評価されるためには、企業が求める特徴をアピールすることが大切です。企業研究を行い、企業の求める人物像や、仕事で活かせそうな特徴を探してみましょう。
厚生労働省の「2023年度第6回雇用政策研究会 関係資料集」によると、企業が労働者に求める能力やスキルは、産業ごとに異なります。

引用:「2023年度第6回雇用政策研究会 関係資料集(9p)」
たとえば、医療や福祉業界では、「チームワーク」「コミュニケーション能力」など、情報通信業では、「専門的な能力」「課題解決スキル」などが評価される傾向にあるようです。
また、企業の方針や仕事内容によっても求められる特徴は変わってくるでしょう。「志望企業がどのような人材を求めているか」を考えて、自己PRや長所の内容を考えてみてください。
企業研究の進め方が不安な就活生には、「企業研究とは?目的や手順を解説!ポイントを押さえて就職成功を目指そう!」の記事がおすすめです。情報の集め方や企業の比べ方などを解説しているので、参考にしながら企業研究を行いましょう。
参照元
厚生労働省
2023年度第6回雇用政策研究会資料
単なる自慢話にならないようにする
過去の実績を語る際に陥りやすい罠が、「単なる自慢話」になってしまうことです。「〇〇の大会で優勝しました」という結果だけを強調しても、採用担当者はあなたの本質を把握できません。
大切なのは、その成功に至るまでの「努力」や、学んだ「教訓」を共有することです。企業は輝かしい実績が欲しいのではなく、その実績を生み出したあなたの「特性」が自社で再現されるかどうかを知りたがっています。
謙虚な姿勢を忘れず、周囲への感謝や反省点を含めて語ることで、客観的な自己分析ができている人物という印象を与えられるでしょう。
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【強み別】自己PR・長所の書き分け例文
ここでは、強みごとに自己PRと長所の書き分け方を例文を用いて紹介します。同じ強みでも自己PRと長所、それぞれの側面を意識して言い換えることで、よりあなたの魅力が伝わりやすくなるでしょう。
1.協調性
協調性は、チームで動く際に欠かせない要素です。自己PRでは「組織を動かす力」、長所では「周囲との和を保つ気質」として書き分けましょう。
自己PRの例文
私の強みは、チームの生産性を最大化させる調整力です。
大学時代のフットサルサークルでは、初心者と経験者の熱量の差が課題でした。そこで、私は双方の意見をヒアリングし、レベル別の練習メニューを導入しました。その結果、過去3年間で年間平均10名だった退部者がゼロになり、大会でも過去最高のベスト4進出を果たしました。
この周囲を巻き込み課題を解決する力を、貴社のプロジェクト運営でも活かしたいと考えています。
長所の例文
私の長所は、周囲の状況を察して行動できる細やかな気配りです。
アルバイト先の飲食店では、忙しい時間帯でも常にホール全体の動きに目を配り、ほかのスタッフが困っている際はすぐにフォローに入るよう心がけてきました。店長からは「君がいると店が円滑に回る」と評価をいただいています。
この長所を活かし、チームの和を大切にしながら、信頼される社会人として貢献したいです。
2.リーダーシップ
リーダーシップは、周囲を牽引する力です。自己PRでは「成果への牽引力」を、長所では「信頼される人間性」を強調しましょう。
自己PRの例文
私の強みは、目標達成に向けて組織を牽引する推進力です。
ゼミの共同研究では、メンバーの進捗が遅れがちでしたが、私はタスクを細分化して可視化する管理シートを導入しました。毎週のミーティングでマイルストーンを確認し続けた結果、期限内に質の高い論文を完成させることができました。
この「仕組みを作って成果へ導く力」を、貴社の営業職でも発揮し、目標達成に寄与します。
長所の例文
私の長所は、他者の意見に真摯に耳を傾け、全員が納得できる方向性を示す「誠実さ」です。
部活動では部長を務めましたが、一方的に指示を出すのではなく、部員一人ひとりと向き合う時間を大切にしました。悩みをもつ部員と対話を重ね、全員が同じ方向を向ける環境を整えた結果、チームの士気が向上しました。
常に謙虚さを忘れず、周囲と深い信頼関係を築きながら組織を支えられるのが私の持ち味です。
リーダーシップをアピールしたい就活生には、「自己PRでリーダーシップをアピールするには?コツや例文11選を紹介!」の記事もおすすめです。
3.英語力
英語力は実務スキルとしての側面が強い能力です。自己PRでは「実務での武器」として、長所では「学習意欲や柔軟性」として伝えましょう。
自己PRの例文
私の強みは、異文化の壁を越えて合意形成を図る「英語交渉力」です。
海外インターンシップに参加した際、現地のスタッフと市場調査の優先順位について意見が食い違いました。私は粘り強く英語で議論を重ね、データの重要性を視覚的に提示することで納得を得て、最終的には共同でプレゼンを成功させました。
この「言語を手段として成果を出す力」を、貴社の海外事業において即戦力として活かしたいです。
長所の例文
私の長所は、未知の領域に対しても物怖じせず、吸収しようとする「旺盛な向上心」です。
英語学習においても、単にスコアを追うだけでなく、海外のニュースや文化に日常的に触れることで、多様な価値観を理解する努力を続けてきました。この「変化を楽しみ、学び続ける姿勢」は私の根底にある強みです。
グローバルな環境においても、常に新しい情報をキャッチアップし、柔軟に対応していきたいと考えています。
4.積極性
積極性は、自ら率先して動く力です。自己PRでは「課題解決への姿勢」を、長所では「ポジティブな気質」をアピールしましょう。
自己PRの例文
私の強みは、現状の課題を分析し、自ら動いて改善する「主体性」です。
長期インターン先で新規顧客の獲得率が停滞していた際、私は顧客の断り文句をリスト化し、返答マニュアルの作成を提案しました。自らテスト運用を行い、その結果をチームに共有したことで、部門全体の成約率が15%向上しました。
指示を待つのではなく、自ら仕事を作り出す積極的な姿勢を貴社でも活かしたいと考えています。
長所の例文
私の長所は、どのような状況でもチャンスを見つけ出そうとする「前向きな性格」です。
大学時代は未経験のプログラミングやボランティア活動など、興味をもったことには躊躇なく飛び込んできました。たとえ失敗しても、それを「成長の糧」と捉えて次に活かすポジティブさをもっています。
この性格を活かし、変化の激しいビジネスの現場においても、楽しみながら挑戦を続けていきたいです。
5.明るさ
明るさは、場の雰囲気を変える力。単なる元気の良さではなく、自己PRでは「対人交渉での武器」として、長所では「本来持っているポジティブな気質」として書き分けるのがコツです。
自己PRの例文
私の強みは、困難な状況下でも前向きな提案を行い、チームを鼓舞する「ポジティブ・コミュニケーション」です。
イベント運営のアルバイト中、急な悪天候でトラブルが続出した際も、私は冷静に笑顔で代案を提示し、スタッフの不安を払拭するよう努めました。結果、混乱を最小限に抑え、無事にイベントを成功させることができました。
この「逆境を跳ね返すエネルギー」を、貴社の営業現場でも活かしたいと考えています。
長所の例文
私の長所は、初対面の人ともすぐに打ち解けられる「明るく親しみやすい性格」です。
地域ボランティアでは、幅広い年齢層の方々と交流しましたが、自分から積極的に挨拶をし、明るく接することで、すぐに信頼関係を築くことができました。
周囲からは「あなたがいると場が華やぐ」と言われることが多く、この人懐っこさを活かして、社内外で良好な人間関係を構築していきたいと考えています。
明るさをアピールする例文は、「自己PRで明るい性格をアピールするためには?例文や注意点も解説」の記事でもご紹介していますので、参考にしてみてください。
6.粘り強さ
粘り強さとは、困難があっても投げ出さず、成果が出るまでやり抜く力です。自己PRでは「完遂能力」を、長所では「忍耐強い性質」を強調して書き分けましょう。
自己PRの例文
私の強みは、困難な課題に対しても決して諦めずに解決策を模索する「粘り強さ」です。
研究室での実験が3ヶ月間失敗し続けた際、私は過去の膨大な文献を読み直し、専門家にも助言を仰ぎました。100回以上の試行錯誤の末、最終的に成功を収めることができました。
この「泥臭く成果を追い求める力」を武器に、貴社のプロジェクトにおける難易度の高い課題にも立ち向かっていきたいです。
長所の例文
私の長所は、一つのことに腰を据えて取り組める「忍耐強い性格」です。
幼少期から続けている書道では、納得のいく字が書けるまで何時間も硯に向かい続けるなど、地道な作業を苦にせず継続してきました。この性質は、私が物事に取り組むうえでの基礎となっています。
どのような業務であっても、一つひとつに対して根気強く向き合い、着実に信頼を積み上げていきたいと考えています。
7.継続力
継続力とは、物事を習慣化する力のこと。自己PRでは「継続による成果」を、長所では「習慣化できる性質」を伝えるのがコツです。
自己PRの例文
私の強みは、目標達成に向けて行動を習慣化する「自律心」です。
大学入学時から「毎日英単語を30個覚える」と決め、4年間一度も欠かさず継続しました。その結果、入学時に500点だったTOEICのスコアを850点まで伸ばしました。
この「決めたことをやり抜く力」を活かし、貴社においても常に自己研鑽を怠らず、高い専門性を身につけて成果に貢献していきます。
長所の例文
私の長所は、一度始めたことを途中で投げ出さない「責任感の強さ」です。
中高大と10年間吹奏楽部に所属し、技術向上のために毎日の個人練習を欠かしませんでした。スランプに陥った時期もありましたが、辞めるという選択肢をもたず、毎日楽器に触れ続けました。
この「物事を継続できる性質」を活かし、どのような仕事であっても最後まで責任をもって全うしたいと考えています。
8.行動力
行動力は、思考を形にするスピードのアピール材料となります。自己PRでは「効率や成果」を、長所では「好奇心やスピード感」にフォーカスしましょう。
自己PRの例文
私の強みは、アイデアを即座に具体的な形にする「実行力」です。
学園祭で模擬店の売上を伸ばすため、近隣店舗の価格調査を即座に行い、その日のうちにセットメニューを導入しました。その結果、前年比1.5倍の売上を記録しました。
仮説を立ててすぐに検証する力を、変化の速い貴社のビジネス環境で存分に発揮し、スピード感をもって事業に貢献したいと考えています。
長所の例文
私の長所は、思い立ったら即座に行動に移す「フットワークの軽さ」です。
「百聞は一見に如かず」をモットーにしており、興味があるセミナーや展示会には、国内外問わず自ら足を運んできました。この長所のおかげで、多様な知見と広い視野を養うことができました。
仕事においても、現場に足を運び、自らの目で見て動くことで、生きた情報をキャッチアップしていきたいです。
9.責任感
責任感とは、物事を「自分ごと」として捉え、最後まで見届ける力です。自己PRでは「他者への貢献実績」を、長所では「自身の誠実なスタンス」を強調します。
自己PRの例文
私の強みは、与えられた役割以上の成果を出す「強い責任感」です。
塾講師のアルバイトでは、成績が伸び悩む生徒に対し、自作の対策プリントを配布し、授業外でも質問対応を徹底しました。結果、担当した生徒全員を第一志望合格へ導きました。
お客さまの期待を背負い、最後まで伴走するプロ意識を、貴社のコンサルタント職でも貫きたいと考えています。
長所の例文
私の長所は、些細な約束であっても必ず守る「誠実な性格」です。
ゼミの資料作成や提出期限など、組織としてのルールを遵守することを何よりも大切にしています。周囲からは「〇〇さんに任せれば安心だ」と厚い信頼をいただくことが多く、その期待に応えることが私の喜びです。
この性質を活かし、職場においても誠実かつ確実に業務を遂行していきたいと考えています。
10.好奇心
好奇心は、自発的な学習を突き動かす原動力です。自己PRでは「知識の活用」を、長所では「探究の姿勢」をアピールしましょう。
自己PRの例文
私の強みは、多角的な視点から物事を捉え、知識を実務に応用する「探究心」です。
専門外のデータサイエンスに興味をもち、オンライン講座で独学しました。その知識をゼミの分析に応用したところ、これまでにない切り口での考察が可能になり、教授から高い評価を得ました。
この「未知の領域を切り拓く力」を、貴社の新規事業開発において、新たな価値創出のために活かしたいです。
長所の例文
私の長所は、新しいことに対して偏見なく興味をもてる「旺盛な好奇心」です。
趣味は幅広く、キャンプやプログラミングなど、ジャンルを問わず何にでも挑戦します。この性質のおかげで、異なる背景をもつ人とも共通の話題ができ、豊かな人脈の構築につながりました。
常に新しい情報をキャッチし、変化を楽しみながら前向きに仕事に取り組めるのが、私の持ち味だと考えています。
11.コミュニケーション能力
コミュニケーション能力は、対人関係の土台です。自己PRでは「目的達成の手段」として、長所では「人間関係構築の質」として伝えましょう。
自己PRの例文
私の強みは、相手の潜在的なニーズを引き出す「ヒアリング力」です。
アパレルのアルバイトでは、会話のなかから「どのようなシーンで着用したいのか」をキャッチすることを徹底しました。その結果、お客さまに最適な提案ができ、個人売上で店舗トップの成績を収めました。
この「対話を通じて価値を創出する力」を、貴社の提案型営業で存分に活かしたいと考えています。
長所の例文
私の長所は、相手の立場に立って物事を考え、心地よい空間を作る「共感力の高さ」です。
学生生活では、相手の気持ちを否定せずに最後まで聞くことを大切にしてきました。その結果、「あなたに話すと頭が整理される」と言ってもらえることが増え、私自身の自信につながっています。
この性質を活かし、社内では円滑なチームワークを築き、社外ではお客様と深い信頼関係を構築することで、長期的なビジネスパートナーを目指していきたいです。
12.計画性
計画性は、逆算して動く力です。自己PRでは「効率やリスク回避」を、長所では「几帳面さや慎重さ」を強調しましょう。
自己PRの例文
私の強みは、逆算思考に基づき、着実に目標を達成する「計画遂行能力」です。
資格試験に向け、3ヶ月間の学習スケジュールを日単位で作成しました。模試の結果を見て計画を微調整し続けた結果、難関試験に一発合格できました。
この「緻密な計画と柔軟な修正力」を、貴社の業務管理においても発揮し、ミスのない確実な仕事をスピーディーに遂行します。
長所の例文
私の長所は、先を見通して準備を整える「用意周到な性格」です。
旅行やイベントの計画を立てる際などは、現地の交通手段や予備のプランまで事前に詳細に調べ上げます。友人からは「準備が万端で安心感がある」と信頼を得てきました。
仕事においても、この性質を活かして不測の事態を未然に防ぎ、着実に成果を出すことで、組織の安定的な運営を支えたいと考えています。
13.集中力
集中力は、質の向上に直結します。自己PRでは「生産性」を、長所では「物事に没頭できる誠実な性質」をアピールするのがおすすめです。
自己PRの例文
私の強みは、限られた時間内で高いアウトプットを出す「集中力の高さ」です。
卒業論文の執筆時には、1日10時間以上集中してデータ解析を行い、1ヶ月で100ページに及ぶ論文を書き上げました。教授からは分析の精緻さを高く評価されました。
この「短期間で物事を深く突き詰める力」を、貴社の制作業務においても活かし、質の高い成果物をスピーディーに提供したいと考えています。
長所の例文
私の長所は、周囲の雑音に惑わされず、目の前の課題に真摯に向き合える「誠実な没頭力」です。
細かい作業を続けることが苦にならず、むしろその過程を楽しむことができます。幼少期からのパズルや工作の経験が、今の粘り強い集中力の基礎となっています。
この長所を活かし、精緻さが求められる業務においても、妥協することなく丁寧に、そして情熱を持って取り組んでいく所存です。
根本の気質は同じでも、別の言葉に言い換えたり、違った角度から説明したりすることで、自己PRと長所を差別化できます。自己PRでは「仕事に活かせる能力」、長所では「自分の人柄や性格の魅力」をアピールすることを意識して、それぞれの内容を考えてみましょう。
「自己PRと長所の違い|短所を『強み』につなげる書き方と例文を紹介」の記事でも、自己PRと長所の違いや例文を紹介しているので参考にしてみてください。
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自己PRや長所で使える特徴の見つけ方
「自分には人に語れるような強みがない」と感じてしまう方もいるでしょう。しかし、視点を変えれば、誰もが必ず魅力的な武器を持っています。
以下で紹介する方法を参考に、自分のアピールポイントを見つけてみてください。
自己分析を行う
自分がどのような人間であるかを知るためには、自己分析が欠かせません。自己分析を通して、強みや長所になりそうな自分の特性を探してみましょう。
自己分析の基本的な方法は、過去のエピソードを振り返ること。自分史やモチベーショングラフを作り、どのようなエピソードがあったか思い出すのもおすすめです。
「自己分析シートとは?おすすめの7種類と効果的に活用するコツを解説!」の記事では、自己分析を効率的に行うためのシートの種類や活用術を解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。
短所から探す
短所を言い換えて、強みや特徴を探してみましょう。「長所は短所の裏返し」といわれるように、捉え方次第でポジティブにもネガティブにもなるからです。
たとえば、「慎重すぎる人」は、「計画性がある」「入念に準備できる」などと言い換えられます。「落ち着きがない人」は、「行動力がある」「積極性がある」などと捉えられるでしょう。
「長所は見つからないけど短所はすぐに思いつく」という学生は、短所をポジティブに捉えることで、自己PRや長所でアピールできる特徴が見つかる可能性があります。
また、就活では短所について回答を求められる場合も。「自己PRで短所を書く際のポイントは?印象をよくする伝え方を解説」の記事には短所の上手な伝え方を紹介しているので、参考にしながら回答を準備しておきましょう。
他己分析を行う
自己分析と並行し、他己分析を行うのもおすすめです。他己分析とは、周囲の人に自分の特徴や性格について客観的な意見をもらう方法のことをいいます。
他己分析のメリットは、自分では気づかない特徴を発見できる点です。自分のことをよく知る家族や友人に聞くほか、キャリアセンターや就活エージェントといった専門家にも依頼してみましょう。
他己分析のやり方について知りたい学生は、「他己分析とは?有意義かつ効率的なやり方のポイントや質問例30選を紹介」の記事を参考にしてみてください。
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自己PRや長所のアピールを成功させて内定を獲得したいあなたへ
就活での自己PRや長所のアピール方法がわからず、苦戦している学生もいるでしょう。「プロからの専門的なアドバイスが欲しい」と思っている人は、キャリアチケット就職エージェントの利用がおすすめです。
キャリアチケット就職エージェントは、キャリアアドバイザーが就活を1対1で丁寧にサポートします。一緒に自己分析を行ったうえで、厳選した5~6社をご紹介。あなたの強みや魅力が伝わるよう、ES(エントリーシート)の作成や面接での受け答えについてもアドバイスします。
サービスはすべて無料です。「自己PRと長所の書き分け方が分からない」など、些細な悩みもお気軽にご相談ください。
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自己PRと長所に関するよくある質問
最後に、自己PRや長所について、多くの就活生が抱く疑問とその回答を紹介します。疑問を解消したうえで、自信をもって選考に臨みましょう。
Q.自己PRと長所を両方聞かれることはある?
A.はい、あります。エントリーシートの項目に両方ある場合もあれば、面接で別々に質問されることも。これは、企業が「能力(スキル)」と「性格(人柄)」の両面を確認したいと考えているからです。
両方の質問に対して、一貫性を保ちつつも異なる魅力を提示できるよう、事前に準備しておくことが選考突破の鍵となります。
Q.自己PRと長所の内容がかぶるのはNG?
A.まったく同じ文章やエピソードを使いまわすのは避けるべきですが、根底にある「強みのテーマ」が同じであることは問題ありません。
ポイントは「見せ方」を変えることです。自己PRでは「その強みがどのように利益につながるか」という仕事の視点を、長所では「その性質がどのように周囲に良い影響を与えるか」という日常の視点を意識して書き分けてみてください。
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本記事の監修者
淺田真奈(あさだまな)
大学時代は接客のアルバイトを3つかけもちし、接客コンテストで全店1位になった経験をもつ。新卒では地方創生系の会社に入社をし、スイーツ専門店の立ち上げからマネジメントを経験。その後、レバレジーズへ中途入社。現在はキャリアチケットのアドバイザーとして、学生のキャリア支援で学生満足度年間1位と事業部のベストセールスを受賞し、リーダーとしてメンバーのマネジメントを行っている。