就活失敗＝人生終了ではない！内定獲得するための対処法や残る選択肢を紹介

「周りは内定をもらっているのに自分だけ全落ち」「第一志望に落ちた」といった状況を、就活の失敗と捉えて「人生終了だ」と不安になる就活生もいるでしょう。しかし、就活に失敗したと感じても、適切な方法をとれば状況を改善することは可能です。
この記事では、就活失敗＝人生終了ではない理由を解説します。また、状況を改善する対処法や就活に失敗したと感じやすい人にみられる特徴も紹介しているので、ぜひご覧ください。

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就活失敗＝人生終了ではない理由

「周りは内定をもらっているのに自分だけない」「第一志望に落ちた」という状況は焦りや不安を感じるものです。しかし、就活の不調が人生の終わりにつながることはありません。現代の採用市場や働き方は多様化しており、一度のつまずきでキャリアが閉ざされることはないからです。

納得のいく結果が出ない時期は、どうしても視野が狭くなります。以下で、就活に失敗したと感じても人生終了ではない理由を解説するので、少しずつ前向きな気持ちを取り戻しましょう。

通年採用や秋採用を実施している企業もあるから

日本の就活は一括採用が主流でしたが、現在は通年採用や秋採用を導入する企業が増えています。そのため、春の選考で思うような結果が出なかったとしても、挑戦できるチャンスは十分にあるでしょう。

特に、外資系企業やベンチャー企業、人手不足が続く優良な中小企業などは、時期を問わず優秀な人材を求めているケースも少なくありません。また、大手企業であっても、内定辞退者の枠を埋めるために追加募集を行うことがあります。

以下で、「夏・秋採用」「冬・直前採用」「通年採用」それぞれの募集時期と特徴をまとめました。

このように、特定の時期にこだわらなければ就職の機会は継続的に存在するため、過度に焦る必要はありません。募集情報をこまめにチェックし、粘り強く行動し続けることで納得のいく結果につながるでしょう。

秋採用を実施している企業に挑戦したい方は、「秋採用とは？メリット・デメリットや内定獲得のポイントを解説！」の記事を参考にしてみてください。

新卒カードがなくても既卒として就活を続けられるから

新卒カードがなくても既卒として就活を続けられるため、失敗したと感じても過度に落ち込む必要はありません。一般的に既卒は「中途採用枠」として扱われることが多く、スキルや経験が豊富な社会人がライバルになるため、新卒よりもハードルが高まりがちなのが実情です。

しかし、厚生労働省は「卒業後3年以内の既卒者は、『新卒枠』での応募受付を！」と指針を出しており、多くの企業に対して既卒者を新卒枠で受け入れるよう推奨しています。

そのため、中途採用のような即戦力スキルではなく、新卒同様にポテンシャルや熱意を評価してくれる企業にターゲットを絞れば、納得のいく就職ができる可能性は十分にあります。

卒業後も「新卒枠」を狙えるチャンスはあるため、内定を得られない焦りから納得のいかない企業へ無理に入社する必要はありません。「新卒」という肩書きを失うことを恐れて妥協するよりも、一度卒業して「既卒」としてじっくり活動し、本当に自分に合う会社を目指すのも一つの選択肢です。

なお、既卒として活動する場合は、面接で「卒業後に何をしていたか」を必ず問われるため、明確な理由を用意し、対策をしておきましょう。資格勉強や長期インターンなど、目的意識をもって過ごしていることを示せれば、既卒なのは決してマイナスにはなりません。

参照元
厚生労働省
青少年の雇用の促進等に関する法律（若者雇用促進法）について

正社員就職以外にもキャリア形成はできるから

新卒で正社員になることだけが、正解のルートではありません。現代では、契約社員や派遣社員、フリーランスといった雇用形態にとらわれない働き方からスタートし、のちに理想のキャリアを築くのも一つの手です。

たとえば、まずはアルバイトや派遣スタッフとして特定の業界に飛び込み、実務経験を積んでから正社員へ登用されたり、転職したりするケースがあります。現場で確かなスキルを身につければ、学歴や新卒時の結果よりも「何ができるか」という実力が重視されるようになるはずです。

以下で、多様な選択肢のなかで、自分らしいキャリアを形成するための具体的なアプローチをまとめました。

このように、キャリアのスタート地点はさまざまです。どのような雇用形態でキャリアを始めるかよりも、入った場所でいかに経験を積み、自分の市場価値を上げるかという視点が、長期的なキャリアにつながるでしょう。

就活は自分に合う企業に出会う過程に過ぎないから

不採用通知が届くと、自分自身を否定されたように感じるかもしれませんが、それは単にその企業との相性が合わなかっただけです。どれだけ優秀な学生でも、企業の社風や求めるスキルに合致しなければ不採用となるケースは多々あります。

就活の目的は「内定を得ること」ではなく、「自分が納得して働ける場所を見つけること」です。今、思うようにいかないと感じている経験も、自分に本当に合う環境を見極めるためのプロセスだと捉えてみてください。その積み重ねの先に、納得できる「運命の1社」との出会いがあるはずです。

就活生は内定を得られないだけでなく、「周りの友人と比較して焦ってしまう」「将来に対する漠然とした不安が消えない」など多くの悩みを抱えています。就活生によくある悩みと解消法は、「就活でよくある悩み20選！不安を溜め込まないための心構えや解消法を紹介」の記事をチェックしてみてください。

まずはあなたのモヤモヤを相談してみましょう

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就活に失敗した状況から抜け出すための6つの対処法

内定が手元にない状況が続くと、焦りから空回りしてしまうことも少なくありません。現状を打破するためには、これまでのやり方を一度整理し、戦略を立て直すことが不可欠です。

ここでは、就活に失敗した状況から抜け出すための対処法を6つ紹介します。何からすれば良いか迷っている方は、参考にしてみてください。

1.就職エージェントに相談する

就活に失敗した状況から抜け出すには、就職エージェントに相談するのが効果的です。

プロのキャリアアドバイザーが、あなたの強みを客観的に分析してくれます。一般には公開されていない非公開求人を含めた最適な企業を紹介してくれるため、自分一人では見つけられなかった魅力的な企業に出会える可能性が高まるでしょう。

エージェントによっては、履歴書の添削や模擬面接などのサポートも無料で受けられるため、内定獲得に近づけます。たとえば、面接でいつも落ちてしまう原因が分からない場合でも、的確なフィードバックをもらうことで選考の通過率を高められるでしょう。

2.逆求人サイトに登録する

自分から企業を探すだけでなく、企業側からアプローチを受ける「逆求人（スカウト）サイト」を活用するのもおすすめです。

プロフィールに自分の経験や想いを詳しく記載しておけば、それを見た採用担当者から直接選考のオファーが届きます。スカウトが届くということは、企業があなたに何らかの魅力を感じている証拠であり、通常の選考よりもマッチングしやすいでしょう。

自分では気づかなかった適性や、ノーマークだった優良業界を知るきっかけになることもあります。登録してただ待つだけでなく、プロフィールの内容を定期的に更新し、自分の露出を増やすことが内定への近道です。

3.秋・冬採用や通年採用を行っている企業を狙う

時期が遅いからと諦めるのではなく、秋・冬採用や通年採用を継続している企業を重点的に狙いましょう。近年は採用スケジュールが多様化しており、この時期でも優秀な学生を確保しようと募集を続けている優良企業は数多く存在します。

ライバルが減るこの時期は、企業が応募者一人ひとりとじっくり向き合ってくれる傾向も。対策をしっかり行えば内定を得られるチャンスは十分にあります。企業のWebサイトだけでなく、採用の動きが早い公式SNSや就活サイトをこまめにチェックし、最新の採用情報を逃さないようにしましょう。

4.自己分析で「就活の軸」を再定義する

就活がうまくいかないときは、自己分析で「就活の軸」を再定義することが重要です。

「自分にとって本当に大切な価値観は何か」「どのような環境なら力を発揮できるか」を改めて考え直し、書き出してみてください。具体的には、これまでの経験でモチベーションが上がった瞬間や、逆に強いストレスを感じた場面を振り返り、そこにある共通の要素を言語化してみるのが効果的です。

就活の軸がしっかり定まれば、志望動機に一貫性が生まれ、説得力のあるアピールができるようになります。その結果、採用担当者が入社後に活躍する姿をイメージしやすくなり、内定獲得につながるでしょう。

自己分析に自信がない方は、「自己分析は難しい？できないと感じる理由や効果的なやり方を解説」の記事を参考にしてみてください。

5.広い視野をもって応募する企業の幅を広げる

特定の業界や大手企業だけにこだわらず、視野を広げて応募先を増やしてみましょう。就活に失敗したと感じる学生の多くは、知名度や条件だけで企業を選び、選択肢を自ら狭めている傾向があるからです。

これまで視野に入れていなかったBtoB企業や成長著しいベンチャー企業にも目を向けてみてください。「優良企業やホワイト企業＝大企業」とは限りません。知名度は低くても、独自の技術で圧倒的なシェアを誇る企業や若手のうちから裁量権をもって働ける職場は豊富に存在します。

視野を広げて求人を探すことで思わぬ優良企業との出会いがあるはずです。また、多くの選考を経験することは、社会人としての基礎スキルや自信をつけるチャンスになります。その経験は、自分が最終的に「ここだ」と思える本命企業に挑む際の、大きな武器になるはずです。

隠れ優良企業を見つけたい方は、「隠れ優良企業って？探し方や見極めるための注目ポイントを解説！」の記事を参考にしてみてください。

6.成功体験を積み上げて自信を取り戻す

小さな成功体験を積み上げて、自信を取り戻すことを意識してみましょう。就活に失敗したと感じているときは、自己肯定感が低下しており、面接でも自信のなさが伝わってしまうからです。

たとえば「毎日決まった時間にパソコンを開く」「ES（エントリーシート）を1社提出する」といった、確実に達成できる目標から始めてみましょう。小さな自信の積み重ねが、結果として選考での表情を明るく、堂々としたものに変えてくれるはずです。

また、行動を起こすきっかけとして、資格取得で専門性を高めて、市場価値を上げるのも良いでしょう。資格は熱意を証明する客観的な指標となり、ほかの就活生との差別化につながります。たとえば、事務職ならMOS、IT業界ならITパスポート、不動産業界なら宅建士などです。

学習を通じて自信がつくだけでなく、スキルの裏付けがあることで、選考での説得力が格段に高まるでしょう。

取得する資格の選び方は、「就職に有利な資格11選！取得するときの注意点も解説」の記事で解説しているのでチェックしてみてください。

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自分に合った仕事ってなんだろうと不安になりますよね。強みや適性に合わない仕事を選んでしまうと、せっかく就職しても早期退職のリスクがあります。そこで活用したいのが、「適職診断」です。

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就活に失敗したその後についてキャリアアドバイザーのアドバイス

内定がもらえず就活が長引く人の特徴は、以下に当てはまると考えています。

そのため、たとえばデザイナー職といった専門職への配置や、マーケティング・企画など新卒が配属されづらい職種にこだわると内定はもらいにくい傾向にあります。ファーストキャリアではなく、キャリアアップや転職、経験を積んでからの独立などの選択肢も視野に入れましょう。

エントリーする際は、第三者目線も含めた自己分析を繰り返して、自分にマッチした企業を選ぶのがポイントです。有名企業は倍率が高いため、学生側に要因がなくても不採用が続いてしまう可能性が高いでしょう。

倍率の高い企業ばかりを目指すと、現実とのギャップに悩む可能性があります。自分にとって大事なことは何なのかを明確にしたうえで、企業選びをしてみましょう。

企業選びのポイントについては、「企業の選び方の基準13選！就活で失敗しないコツや面接での回答例文も紹介」の記事で詳しく解説しています。

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就活に失敗したと感じやすい人に共通する8の特徴

就活に失敗する人には、共通した特徴をもっていることがあります。ここでは、就活に失敗する人にみられる8の特徴をまとめました。まずは現状を客観的に把握するために、自分に当てはまる項目がないか確認してみましょう。

1.就活のスタートが遅れた

「選考がうまく進まない」「結果につながらない」と感じる人は、就活のスタートが遅れてしまっていることがあるでしょう。就活は自己分析や業界・企業研究、選考対策などさまざまな準備があり、時間と労力が必要になります。

スタートが遅れると、自己分析や業界研究が不十分なまま選考に臨みがちです。その結果、内定につながる適性や熱意は十分にあるにも関わらず、本領を発揮できずに不採用になる可能性が高まるでしょう。

内閣府の「学生の就職・採用活動開始時期等に関する調査 調査結果 報告書」によると、2024年度卒業予定者が就活が始まったと認識した時期として、最も多かったのが「2023年9月以前」という回答でした。

引用：内閣府「学生の就職・採用活動開始時期等に関する調査 調査結果 報告書（6） 就職活動の始まりと終わりの認識（p.86）」

この結果から、多くの学生が大学3年生の夏から秋にかけての段階で、すでに就活を始めていることが分かります。

こうした周囲の動きに反して動き出しが遅れてしまうと、人気の企業や職種で早期に募集が終了しているという現実に直面しやすく、いざ始めた時点ですでに応募の選択肢が狭まっているケースが少なくありません。

このように情報の格差や準備不足を抱えたままスタートを切ることは、就活がうまくいかないと感じる要因です。

参照元
内閣府
学生の就職・採用活動開始時期等に関する調査

2.自己分析が不十分で強みを言語化できていない

自己分析が不十分で強みを言語化できていないのも、就活に失敗する人にみられる特徴の一つです。企業側は、採用活動において「この学生は何ができるのか」という再現性を判断したいと考えています。

自己分析が浅いまま選考に臨むと、自分の強みを明確にアピールできず、面接官に採用するメリットを伝えられず、評価を得られません。また、過去の経験を深掘りできていないためにエピソードの説得力に欠けてしまい、面接での受け答えが表面的なものに終始してしまう傾向があります。

このように、自分の持ち味を客観的に捉え、具体的な言葉でアウトプットできない点は、選考を突破できないといった悩みの原因になるでしょう。

3.業界・企業研究不足で熱意をアピールできていない

就活に失敗しやすい人の特徴として、業界・企業研究が不十分で、熱意を効果的にアピールできていない点が挙げられるでしょう。

具体的には、競合他社との違いや、その企業が直面している課題まで把握できていないケースです。表面的な情報に終始してしまうと、自身が「入社後にどう貢献できるか」という具体的なイメージを面接官に抱かせることは難しいでしょう。

その結果、「なぜこの会社を選んだのか」という問いに対し、企業理解が不足した状態で臨むと、志望動機に説得力が生まれず、企業側から「自社でなくても良いのではないか」と判断されやすくなります。これが採用選考において不利に働き、「なかなか内定が得られない」といった状況に陥る原因につながるでしょう。

4.企業選びの条件を絞り過ぎている

企業選びの条件を絞り過ぎている人も、就活が難航しがちです。特定の業界や大手企業、あるいは高年収などの条件に固執し過ぎると、自分の可能性を狭めることになります。たとえば、実は自分にマッチしているはずの中堅企業やベンチャー企業があるにも関わらず、視野が狭く選択肢から外れてしまっていることで、内定獲得のチャンスを見落としているかもしれません。

やりたいことや譲れない条件を定めることは仕事選びにおいて大切ですが、それが単なる思い込みやプライドに変わってしまうと、せっかくのポテンシャルを活かすのが難しくなります。視野の狭さから自ら選択肢を狭めてしまう頑なさは、悪循環に陥る人によくみられる傾向です。

5.企業へのエントリー数が少ない

企業へのエントリー数が少ないのも、就活に失敗したと感じる人によくみられるケースです。

内閣府の「学生の就職・採用活動開始時期等に関する調査 調査結果 報告書」によると、エントリーシートの提出数は「10～19社」と回答した方の割合が約3割と最も多い結果でした。つまり、およそ20社以上に応募する学生が多数派であり、エントリー数が9社以下に留まる場合は「少ない」部類に入るといえます。

引用：内閣府「学生の就職・採用活動開始時期等に関する調査 調査結果 報告書（p.66）」

就活では、応募した企業の多くから不採用通知を受け取ることが珍しくありません。エントリー数自体が少ないと、一つの不採用が精神的なダメージになりやすく、次に検討すべき候補がなくなってしまいます。

思うように選考が進まなかった際、精神的な焦りが生じて冷静な判断ができなくなるリスクも。この焦りが選考でのパフォーマンス低下を招き、結果として内定につながらないといったことがあるでしょう。

参照元
内閣府
学生の就職・採用活動開始時期等に関する調査

6.選考対策や面接練習をしていない

就活に失敗したと感じやすい人は、選考対策や面接練習をしていない傾向がみられます。特に面接は、独特の緊張感があるため、事前の練習なしでうまく話すのは困難です。頭の中で回答を準備するだけでなく、実際に声に出して練習しておかなければ、本番で想定外の質問が来たときに臨機応変な対応ができず、頭が真っ白になってしまいます。

どれだけ高い熱意やポテンシャルがあっても、事前の準備を怠れば、緊張のせいで採用担当者に自分の魅力をアピールできません。面接は双方向のコミュニケーションであり、受け答えの内容だけでなく、話し方や表情、声のトーンなども評価の対象です。そのため、練習なしで挑むのは無謀といえます。

こうした事前の対策不足こそが、選考に通過できず「就活がうまくいかない」と悩む原因になるでしょう。

7.身だしなみや選考のマナーが身についていない

第一印象や基本的なビジネスマナーができていないと、それだけで選考から落とされる理由になります。面接官は面接室に入ってきた瞬間の身だしなみや、挨拶の仕方を厳しくチェックしています。どれだけ素晴らしい自己PRを用意していても、マナーが悪いと話を聞く耳をもってもらえないこともあるでしょう。

たとえば、スーツのしわや髪型の乱れ、Web面接での背景の映り込みなどは、注意すればすぐに改善できるポイントです。挨拶の声が小さい、敬語の使い方が不自然といった点も、面接官にマイナスな印象を与えてしまいます。

8.内定を得ることが就活のゴールになっている

「就活に失敗した」と感じる人は、内定を得ることが就活のゴールになっていることがあります。しかし、内定はあくまで、社会人としてのキャリアをスタートさせるための通過点に過ぎません。

内定獲得を目標にしてしまうと、内定が出ないときに「自分自身を否定された」と過度に落ち込んでしまい、次のアクションがとれなくなるでしょう。また、「どこでも良いから内定が欲しい」という焦りや不安は、面接での表情を硬くしてしまったり、やみくもなエントリーによる不採用の悪循環を生んだりすることもあります。

つまり、就活が思うように進まないときは、必ずしも本人の能力不足が原因とは限りません。「目先の結果に囚われて、本来の目的を見失ってしまう」という就活特有の罠にはまり込み、本来の力を発揮できていないケースが多いようです。

就活に失敗しやすい人の特徴は、「就活に失敗しやすい人の特徴10選！成功させる対策や後悔を避けるポイント」の記事にもまとめているので、あわせてチェックしてみてください。

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就活に失敗したときに避けたい行動

就活が思うように進まないと、焦りや不安から間違った行動をとってしまいがちです。しかし、誤った選択は現状をさらに悪化させ、納得のいく結果から遠ざかる原因になります。

悪循環から抜け出すためには、まず避けるべきNG行動を正しく理解することが大切です。ここでは、焦りを感じているときこそ注意したい5つの行動について詳しく解説します。

「どこでも良い」とやみくもにエントリーする

内定がもらえない焦りから、志望動機が曖昧なまま手当たり次第に応募することは避けましょう。先述したように、目的のないエントリーは準備不足で臨んでしまうため、企業側に志望度の低さや準備不足が見透かされ、不採用が続く原因になります。就活失敗の不安を埋めるためだけに持ち駒を増やしても、時間と体力を消耗するだけです。

なかなか結果が出ないときは、一度立ち止まり、自分の優先順位を整理しましょう。数打てば当たるという考え方ではなく、1社ずつ丁寧に対策を行う方が、結果として内定への近道となります。

周囲と自分を比較する

SNSなどで同級生の内定報告をみて、他人と自分を比べる必要はありません。周囲の状況に心を乱されると、自信を失って本来の良さを選考で発揮できなくなります。

早期に内定を得られたからといって、長期的なキャリアが確立されるわけではありません。むしろ、急いで内定先を判断することでミスマッチを起こして、早期離職につながるリスクもあります。他人のペースに惑わされず、自分の将来だけに集中して進路を選ぶ姿勢が大切です。

就活を諦めて引きこもる

就活に失敗したと感じたときに、深く考えずに就活を諦めて引きこもるのは避けたい行動の一つです。社会との接点を絶ってしまうと、再び活動を再開するために膨大なエネルギーを要します。

また、失敗を引きずり、再挑戦するのを躊躇して、行動を起こしにくくなることもあるでしょう。内定を得られないと「自分はどこにも必要とされていない」と気持ちが沈むのは当然です。しかし、完全に動きを止めずに気持ちを切り替えて行動することで、内定獲得に近づけます。

なお、不採用が続くことで疲労やストレスが蓄積されている場合は、無理をせず、数日間だけ就活から離れてリフレッシュしても良いでしょう。期間を決めて休息をとればメリハリが生まれ、再び就活に取り組むモチベーションを保ちやすくなります。

就活で失敗が続いて気持ちが沈みそうなときは、「就活でくじけそうになったら？内定のために気持ちを切り替える4つの思考法」の記事をチェックしてみてください。

誰にも相談せずに一人で就活を進める

内定がないことを恥ずかしいと感じ、誰にも相談せず一人で抱え込むのは危険です。客観的な視点がないまま就活を続けると、自分の改善点に気づけず、同じミスを繰り返してしまいます。孤立して悩むほど視野が狭くなり、ネガティブな思考から抜け出せなくなるでしょう。

大学のキャリアセンターや就職エージェントなど、プロの力を頼ることが現状打破のカギとなります。誰かに話を聞いてもらうだけでも心が軽くなり、前向きに就活に取り組めるはずです。

また、第三者からの新しい視点を取り入れるきっかけにもなるため、自分では気づけなかった選択肢や強みが見つかるかもしれません。

失敗を振り返らずに同じやり方で選考を受け続ける

不採用になった原因を分析しないまま、同じやり方で次の選考を受け続けるのは効率的ではありません。落ちた理由を探り、改善しなければ、同じ結果を繰り返してしまいます。

就活で失敗したと感じるときは、これまでの選考プロセスを振り返り、どこに課題があったのかを確認することが不可欠です。

不採用の通知が届いたときは、以下の表を参考にして原因のセルフチェックを行ってみてください。

このように原因に合わせた対策を行うことで、次の選考の通過率を高められるでしょう。

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就活に失敗したときに考えられる5つの選択肢

たとえ就活に失敗しても、新卒での就職以外の方法でキャリアを積む方法は多くあります。そのため、「就活に失敗した」と感じても悲観的になり過ぎる必要はありません。

キャリアチケットが実施した「【2023年10月実施】25卒学生の就活状況についての調査」によると、就活しなかった際の進路として、進学が41％、就職留年や起業、フリーターが18％となっています。

就活に失敗した際の選択肢について、以下で詳しくみていきましょう。

1.就職留年する

就活に失敗したと感じたときは、就職留年する選択肢があります。就職留年とは、あえて大学を卒業せずに、もう1年在学することで新卒の身分のまま再び就活を行う方法です。

就職留年のメリットとしては、新卒として再挑戦できることが挙げられます。また、一度経験した就活の反省点を活かし、より準備をした状態で再挑戦できる点もメリットです。企業研究や自己分析を深め、前回の課題を克服するための時間を十分に確保できるので、スムーズに選考を進めやすくなるでしょう。

しかし、追加で1年分の学費が必要になるうえに、翌年の選考では「なぜ留年したのか」といった質問に対する明確な説明が求められます。ただ留年した事実を伝えるだけでなく、「前年の反省をどう活かして行動したか」を前向きにアピールする準備が必要です。

就職留年について知りたい方は、「就職留年はやめとけって本当？決断前に考えることと就活の対策を解説」の記事をチェックしてみてください。

2.公務員試験に挑戦する

民間企業の就活で思うような結果が出なかった場合、公務員へのルートに切り替えることも選択肢の一つです。公務員は雇用や収入が極めて安定しており、営利目的ではなく社会貢献に直接つながる仕事ができる魅力があります。

国家公務員や地方公務員の試験は、一般教養や専門知識を問う筆記試験に重きを置いていることが特徴です。そのため、面接に苦手意識がある人でも実力次第で巻き返せる可能性があります。

ただし、試験対策には膨大な勉強時間が必要となるため、結果が出る頃には大半の民間企業の採用活動が終了しています。万が一不合格だった場合、そこから民間へ切り替えようとしても選択肢が極めて狭まってしまうリスクがあるので、将来を考えたうえで決断することが大切です。

3.フリーター・派遣社員になる

社員としての就職が難しい場合、一時的にフリーターや派遣社員など非正規雇用で働く方法もあります。労働時間が定められている正社員と異なり、非正規雇用はシフト制が主流のため時間の融通が利きやすいのがメリットです。面接日などの調整もしやすいため、就活との両立がしやすくなるでしょう。また、人手不足の職種や即戦力を求める職場であれば、採用から稼働までの期間が短く、すぐに働き始められる点も魅力です。

しかし、フリーター・派遣社員は正社員ほど年収を得られなかったり、福利厚生が充実していなかったりする傾向があります。また、収入も不安定なため、社会的信用度も低くなるでしょう。

長期的な非正規雇用は、年齢に応じたキャリア形成が難しいと判断されやすく、正社員就職のハードルが高くなりがちです。そのため、「△ヶ月後に資格を取得するまで」「△年経験を積んで正社員就職を目指す」といったように具体的な計画を立てるのがおすすめです。

非正規雇用で働く期間を「経験を積む期間」と捉え、仕事を通じて社会人としての基礎スキルを身につけたり、特定の専門スキルを磨いたりすることを心掛けましょう。

独立行政法人 労働政策研究・研修機構の「労働政策研究報告書 No. 213 大都市の若者の就業行動と意識の変容－『第5回 若者のワークスタイル調査』から－」によると、25～29歳で正社員になろうとした者のうち、正社員になれた割合は66.7％です。つまり約7割の人は正社員へ移行できていることが分かります。

引用：独立行政法人 労働政策研究・研修機構「労働政策研究報告書 No. 213 大都市の若者の就業行動と意識の変容－『第5回 若者のワークスタイル調査』から－図表4－28 男女別・年齢別 正社員になろうとした者のうち、正社員になれた割合（p.124）」

「フリーターから正社員になれるか不安」という方は、過度に恐れる必要はありません。さらに確実性を高めたい場合は、「正社員登用制度」を活用するのも良いでしょう。アルバイトとして経験を積みながら、正社員を目指すことが可能です。職場の雰囲気や業務内容を知ったうえで正社員を目指せれば、ミスマッチも防げ、長期的キャリアを築くきっかけにもなるでしょう。

参照元
独立行政法人 労働政策研究・研修機構
労働政策研究報告書 No.213 大都市の若者の就業行動と意識の変容―「第5回 若者のワークスタイル調査」から―

4.大学院や専門学校に進学する

就活の失敗を機に、大学院や専門学校へ進学する方もいます。専門知識やスキルをさらに深めることで、将来的なキャリアの選択肢を広げ、次回の就活を有利に進めたいと考える場合に有効な選択肢です。

大学院での研究や専門学校での技術習得は、「修士」や「専門士」といった新たな属性で改めて新卒採用に臨む際、自身の専門性を強くアピールできる大きなメリットとなります。

ただし、当然ながら追加の学費が必要となるため、経済的な負担を考慮しなければなりません。また、高度な学業と並行して早期から就活を再開することになるため、これまで以上の計画性と、進学に対する明確な目的意識が求められます。さらに、大学から専門学校へ進学する場合は、企業の採用枠や初任給の基準が「大卒」とは異なる場合がある点にも留意しましょう。

5.留学する

環境を大きく変えて、海外留学へ踏み出すのも一つの手です。語学力を磨くだけでなく、異文化のなかで生活することで視野が広がり、就活に行き詰まっていた原因を客観的に見つめ直すきっかけになります。

帰国後は「語学力」や「行動力」を武器に、外資系企業やグローバル展開している企業への就職を目指せるだけでなく、海外経験者向けの特別な就活ルート（キャリアフォーラムなど）を活用できる大きなメリットもあるでしょう。ただし、多額の費用がかかる点や、日本の就活スケジュールと時期がズレやすい点には注意が必要です。事前の資金計画や帰国時期を見据えた就活戦略を立てたうえで、留学先で何を成し遂げるのか具体的な目標を立てることが重要です。

専門スキルをもつ人は起業やフリーランスも進路の一つ

すでに特定のITスキルやデザインの技術などをもっている場合は、企業に所属せず独立する道も考えられます。近年はクラウドソーシングやSNSを活用して、個人でも仕事を受注しやすい環境が整っているため、独立を視野に入れて動き出してみるのも良いでしょう。

個人の実力がダイレクトに収入へつながるため、成果を上げた分だけ若くして大きな収入を得られる夢があります。一方で、収入が不安定になりやすい側面もあるため、まずは副業感覚から小さく始めて実績を積み上げていく方法が確実です。

内定がもらえないまま卒業したあとの進路が知りたい方は、「内定ないまま卒業しそうなときは？就職以外の進路と諦めずに採用を掴む方法」もご覧ください。

参照元
キャリアチケット
【2023年10月実施】25卒学生の就活状況についての調査

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就活に失敗しても落ち込まないための心構え

「就活に失敗した」と感じて落ち込むと、集中力を失い、さらなる悪循環を招く要因になりかねません。就活では、冷静に次の一手を考えるためのメンタルを維持することが大切です。

ここでは、就活に失敗しても落ち込まないための心構えを解説するので今の状況を乗り越えていきましょう。

リフレッシュする時間を確保する

就活に失敗したと感じているときこそ、意識的に休息の時間をスケジュールに組み込んでください。24時間ずっと就活のことばかり考えていると、脳が疲弊して判断力が鈍り、ESの完成度や面接での表情にも悪影響が出るからです。

具体的なリフレッシュ方法としては、以下のような活動が挙げられます。

オンとオフの切り替えを明確にすることでメリハリがつき、結果として対策の効率が上がりやすくなります。休むことはサボりではなく、パフォーマンスを最大化するための準備だと考えましょう。

効果的なリフレッシュ方法は、「就活に疲れたときのリフレッシュ法5選！効率良く内定獲得する方法を解説」の記事を参考にしてみてください。

不採用通知＝失敗と捉えて自責しない

不採用通知を受け取っても「失敗した」と捉えて自責しないよう意識してみましょう。

お祈りメール（不採用通知）を受け取ると自分を否定された気分になりますが、それは単に「企業とのマッチングが合わなかった」だけでありあなたの人間性を否定されたわけではありません。採用基準は企業ごとにさまざまで、スキル不足ではなく「社風に合うかどうか」で判断されるケースも少なくないからです。

不採用を「人生の失敗」と捉えてしまうと、自己肯定感が下がり、次の面接で本来の魅力が伝わらなくなってしまいます。不採用通知を受け取っても過度に自責せず、「この会社とは縁がなかっただけ」と割り切る強さをもつことが、納得のいく就活につながる第一歩となります。

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就活に失敗したと悩んでいる就活生へ

第一志望から内定をもらえなかったり、周囲よりも就活の進み具合が遅かったりすると、「就活に失敗した」と感じる方もいるでしょう。しかし、不採用となった原因を特定し、適切な対策をとることで、自分に合った企業から内定をもらえるケースは十分にあります。

これからどのような対策をとるべきなのか、具体的なアドバイスが欲しい就活生は、キャリアチケット就職エージェントにご相談ください。キャリアチケット就職エージェントでは、専任のキャリアアドバイザーがあなたに合う企業を厳選してご紹介します。

また、プロの目線で選考対策や就活に対するアドバイスをお伝えするので、早期内定獲得を目指せるでしょう。1対1で丁寧にサポートをするので、就活を成功させたい方は、ぜひキャリアチケット就職エージェントを利用してみてください。

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就活に失敗したと感じる学生によくある質問

ここでは、就活に失敗したと感じる学生によくある質問をQ＆A形式で解説します。

就活に失敗しても何とかなるって本当？

高学歴なのに就活に失敗してしまいました…

就活でよくある失敗談は？

就活に失敗し引きこもりやニートになるのは親不孝？

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本記事の監修者

淺田真奈(あさだまな)

大学時代は接客のアルバイトを3つかけもちし、接客コンテストで全店1位になった経験をもつ。新卒では地方創生系の会社に入社をし、スイーツ専門店の立ち上げからマネジメントを経験。その後、レバレジーズへ中途入社。現在はキャリアチケットのアドバイザーとして、学生のキャリア支援で学生満足度年間１位と事業部のベストセールスを受賞し、リーダーとしてメンバーのマネジメントを行っている。