就活がうまくいかない…内定がでないときの対策10選と選考時のコツを紹介

「なかなか選考を通過できない」「面接で本来の自分を出せずにいる」など、就活がうまくいかなくて悩んでいる人も多いのではないでしょうか。就活がうまくいかないときこそ、焦らず着実に行動していくことが大切です。

この記事では、就活がうまくいかない人の特徴とやるべき行動について解説します。選考時のコツやNG行動もまとめているので、内定獲得に向けて就活を効果的に進めていきたい方は、ぜひ参考にしてください。

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就活がうまくいかないと感じている学生は多い

就活がうまくいっているかどうかは人それぞれで、就活への焦りや不安の感じ方も人によって違います。

しかし、自分が置かれている状況に不安を感じている就活生は少なくありません。「自分だけ内定を獲得できなかったらどうしよう」と焦りを感じる人もいるでしょう。

公益社団法人全国求人情報協会の「2023年卒学生の就職活動の実態に関する調査（16p）」によると、23年卒の学生は1人あたり平均18.7社にプレエントリーし、最終面接数が4.1社、内定または内々定の取得数が平均2.2社という結果でした。

プレエントリーしても内定をもらえるのは10分の1程度の確率で、多くの学生が書類選考や面接で落とされていると分かります。

あなただけが就活で苦戦しているわけではありません。今の就活状況に不安を感じていても、悲観せず、どう前に進むかを考えることが重要です。内定獲得に近づくためにも、なぜ就活がうまくいっていないかを理解し、必要な対策に取り組みましょう。

就活がうまくいかなくてしんどいと感じている場合は、「就活がしんどいときの対処法10選！時期別の理由と内定獲得のコツも解説」も参考にしてください。

参照元
公益社団法人全国求人情報協会
2023年卒学生の就職活動の実態に関する調査

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就活がうまくいかない原因14選

就活がうまくいかないと感じる原因は、「書類選考を通過できない」「第一志望の選考に落ちた」など、人によってさまざまです。

しかし、就活がうまくいかない人には共通する14の特徴があります。以下で詳しく解説するので、なぜ就活がうまくいかないのか原因を探る際の参考にしてください。

1.就活の目的や目標がない

就活の目的や目標が明確になっていない人は、就活がうまくいかない傾向にあります。目的や目標がないと就活へのモチベーションが保てず、就活準備や選考対策に力を入れられません。

そのような状態では、志望動機に熱量がなくなったり、面接で質問に的確に答えられなかったりします。採用担当者には熱量不足や準備不足が伝わるので、不採用の可能性が高まるでしょう。

また、目的や目標がないと周囲に流されるように就活をしてしまい、受け身の姿勢になりがちです。中には、「親に言われたから」「みんなが受けている大手企業だから」という理由で志望企業を決める人もいます。この姿勢では熱量が伝わらず、不採用になりやすいのは想像しやすいでしょう。

就活の目的や目標がないと、準備や対策に力が入らず、うまくいかないからといってすぐに諦めるなど、悪循環に陥りやすくなります。

2.ビジネスマナーが身についていない

ビジネスマナーが身についていないのも、就活がうまくいかない原因の一つです。ビジネスマナーが身についていないと、知らないうちに相手を不快にさせ、マイナスの印象を与えかねません。

就活生には、主に下記のような基本のビジネスマナーが求められます。

就職活動では多少の失礼があっても、それだけを理由に不合格になる可能性は少ないでしょう。しかし、社会人になると最低限のビジネスマナーは必須です。

学生のうちからビジネスマナーを身につけることで採用担当者によりよい印象を与え、就活にもプラスの影響を与えてくれます。

3.自己分析ができていない

自己分析ができていない人ほど、就活がうまくいかない傾向です。就職活動においては、自分の価値観や強みを明確にするための自己分析が欠かせません。

就職活動では、自分の価値観にあった理念を掲げる企業や自分の強みを活かせる仕事を選んだりする必要があります。自分の価値観や強みを理解せず、自分に合わない企業を選んでしまうとミスマッチをおこし、成果が出なかったり早期離職の原因になったりする恐れがあるでしょう。

実際に、自己分析ができていないと、「周りがエントリーしているから」「有名だから」のように企業選びの基準が曖昧になりがちです。

また、自己分析ができていない就活生のなかには、自分のアピールポイントに自信が持てないまま就活に臨んでいるケースも珍しくありません。自分の価値観や強みが明確でなければ、内定につながるような説得力のある自己アピールが難しくなります。

正しく自己分析できているか確認したい学生は、「自己分析とは？おすすめのやり方と8つの注意点を解説」を参考にしてください。

4.業界・企業研究が不十分

業界・企業研究が不十分な人も、就活がうまくいかない傾向にあります。

志望する業界や企業についてよく理解しないまま就活をしていると、自分の強みと企業のニーズがマッチしているかどうか判断できません。企業のニーズを把握せず、ミスマッチの状態でやみくもにエントリー数を増やしても、選考を通過できない状況が続いてしまいます。

企業のニーズを把握するためには、業界・企業研究が不可欠です。自分の興味・関心や熱意をどれだけアピールしても、志望先の企業が求める人物像とマッチしていなければ、高評価にはつながらないでしょう。

業界・企業研究が不十分だと感じた学生は、「ほかの就活生と差をつけろ！1歩先行く業界企業研究のコツ」も参考にしてください。

5.スケジュール管理ができていない

スケジュール管理ができていないのも、就職活動がうまくいかない原因です。

学生の多くは、学業や部活動、アルバイトなどと並行して就職活動に取り組んでいます。そのため、スケジュール管理がうまくできないと、就職活動以外に時間を取られ十分な準備や対策ができなくなってしまうでしょう。

また、管理できずにスケジュールに追われるようになると、心身のストレスを抱えやすくなり、自信を持って選考に臨むのが難しくなります。

6.行動量が足りない

就活がうまくいかないと感じている人は、行動量が足りない傾向にあります。

就活を効果的に進めるためには、企業説明会やインターンシップに参加したり、OB・OG訪問をしたりしてより多くの情報を得ることが大切です。行動量が少ないと、その分、情報量が減ってしまい、自己PRや志望動機に深みを持たせられなくなります。

周囲の就活生と情報量の差がついてしまうと、「気付いた時には選考参加に必須の説明会が終わっていた」「エントリーの一次締め切りに間に合わなかった」といった事態も考えられます。選考に影響することもあり、挽回するのは難しいでしょう。

7.エントリー数が少ない

エントリーしている企業の数が少ないと、選考に参加する機会が減るため自ずと内定を獲得できる可能性も低くなります。結果として、就活がうまくいかないと感じやすくなるでしょう。

内閣府の「令和5年度学生の就職・採用活動開始時期等に関する調査 調査結果 報告書（53p）」によると、エントリーシートの提出数について、「10〜19社」と回答した学生の割合が28.0%と最も多い結果でした。

引用元：内閣府の「令和5年度学生の就職・採用活動開始時期等に関する調査 調査結果 報告書（53p）」

また、2割弱の学生が「1〜4社」と回答している一方で、「40社以上」の企業にエントリーしている学生も一定数います。実際に、就活のスタイルは人によってさまざまです。そのため、何社エントリーすべきか明確な決まりはありません。

やみくもにエントリー数を増やせばよいわけではありませんが、就活がうまくいかないと感じている場合は、平均的なエントリー数を目安に自分の状況を見直してみるとよいでしょう。

参照元
内閣府
学生の就職・採用活動開始時期等に関する調査

8.大手企業ばかりにエントリーしている

大手企業ばかりにエントリーしている人は、就活がうまくいかないと感じやすくなります。なぜなら、大手企業は就活生に人気があり多くのエントリーが集まります。優秀な学生も志望する傾向が強く、必然的に競争率が上がり内定獲得のハードルが高くなるからです。

採用者数に対して応募数が多い場合、企業は優秀な学生を優先的に確保しようとします。そのため、学生によっては、大手企業では不合格でも、ほかの企業では合格のラインに達しているケースもあるでしょう。

就活がうまくいかないと感じている場合は、エントリー先が大手企業に偏っていないか確認してみてください。

大手企業にこだわって応募していた学生には、「大企業に就職すれば安心！と考える前に知ってほしいこと」の記事もおすすめです。

9.応募書類の完成度が低い

書類選考をなかなか通過できない場合は、履歴書やエントリーシートの完成度が低い可能性があります。応募書類を作成するときは、内容の質だけではなく、下記のような点も意識しなければなりません。

応募書類の自己PRや志望動機は、採用担当者が合否を判断する重要な材料になります。自己分析や業界・企業研究が十分できていない場合には、ありきたりな自己PRや志望動機しか書けず、応募書類の完成度が低くなりがちです。

10.適性検査の対策が不十分

適性検査の対策が不十分の人も、就活がうまくいかないと感じやすいでしょう。適性検査とは、学生の能力や性格を判定するためのテストで、多くの企業が採用時の判断材料として活用しています。

基本的には、書類選考と同時に適性検査を受けるケースがほとんどです。企業によって判断基準は異なりますが、対策を怠ると、書類の内容は良くても適性検査の結果次第で面接に進めなくなります。

面接のチャンスすら得られずに不合格になった場合、就活がうまくいかないと後悔が残りやすいでしょう。適性検査の対策が不十分だと感じた学生は、「就活のテスト対策を始めよう！適性検査の基礎知識」を参考にしてください。

11.面接でコミュニケーションが取れていない

就活がうまくいかない人は、採用担当者とコミュニケーションが取れていない可能性もあります。面接に慣れていない場合には、本番で緊張して萎縮してしまうケースもあるでしょう。

就活の面接は、企業が応募者を評価する場です。しかし、面接の基本は人と人のコミュニケーション。そのため、採用担当者からの質問の意図を汲み取れなかったり、関係のない回答を一方的に話したりすると、「コミュニケーション能力に問題がある」といった印象を与えかねません。

就活がうまくいかないと悩んでいる場合は、採用担当者とのやりとりを振り返って、会話のキャッチボールができていたか確認してみてください。面接の評価ポイントについては、「会社の面接で評価を得るには？質問例やマナーを知ろう」で詳しく解説しています。

12.面接でうまく受け答えできない

面接でコミュニケーションが取れていないことに加えて、うまく受け答えができていない場合にも、選考を通過するのは難しいでしょう。

就活で重要なのは、採用担当者に自分のアピールポイントをどれだけ効果的に伝えられるかです。面接時のマナーや立ち居振る舞いなどに気をつけても、アピールしたいことが相手に伝わらなければ、企業からの評価にはつながりません。

就活生がきちんと対策したうえで面接に臨んでいるかどうか、採用担当者には伝わってしまいます。面接で質問されて回答に困ったり、分かりづらい受け答えをしたりしてしまうと、対策不足の印象を与えかねません。

13.客観的な意見に耳を傾けない

周りからの客観的な意見を聞き流している人も、就活がうまくいかない傾向にあります。

「人の意見に流されてはいけない」と頑なになってしまうと、いつまでも自分の改善点に気づけず、「書類選考で落ちてばかり」「なかなか一次面接を通過できない」などと同じ失敗を繰り返しがちです。

自分の課題や改善点に自ら気づくのは簡単ではありません。客観的な意見に耳を傾けずにいると、成長の機会を失う可能性もあるので注意してください。

14.選考後に振り返りをしていない

選考後に振り返りをしていないことも、就活がうまくいかない原因の一つです。

選考で落ちたときに、「面接を通過できなかったのは運が悪かったから」などと、反省することなく次の選考に臨んでいると、失敗から何も学べません。就活を続けていくうえでは気持ちの切り替えも大切ですが、反省しないまま過ごしていると、よりよい変化も生まれないでしょう。

なかなか選考に通過できない就活生の特徴については、「不採用が続く就活生の特徴とは？今からできる対処法も解説」も参考にしてください。

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就活がうまくいかないときにやりがちな4つのNG行動

就活がうまくいかないときに、一時的な感情で就活を辞めたり、やみくもにエントリーしたりすると、後で後悔する可能性があるため注意してください。

以下で、就活がうまくいかないときにやりがちな4つのNG行動について解説します。

1.就活を辞めてしまう

就活がうまくいかないからといって、就活を諦める必要はありません。就活を完全に辞めてしまうと、ほかの進路を選択するか、就職浪人として就活を続けていくことになります。

就活を辞める場合には、強い目的意識が必要です。実際に就活をやめてしまった場合、卒業後に社会人として新生活を始めている同級生を見て、就職できなかった自分を責めてしまうケースも少なくありません。

就活を辞めたくなるほど落ち込んでいる場合には、一時的に就活から離れてみるのがおすすめです。冷静に考えられるようになると、自分が納得いく選択をしやすくなるでしょう。

2.やみくもにエントリーする

なかなか内定を獲得できないからといって、やみくもにエントリー数を増やしても、状況は改善しません。就活は、単にエントリー数を増やせば成功するわけではないからです。

必要な対策をしたうえでエントリーしなければ、失敗を重ねるだけです。やみくもにエントリーして不採用通知の数が増えると、さらに自信を失いかねません。

就活がうまくいかないときこそ自己分析や企業研究を改めて行い、自分に合った企業を探すことに注力するほうが、選考を通過できる可能性が高まるでしょう。

3.インターネットやSNSの情報を鵜呑みにする

就活をしていると、インターネットやSNSでほかの就活生の状況をチェックしたくなるものです。しかし、就活がうまくいかないと悩んでいるときは他人からの影響を受けやすく、精神的に追い込まれてしまう可能性も考えられます。

最近では、就活に関するあらゆる情報が溢れており、誰でも簡単にアクセスが可能です。Yahoo!知恵袋Web掲示板やSNSの情報は、便利な一方で、どこまで信用してよいか判断が難しいともいえます。

情報に流されないようにするためにも、周囲と自分を切り離して考え、一定の距離を保つようにしてください。

4.周囲を頼らず1人で就活する

就活がうまくいかないときは、視野が狭くなりがちです。「自分には価値がない」「このまま就活を続けても内定がもらえないのでは」などとネガティブな感情に支配され、正しい判断ができない可能性もあります。

就活がうまくいかないと悩んでいるのであれば、周囲を積極的に頼るようにしてください。誰にも相談せず自分の判断で就活を続けてしまうと、自分に合わない企業を選んだり、間違った方法で対策を進めたりして、悪循環に陥るリスクがあります。

また、1人で就活をしていると、心身の不調にも気づきにくいため注意しなければなりません。卒業後の進路を決める重要なタイミングだからこそ、周囲を頼りましょう。

就活がうまくいかないときのおすすめの相談先については、「就活相談先のおすすめ15選！適切な相手選びのポイントや注意点も解説」を参考にしてください。

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就活がうまくいかないときに覚えておきたい心構え

就活がうまくいかないときこそ、周囲と比べて焦らず、時に立ち止まりながら就活を進めていくことが大切です。

ここでは、就活がうまくいかないときに心得るべきことを解説します。就活を前向きに取り組むために大切にするとよいマインドについてまとめているので、ぜひ参考にしてください。

人格を否定されているわけではない

就活で書類選考や面接に落ちてしまうのは、誰にでもある経験です。しかし、就活がうまくいかないからといって、人格を否定されているわけではありません。

就活がうまくいかない原因は就活生にもありますが、実際には、企業との相性による部分も大きいといえます。なかなか選考を通過できない場合であっても、それは応募先の限られた企業との結果にすぎません。

就活がうまくいかなくても、「企業との相性が悪かっただけ」と割り切って考えるようにしましょう。次の選考に向けて前向きな気持ちになれるはずです。就活を続けていけば、ほかに相性の合う企業が見つかり内定をもらえる可能性は十分考えられます。

周囲と比べて焦らない

就活がうまくいかないときこそ、焦らず着実に準備を重ねていくことが大切です。なかなか内定を獲得できないからと焦ってしまうと、冷静さを欠いて、一つひとつの準備や対策が疎かになってしまう可能性があります。

たとえ、周囲の友人が内定を獲得し始めたとしても、あまり気にせず自分のペースで就活に集中しましょう。内定は1社からもらえれば十分です。就活をするうえでは、周囲に流されず、自分としっかり向き合っていく気持ちが大切です。

自分を追い詰めない

就活がうまくいかなかったとしても、自分を追い詰めないようにしましょう。

新卒採用では、学生のスキルや能力の高さよりも、企業が求める人物像にマッチしているかが重視される傾向です。そのため、就活がうまくいかなかったときは、反省しつつも、落ち込んだ気持ちを引きずらないようにしましょう。

また、時期によっては大学4年の夏以降、秋から冬にかけて秋採用・冬採用の機会があります。なかなか内定を獲得できない場合は、あらためて自己分析と企業研究に時間をかけながら、秋採用・冬採用に向けて準備していきましょう。

秋採用や冬採用については、「新卒の秋採用で内定を獲得する5つのポイントとは？企業の探し方や注意点」を参考にしてください。

疲れたらリフレッシュの時間をつくる

「就活がうまくいかない」と思い詰めてしまいそうなときは、期間を決めてリフレッシュすると効果的です。気持ちが落ち込んでしまうと自己評価が極端に下がり、悪循環に陥る可能性があるので注意してください。

就活を効率よく進めるためには、適度な息抜きも必要です。就活がうまくいかないときは、意図的に休息を取るようにして、新たな気持ちで就活に臨みましょう。

就活で焦る気持ちを落ち着かせる方法については、「就活で焦る原因や対策を解説！心を落ち着かせる対処法も紹介」を参考にしてください。

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就活がうまくいかないときのキャリアアドバイザーのアドバイス

就活がうまくいかない原因のなかで、学生さんとお話ししていて特に多いのが「自分と企業のミスマッチ」です。
まず、自己理解不足。「好き」「やりたい」もいいけど、「何が得意」「何が合わない」を知らないとミスマッチになりやすいく、企業もそれを見抜いて選考を突破できません。
後述しますが、「働く」となったら「これ（もの）に関わる」側面よりも「これ（コト）をする」の側面が強くなるので、「コト」に対して好き・やりたいと思えているかが重要です。さらに、「（好きであっても）向いていない」ことは入社後に自分がしんどくなりやすく、また採用担当者にも活躍イメージを与えづらくて選考は通りづらいでしょう。

業界・企業理解不足もミスマッチの原因です。なんとなくのイメージや「商材を知っているから理解している」つもりになっていることが多いですが、実際に働くとなったら「商材が何か」より「どういう仕事をするのか」を知らないといけません。
例えば、Webマーケに対して「流行ってるしキラキラしたイメージ」を持つ人も多いようですが、実際は分析言語が求められるうえ、数値をしっかり追っていく仕事です。「食べるの好きだから食品メーカーでみんなに笑顔を届けたい」というケースも同様。もちろん素敵な動機ですが、食品メーカーは足で稼ぐ営業がメインで消費者の顔は見えづらいもの。



就活をうまく進めるには、自己分析のやり方から見直すのがおすすめです。「自分が得意だと思える（周りから褒められる）ストロングポイントは何だろう」「これまで自分が長く続けてこられたことはなんだろう、それはどうしてだろう」を考えてみると、「好き」ではなく「得意」が見つかりますよ。
自分一人で考えるよりも、周りの人からの客観的な意見も取り入れてみたほうが、自己分析は進めやすいです。他己分析も取り入れてみてくださいね。

また、企業・業界研究の視点を変えるのもいいでしょう。「事業」を見てもイメージしづらいので「具体的な業務」や「1日の流れ」などを確認するのがおすすめ。OB訪問などでリアルな話が聞けそうであれば「辛いと思うこと」などマイナスな面も聞いておくと、面接で覚悟感を伝えやすく、ミスマッチも防げるでしょう。

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就活がうまくいかないときにやるべき10のこと

就活がうまくいかないときには、基本に立ち返って自己分析や業界・企業研究をやり直すなどすると、結果的に内定獲得に近づけるでしょう。

以下で、就活がうまくいかないときにやるべき10のことを解説します。選考を通過するために「何をすればよいか分からない」と悩んでいる方は、ぜひ参考にしてください。

1.反省を次に活かす

就活がうまくいかないのには、何らかの原因があるはずです。そのため、うまくいかなかったときは必ず振り返って反省し、失敗を次に活かしましょう。

うまくいかないとつい立ち止まってしまいがちですが、内定獲得に向けて就活を続けていくためには、原因を探って分析する必要があります。「選考のどの段階でつまずいているのか」「落ちた原因は何が考えられるか」など、自分なりに考えてみてください。

就活がうまくいかない原因を探って、改善点を見つけられると、具体的な行動に移しやすくなります。

2.基本的なマナーを身につける

就職活動では、最低限のビジネスマナーを身につけることも重要です。特に、面接においては、口角を上げた明るい表情であいさつができるだけで「入社意欲を感じられる」「良好なコミュニケーションを築けそう」といった印象を与えられるでしょう。

採用活動において、採用担当者は多くの応募書類に目を通し、面接を行っています。限られた情報をもとに合否を判断しなければならない企業にとって、第一印象はとても重要です。よりよい印象につなげて採用担当者に興味を持ってもらうためにも、基本的なマナーを身につけておきましょう。

面接における企業の評価ポイントについては、「就活の面接対策で必要なことは？よく聞かれる質問と対策法も解説」を参考にしてください。

3.自己分析をやり直す

就活がうまくいかないときは、あらためて自己分析を行いましょう。就職活動において、自己分析は自分の適性を見極めて、相性のよい企業を見つけるために必要な作業です。

自己分析は何度も繰り返し行うと、自己理解をより深められます。また、自己分析を深めるためには、以下の方法もおすすめです。

自己分析を徹底することで、自己PRや志望動機もブラッシュアップできるでしょう。なお、自己分析の効果的なやり方については、「自己分析とは？おすすめのやり方と8つの注意点を解説」を参考にしてください。

4.業界・企業研究を徹底する

就活がうまくいかないときは、さまざまな方法で業界・企業研究を行ってみるのがおすすめです。業界や企業について理解を深めるのは、ミスマッチの防止にもつながります。

Webサイトで確認できる情報は、企業の一面にすぎません。企業説明会やインターンシップに参加して実際に企業へ足を運んでみると、職場の雰囲気や社風など、よりリアルな情報を得られるでしょう。

ほかにも、OB・OG訪問をして、福利厚生や休日の過ごし方など、採用担当者には聞きにくい質問をするのもおすすめです。

業界・企業研究をするときは、自己分析を通して明確にした自分の価値観や強みが企業のニーズや社風にマッチするかを意識してください。

女子学生の企業研究におけるポイント

女子学生の場合は、企業研究の際に、女性管理職の数や結婚・出産後のキャリアについて調べてみるとよいでしょう。なかには、就活をしていてジェンダーバイアス（男女の役割に関する固定的な観念）を感じた経験がある方もいるかもしれません。

近年は、政府が中心となって企業活動のダイバーシティが推進されている一方、実際の取り組みは企業によって差がある印象です。

上記の項目をチェックしていくと、「男性だから」「女性だから」といった偏見が少ない企業を見極めるのに役立つでしょう。

5.志望する企業の選択肢を広げる

就活がうまくいかないときは、志望する企業の選択肢を広げるのも効果的です。特に、大手企業にこだわってエントリーしていた就活生は、中小企業や大手企業のグループ会社にも目を向けてみてください。

大手企業と比べて知名度は低くても、条件がよくやりがいのある仕事ができる優良企業は数多くあります。なかでも、大手企業のグループ会社は倒産のリスクが少なく、福利厚生も親会社に準じているところが多いので、条件面を重視する学生の選択肢としておすすめです。

なお、企業選びにあたって、学生時代の経験や学びとの関連性はあまり気にする必要はありません。たとえば、理系学生の場合、理系職種だけに絞らず文系職種も視野に入れてみると、選択の幅が広がるでしょう。

中小企業も視野に入れて就活を進めたい学生は、「中小企業にはどんなメリットがある？大手企業との違いと合わせて解説」も参考にしてください。

6.応募書類の完成度を高める

書類選考でつまずいている場合は、履歴書やエントリーシートの完成度を高めるよう意識してください。下記のポイントを見直すだけで、読み手に与える印象がよくなるでしょう。

自分が書く文字に自信がない場合は、パソコンを使って応募書類を作成するのも一つの方法です。志望する職種によっては、PCスキルもあわせて効果的にアピールできるでしょう。

履歴書の完成度を高めたい人は、「就活生が知っておきたい履歴書の書き方のルールを解説」を参考にしてください。また、エントリーシートについては、「通過するエントリーシートの書き方は？例文付きでポイントを解説」で解説しています。

7.適性検査の対策をする

適性検査に課題を感じている場合は、しっかりと対策して臨みましょう。適性検査の対策は、参考書を活用するなどして簡単に進められます。

適性検査の判断基準は企業によって異なるものの、「業務を問題なく遂行できる学力があるか」といった観点から応募者を絞り込むのが主な目的です。適性検査は、事前にしっかりと対策しておけば、企業が求める合格のレベルに達するのは難しくないでしょう。

面接の機会を得るためにも、適性検査が行われる日から逆算して、対策するようにしてください。適性検査の対策方法は、「就活の適性検査とは？検査の種類や特徴、受ける際のポイントをご紹介！」で解説しています。

8.面接練習を繰り返す

面接で緊張しないためには、入念に練習するのがポイントです。模擬面接に参加するなどして、実際の面接に近い雰囲気で練習を重ねましょう。面接マナーが体に染みつき、自信を持って本番に臨めます。

面接練習をするときは、就活セミナーや大学のキャリアセンターなどの利用をおすすめします。第三者の客観的な意見がもらえるため、「会話が成り立っているか」「どのような印象を与えているか」など、自分では気がつかなかった改善点に気づけるはずです。

9.よくある質問の回答を用意する

よくある質問の回答を用意しておくのも、面接対策の一つとして挙げられます。就職活動の面接では、志望動機や自己PRといった定番といわれる質問があるため、質問を予測して準備しておくことでスムーズな回答が叶います。

回答を用意する際は、まず質問の意図を理解することが大切。面接での受け答えをスムーズにするためには、「企業がどのような意図で質問しているか」「何を知りたいと思っているのか」を押さえたうえで、質問の回答を用意しましょう。

なお、質問の回答は丸暗記するのではなく、自分の言葉として伝えられるようになると、コミュニケーション能力のアピールにもつながります。

面接でよくある質問は、「就活の自己紹介で伝えるべき項目は？評価されるポイントもあわせて解説」を参考にしてください。

10.就活エージェントを利用する

就活がうまくいかないときは、第三者を頼るのもおすすめです。なかでも、就活エージェントなら、自分に合った求人を紹介してもらえるほか、就活のプロの目線で書類作成や面接のアドバイスをもらえます。

また、就活エージェントのサービスは無料で利用できる場合がほとんどです。「就活がうまくいかないけれど具体的な原因が分からない」「何から対策すればよいか分からない」といった場合には、気軽に相談してみるとよいきっかけになるでしょう。

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就活がうまくいかないときに意識したい面接のコツ

就活では、アピールポイントを相手にしっかりと伝えられるよう、分かりやすい書き方・話し方を意識することが大切です。

ここでは、就活がうまくいかないときに意識したい選考時のコツを解説します。簡単なポイントばかりまとめているので、ぜひ参考にして実践してみてください。

結論ファーストを意識する

結論ファーストを意識するのは、分かりやすい伝え方の基本です。最初に結論を述べると、読み手・聞き手は話の要点を理解したうえで内容に入っていけるため、最も伝えたいことが伝わりやすくなります。

たとえば、エントリーシートの自己PRであれば、「私の強みは△△です」と結論から書きましょう。面接でも、質問に回答するときや会話のなか、結論からを意識すると、的確なやりとりができて会話が弾みます。

簡潔にハキハキと話す

面接では、簡潔にハキハキと話すのもポイントです。面接は自分をアピールできる貴重な機会ですが、長々と話をしても、採用担当者に「話をまとめるのが上手くない」「結局何が言いたいか分からない」といった印象を与えかねません。

簡潔にハキハキと話すコツは、文章を1文ごとに区切ることです。
1文ごとに区切らない自己PRだと、「私の強みは協調性で、学生時代には200人規模のボランティア団体に所属し、大人数で活動する中で協調性を身につけ、被災地の瓦礫撤去のボランティア活動をしていました...」のようにダラダラと続いてしまい、伝えたいポイントが分かりづらくなります。
この文章は以下のように細かく区切ることができます。

面接では、聞き手に寄り添う気持ちで、本当に伝えたい内容だけを簡潔に話しましょう。

適度にアイコンタクトをとる

面接では、採用担当者の目を見てアイコンタクトをとることが大切です。目を見て聞く姿勢は、相手への興味・関心を示します。また、しっかりと目を見て話すと、言葉だけでなく熱意や誠実さが相手に伝わるでしょう。

ただし、じっと目を見つめ過ぎると威圧的な印象を与えかねないので、ときどき視線を外すようにしてください。なお、アイコンタクトを取るのに躊躇してしまうときは、相手の眉間やネクタイの結び目を見るのがおすすめです。

言葉遣いに気をつける

就活では、言葉遣いにも気をつける必要があります。正しい言葉遣いも、相手に好印象を与えるための重要なポイントの一つです。

たとえば、下記のような基本を意識するだけで、ずいぶんと丁寧な印象になります。

敬語を使いこなすには練習が必要です。最初は慣れないかもしれませんが、第三者にチェックしてもらうなどして自分では気が付きにくい癖を直していけると、正しい言葉遣いが身につくでしょう。

就活で欠かせない面接対策のコツについては、「新卒就活における面接のコツを解説！事前対策を万全にして、第一印象を良くしよう」も参考にしてください。

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就活がうまくいかない状況から抜け出したいあなたへ

なかなか内定を獲得できずにいると、「就活がうまくいかないけれど何をすべきか分からない」と悩む就活生も少なくありません。就活がうまくいかないときは、原因を探ったうえで、一つひとつ準備と対策を行っていくことが大切です。

しかし、自分1人で改善点を見つけて就活を続けていくのは簡単ではありません。「このまま就活を続けて、内定を獲得できるか不安」といった場合には、就活エージェントの利用がおすすめです。

就活エージェントであるキャリアチケットでは、専任のアドバイザーが自己分析から面接まで、就活生のあらゆる悩みに寄り添って支援しています。就活がうまくいかない状況から抜け出して、内定を掴みたい方は、ぜひキャリアチケットまでご相談ください。

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