お祈りメールに返信は不要？返事するべきケースや例文を解説

志望企業からお祈りメール（不採用通知）が届いた際、「わざわざ返信したほうが良いのだろうか？」と迷う方は多いでしょう。お基本的にはお祈りメールの返信は不要ですが、場合によっては返事をすることもあります。
この記事では、返信が必要なケースやメールする際のポイントをまとめました。不採用企業への再応募の可否やお祈りメールを受け取ったときの心得も解説します。メール返信の例文も紹介するので参考にしてください。

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お祈りメールとは不採用通知のこと

お祈りメールとは、選考に進んだ企業からの不採用の結果を知らせるメールです。「健闘をお祈りしています」「貴殿のご活躍をお祈り申し上げます」などと求職者を励ます旨が記載されていることが多いため、「お祈り」の言葉をとってお祈りメールと呼ばれています。

お祈りメールには、選考を受けてくれた感謝の言葉や不採用を知らせる内容が記載されています。ある程度の人数が選考を受けている場合は、一人ひとり文章を変えず、一斉送信で送られてくるのが一般的です。

お祈りメールが来た場合、その企業とのやり取りはそれで最後になります。そのため、「まだチャンスが欲しい」と、お祈りメールに返信を考える就活生も多くいるようです。

お祈りメールと似た言葉に「逆お祈りメール」があります。これは、内定を辞退する際のメールを指す言葉です。詳しくは「逆お祈りメールとは？内定辞退メールの書き方を例文ありで解説」をご覧ください。

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お祈りメールへの返信は基本的に不要

お祈りメールへの返信は基本的に不要です。返信をしても結果が覆ることはほとんどありません。返信に使う時間がもったいなく、就活の効率も悪くなるでしょう。

返信をしても逆転採用されることはほぼない

お祈りメールで面白い返信をしても、逆転で内定を得られることは基本的にありません。

就活生のなかには、「お祈りメールで面白い返信をすれば採用担当者の気が変わるかも？」と思い、凝った返答内容を考える人もいます。しかし、お祈りメールが送られてくる時点で、選考内容は決定している状態です。そこから結果が変わることは基本的にないといって良いでしょう。

お祈りメールに返信をしていると効率が悪くなる

お祈りメールに1通ずつ返信をすることは、限られた就活時間を圧迫し、全体の効率を下げてしまう原因になります。

就活期の学生は、日々の大学の授業やゼミ、アルバイトなどをこなしながら、膨大な選考タスクを並行して進めなければならず、常にスケジュールに追われている状態です。実際、新卒就活では多数の企業を同時に受けるのが一般的となっています。

公益社団法人全国求人情報協会の調査によると、大学生はプレエントリー15.2社、企業説明会の参加は14.9社、書類選考9.5社、面接などの選考を10.1社受けていました。

引用：公益社団法人全国求人情報協会「2026年卒学生の就職活動の実態に関する調査 図表13 就職活動の各プロセスにおける対象企業・団体数の平均値（16p）」

10社以上の選考に向けたエントリーシートの作成や企業研究、面接対策に追われるなかで、不採用となった企業すべてに対して丁寧な返信文面を考えて送っていては、いくら時間があっても足りません。

「マナーとしてお祈りメールに返信をすべきなのでは？」と思う方もいるでしょう。しかし、企業の担当者は日々の業務に忙しく、一人ひとりのメールの返信内容を確認する時間はないと考えられます。

過密スケジュールを乗り切るためには、限られた時間と集中力を「これから受ける企業の選考対策」や「自己分析の見直し」など、次の内定につながる行動へ優先的に割り振ることが大切です。

就活を成功させるには効率化を意識するのが大切です。「より効率的な就職活動のために！就活に役立つおすすめサイトのまとめ」では、就活をスムーズに進めるコツを紹介しているので、ご参照ください。

参照元
公益社団法人全国求人情報協会
2026年卒学生の就職活動の実態に関する調査

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お祈りメールに返信しても良いケース

応募した企業での選考状況や受け取ったお祈りメールの内容によっては、返信しても良い場合があります。以下で詳しく見ていきましょう。

企業へ抱く気持ちが大きいとき

企業に対して強い思い入れがあり、どうしても伝えたい言葉がある場合は、お祈りメールに返信してOKです。メールを送ると、自分の気持ちを切り替えられる可能性があります。

ただし、受け取る側の負担とならないよう、お礼と前向きな気持ちを端的に伝えるのがマナーです。

インターンでお世話になったとき

インターンシップに参加して、選考以外でもお世話になった場合は返信しても良いといえます。「○○様にはインターンシップのときから大変お世話になりました。ありがとうございました」など、お礼の言葉を記載しましょう。

最終面接まで進んだとき

最終選考でお祈りメールが届いたときも、返信して良いケースです。最終面接まで進んだ方は、採用担当者とやりとりを重ねていたり、就職活動で何度か顔を合わせていたりしているので、お礼を伝えると良いでしょう。

なお、内定を辞退する人が出た場合に、最終選考まで残った応募者が逆転採用となる場合もあります。お祈りメールに返信して感謝の気持ちを伝えておけば、万が一のときにチャンスが回ってくる可能性もゼロではありません。

最終面接で落ちてしまった場合については「最終面接、受かる人と落ちる人の差って何？合否を分けるポイントとは」も参考にしてください。

知人や友人からの紹介で受けたとき

知人や友人、または学校の関係者からの紹介で選考を受けた場合は、お祈りメールに返信しましょう。紹介してくれた人と企業の関係性にも影響するためです。

紹介者についても文章で触れておき、両者が良好な関係を継続できるよう配慮するのがマナーといえます。

フィードバックが書いてあったとき

お祈りメールに、不採用となった理由や改善点、評価した点などが書かれていた場合も返信して良いケースです。

採用担当者は基本的に、お祈りメールの宛名だけを変えて同じ文面を対象者に送ります。大勢いる応募者の一人ひとりに向けて文章を作成すると膨大な時間がかかるためです。

そのようななか、時間を割いてフィードバックしてくれるのは貴重なので、丁寧なお礼の言葉を添えて返事をしましょう。

再応募を考えているとき

再応募を考えている場合も返信して良いと考えられます。特に最終選考まで残った場合は、今回の選考で不採用通知が届いた理由を考えて、改善点を記しましょう。

上記のようなケースでは、お祈りメールに返信すると、今後担当者と関わりがあったときに良好な関係を保てると考えられます。最終的にほかの企業に就職しても、応募した企業が将来取引先となる可能性もあるので、丁寧な対応をするのが大切です。

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お祈りメールに返信する際の注意点

ここでは、お祈りメールに返信するときの注意点をまとめました。きちんとしたビジネスマナーを踏まえて送れるよう、メールを書くときの注意点をチェックしていきましょう。

1.メールで返信する

お祈りメールを受け取ったら、自分もメールで返信するのが無難です。本来、お祈りメールへの返信自体が不要なもの。わざわざ手紙で返すと大げさになり過ぎます。

採用担当者が身構えてしまう可能性があるうえ、確認する手間も取らせてしまうでしょう。

2.返信はできるだけ早く送る

お祈りメールに返信をする場合は、受け取った当日から遅くとも翌営業日以内に送るのがマナーです。返信が遅くなるほど、採用担当者はすでに次の選考対応に追われている可能性が高く、お礼の気持ちも伝わりにくくなります。

深夜や早朝など、一般的な就業時間外の送信は避け、平日の日中に送るように意識しましょう。返信を決めたら早めに済ませておくと、気持ちを引きずらずに次の選考へ切り替えやすくなります。

3.メールのマナーを徹底する

お祈りメールに返信する際は、マナーを徹底してください。具体的なマナーを以下にまとめたので、自分が書いたメールと照らし合わせてチェックしてみましょう。

件名で内容が分かるようにする

採用担当者がメールの件名を見ただけで、どのような内容の連絡であるか判断できるよう簡潔に書くのがマナーです。メールの件名からは、緊急度や重要度が判断されます。そのため、本文を開かなくても内容が分かるようにしなくてはなりません。

企業からのお祈りメールの件名をそのまま使って返信すると、採用担当者が内容を把握しやすくなるため、「Re：」はそのまま残しましょう。

件名の書き方については「就活メールの件名の書き方を解説！【例文付き】」の記事でも詳しくまとめているので、ぜひご覧ください。

お祈りメールを送った担当者の名前を書く

文頭には、お祈りメールに記載してある担当者の名前を書きましょう。担当者の名前を書くと、敬意と感謝を伝えられます。

名前を書く際の例文は以下のとおりです。

採用担当者の名前や会社名は省略せずに書きましょう。なお、名前が書いていない場合は、「採用担当者様」と書いても問題ありません。

学校名と氏名を記載する

見てすぐに誰からの連絡であるか分かるように、お祈りメールの返信には名前と大学名を記載します。本文の最後には、大学名や氏名のほかに、メールアドレスや電話番号を記載しましょう。

書き方は以下を参考にしてください。

自分の情報を提示すると、採用担当者は誰からのメールか認識しやすくなります。

誤字脱字がないかチェックする

誤字脱字をチェックするのは、重要なビジネスマナーの一つです。

採用担当者への配慮のつもりでお祈りメールに返信しても、誤字や脱字があると逆効果です。「しっかり見直しをしていない」「適当に送っている」といった印象を与えてしまうでしょう。

自分で何度か読み返し、不自然な部分がないか必ずチェックします。

就活にはさまざまなマナーがあります。基本的なマナーを知りたい方は「就活マナーの基本を解説！失敗しないための準備と対策」の記事をご参考にご覧ください。

4.不採用の理由を質問しない

お祈りメールの返信で、不採用の理由を聞くのは避けるのが賢明です。

企業側には不採用の理由を答える義務はありません。また、選考の基準を漏らさないために「個別に返答はしない」と明示している企業もあります。明示しているにもかかわらず理由を聞くと、担当者にマナー違反だと捉えられる可能性もあるでしょう。

採用担当者の視点が分かっていると、どのような対応をすべきかが見えてきます。「『面接に落ちたかも』と思うサイン13選！落ちる人の特徴や対処法を解説」では、採用担当者側のチェックポイントをまとめているので、参考にして就活を進めましょう。

5.返信に不満や嫌味を書かない

お祈りメールの返信に、不満や嫌味と捉えられる内容を書くのは避けましょう。

内定を得られなかった悲しく悔しい思いを誰かにぶつけたくなるのは自然な感情です。しかし、就活でそのような行為をしてしまうと、そのあとの選考に影響したり、自分の気持ちが整理できなくなったりする可能性があります。

以下で、お祈りメールの返信に不満や嫌味を書いてはいけない理由を解説するので、これから文章を考える人は参考にしてください。

そのあとの選考に悪影響を及ぼす可能性がある

お祈りメールの返信に不満や嫌味の言葉を入れた場合、そのあとの選考に影響する場合があります。

前提として嫌味や不満の言葉を目上の人に伝えるのは失礼な行為です。採用担当者は不快に思う可能性が高いでしょう。

「もう関わらないから良いだろう」と思っても、採用担当者が関連企業や取引のある企業に情報共有をする可能性もゼロではありません。一時の感情に任せた行為によって、自分の悪いうわさが就活の現場で共有されることもあるのです。

また、同じ企業に再応募をする際に不利になる可能性も十分考えられます。不満や嫌味を送りたくなっても堪え、次のステップに進めるように気持ちを切り替えましょう。

悔しく残念な気持ちがずっと残る

お祈りメールに感情をぶつけると、後悔の気持ちが残る可能性があるので避けましょう。

お祈りメールの返信で不満や嫌味を送っても、不採用になった残念な気持ちが完全に晴れることはありません。それどころか、時間が経ってから「なぜあんな失礼なメールを送ったんだろう」と後悔する可能性のほうが高くなります。その結果、自分に自信がなくなったり就活に前向きになれなかったりする場合もあるでしょう。

不採用という結果に囚われて感情を乱すよりも、次の選考に向けて切り替えて動き出したほうが、ほかの企業の内定を得やすくなります。

就活中に不採用が続くと、気持ちが落ち込みやすくなることもあるかもしれません。気持ちの切り替え方を知りたい方は「就活で絶望しても立て直せる！原因・対処法・気持ちの切り替え方を解説」の記事にも目を通してみてください。

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【ケース別】お祈りメールへ返信する際の例文6選

ここでは、状況に合わせたお祈りメールの返信例文を紹介します。自分に合ったシチュエーションを選び、文章を作成する際の参考にしてみてください。

1.企業へ抱く気持ちが大きいときのメール返信例文

企業への思い入れが強い場合は、お祈りメールの返信でストレートに気持ちを伝えるよう心掛けましょう。

2.インターンに参加していたときのメール返信例文

インターンに参加した結果不採用になった場合は、お祈りメールの返信で当時の感謝も伝えましょう。

3.最終面接まで進んだときのメール返信例文

最終面接まで進んだ場合のお祈りメールの返信では、複数回の選考を通して感じたことを記載しましょう。

4.紹介で受けたときのメール返信例文

友人や知人、学校の関係者からの紹介で選考を受けた場合は、お祈りメールの返信で相手への謝罪や心遣いを入れると、印象が良くなります。

5.フィードバックがあったときのメール返信例文

選考に落ちたのにも関わらず、お祈りメールでフィードバックを得られるのは非常に幸運なことです。返信では、わざわざフィードバックをしてくれた担当者に、感謝の気持ちをしっかり伝えましょう。

6.再応募を考えているときのメール返信例文

再応募を考えている場合は、その熱意をメールの返信で伝えるのが重要です。

就活で企業にメールを送る際は、さまざまなルールがあります。「就活メール例文14選！マナーや書き方・返信のポイントを紹介」の記事では、就活メールの例文を紹介しているので、ぜひご覧ください。

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お祈りメールを受け取ったときの心得

お祈りメールをもらったら気分が落ち込むもの。しかし、重要なのは、お祈りメールを受け取ったあとどのように行動するかです。ここでは、お祈りメールをもらった際の心得を紹介します。

深く考え過ぎず気分転換をする

お祈りメールをもらった際は、気分転換をするのがおすすめです。お祈りメールをもらったら、さまざまな感情が湧くでしょう。特に、手応えがあった企業や、最終面接まで進んでいた企業からの不採用通知が届いたらなおさらです。

そのようなときに気持ちをうまく切り替えられなければ、お祈りメールの返信に不満や嫌味を入れてしまい、さらに自己嫌悪に陥ってしまう可能性もあるでしょう。

就職活動に対して後ろ向きになっている方は、以下のような気分転換の方法を試してみてください。

読書をする

お祈りメールをもらい、就職活動に前向きになれない場合は、採用担当者に返信する前に読書をして気分転換をしましょう。読書は、自分の世界に入って没頭できる娯楽の一つです。

たとえば、ファンタジー作品を読んでその作品の世界観に浸っていると、お祈りメールをもらった際の負の感情から逃れられるでしょう。また、ノンフィクション作品で他人の価値観に触れて、気持ちが切り替えられるかもしれません。

読書は、新たな気づきや知識を得られるため、就職活動疲れの気分転換をする有効な手段といえます。

就職活動で疲れたときは「就活で体力がもたない？しんどいときに乗り切る方法と効率化するコツ！」も参考にしてください。

小旅行をする

志望企業からお祈りメールが届いて気持ちが落ち込んでいる場合は、返信したあとに小旅行に出かけてみましょう。就活の疲れをリセットするためには、非日常的な空間でのんびり過ごす時間も必要です。土日であれば、企業からの連絡や学校関連の用事が少ないでしょう。

日帰りでも十分気分転換になります。行ってみたかった場所やリフレッシュできそうな場所に足を運んでみてください。

運動をする

お祈りメールをもらい、返信をするかどうか迷った際は、運動による気分転換も効果的です。

就活中は学校と自宅、選考会場の行き来だけで、運動をする機会が少なくなってしまう方も多いでしょう。運動不足が続くと、気持ちも落ち込みやすくなります。

ジムや公園、自宅などで、自分のペースで体を動かしてみてください。運動でたくさん汗をかくと体と心がすっきりします。

面接内容を振り返り改善点を見つける

お祈りメールが届いたら、記憶が新しいうちに面接の振り返りを行いましょう。不採用の理由は教えてもらえないことがほとんどですが、自分の面接での回答を振り返ると改善点が見つけられる可能性があります。

たとえば、以下のような視点で振り返ってみるのがおすすめです。

特に「成功体験」を話した際、面接官が納得した表情をしていたかを思い出してみてください。もし、反応が薄かったのであれば、エピソードの選び方や伝え方をブラッシュアップするチャンスです。

自己分析をもう一度やり直す

不採用が続く場合、もしかすると「自分に合わないキャラ」を演じてしまっている可能性があります。もう一度、原点に戻って自己分析をしてみましょう。

ここでは、失敗した経験もセットで振り返ることが大切です。「あのときなぜ失敗したのか？」「それをどう乗り越えたのか？」というプロセスに、あなただけの成功体験が眠っている可能性があります。

華やかな実績を探すのではなく、自分の価値観にマッチした等身大の強みを見つけましょう。

自己分析のやり方をもう一度見直したい方は、「自己分析のやり方9選！簡単にできる分析方法やツールを紹介」の記事を参考にしてみてください。

次の応募先の選考対策を行う

一つの企業に固執せず、視点を外に向けるのも大切です。不採用を「辛い出来事」で終わらせず、「改善点を見つけた成功体験」に変えましょう。

具体的には以下のような対策を行います。

特に模擬面接は、選考対策に有効といえるでしょう。就活のプロに自分の面接を採用担当者目線でチェックしてもらい、具体的なフィードバックを得ると、自分一人では気づけなかった「話し方の癖」や「エピソードの説得力不足」を客観的に修正できます。

模擬面接は、大学のキャリアセンターや就職エージェントなど、就活のアドバイスが豊富なプロに頼むのがおすすめです。模擬面接のやり方や準備を知りたい方は、「模擬面接のやり方とは？受けるメリットや行う際の流れを解説」の記事で紹介しているのでご覧ください。

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お祈りメールが来ても再応募が可能かは企業による

お祈りメールが届いた企業へ再応募できるかどうかは、応募先の企業によって対応が異なります。

再応募を検討する場合は、まず企業の採用サイトや募集要項に再応募に関する規定が明記されていないかを確認しましょう。記載が見当たらないときは、時期や状況によって再応募を受け付けていることもあるため、採用担当者に直接問い合わせても失礼にはあたりません。

なお、前回の選考からある程度期間を空け、不採用になった原因を振り返って改善したうえで応募するのが望ましいでしょう。前回と同じ内容のまま再応募しても、評価が大きく変わる可能性は低いと考えられます。

「就活で不採用通知が来たら？返信の必要性や内定獲得のための対処法を紹介」就活で不採用になったときにやるべきことを解説しているので、再応募を検討している方はぜひチェックしてみてください。

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お祈りメールに返信すべきか悩むあなたへ

就活をしているなかでお祈りメールが届き、「内定を得る自信がなくなった…」「返信は必要なのかな…」と不安な気持ちを抱く就活生は意外と多いものです。不安を抱えたまま、次の選考に気持ちを切り替えるのは難しいといえるでしょう。

しかし、不安を一人で乗り越えようとする必要はありません。今回の不採用を次の内定につなげたい方は、キャリアチケット就職エージェントに相談するのがおすすめです。キャリアチケット就職エージェントでは、就活生に合った求人を厳選してご紹介するほか、お祈りメールの返信に対する助言も行います。

内定を獲得するために必要な面接対策や、志望動機・エントリーシートの添削を行い、次の面接につながるようサポートするため、一人で就活に挑む不安を和らげられるのがメリットです。お祈りメールが来てネガティブになってしまった方は、お気軽にご相談ください。

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お祈りメールの返信に関するよくある質問

ここでは、お祈りメールに返信するか迷っている方によくある質問と回答をまとめました。ぜひご覧ください。

お祈りメールに返信した結果どうなりますか？

お祈りメールの返信マナーはビジネスと一緒？

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本記事の監修者

淺田真奈(あさだまな)

大学時代は接客のアルバイトを3つかけもちし、接客コンテストで全店1位になった経験をもつ。新卒では地方創生系の会社に入社をし、スイーツ専門店の立ち上げからマネジメントを経験。その後、レバレジーズへ中途入社。現在はキャリアチケットのアドバイザーとして、学生のキャリア支援で学生満足度年間１位と事業部のベストセールスを受賞し、リーダーとしてメンバーのマネジメントを行っている。