就職できる気がしないと感じたらどうする？よくある理由や対策を解説

「このままでは就職できる気がしない」「どんな仕事が向いているかわからない」などと悩む就活生もいるでしょう。就活は初めての経験であり、何をしていいかわからなくなるのも当然です。悩みの原因を知り、1つずつ解消していきましょう。

この記事では、就職できる気がしないと感じてしまう理由や、その対策方法を解説しています。就活を成功させるために、ぜひ参考にしてください。

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「就職できる気がしない」は新卒によくある悩み

「就職できる気がしない」と不安を感じるのは、自然なことです。就活は初めての経験であり、わからない部分も多いでしょう。

また、就活がうまくいかないと、「就活で失敗してしまうと大変」「自分には無理かもしれない」と感じるかもしれません。しかし、焦っていると空回りしてしまうので、まずは落ち着くように心がけてください。

企業のなかには1年を通して採用している場合もあり、春採用や夏採用だけではなく、秋採用をメインにするケースもあります。必ずチャンスは来るので、1つ1つの出来事に対して真剣に取り組んでみましょう。

就職できる気がしないと感じたら、気分転換も大切です。「就活でくじけそうになったら？内定のために気持ちを切り替える4つの思考法」も参考にしてください。

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新卒が「就職できる気がしない」と感じてしまう理由

就活で気分が落ち込んでしまう背景には、漠然とした不安やうまくいかない悩みなどが影響しています。どのような理由が多いかを知り、悩みに対して対策できるようにしましょう。

ここでは、新卒で起こりやすい、就職できる気がしないと感じてしまう理由を紹介します。

就活がわからず不安になっている

就活に対して漠然とした不安がある場合、就職が難しいと感じてしまうでしょう。就活も就職も初めての経験であり、わからない部分が多くて不安を抱えてしまいます。

たとえば、インターネットやSNSの情報を見て、不安を感じるケースもあるでしょう。また、先輩の話を聞いて、「自分も同じ失敗をするかもしれない」と不安になる場合もあります。

しかし、いざ就活を始めてみると、思ったよりもうまく進められたり、成功体験を積めたりするケースも。経験する前に不安を抱えてしまうのはよくある傾向なので、深く考えすぎないのが大切です。

自己PRや志望動機が考えられていない

就活でのアピールに苦戦している就活生は、就職できる気がしないと感じやすくなります。アピールすることがなく、書類選考や面接を突破できないと考えるからです。

たとえば、自己PRの内容が思いつかず、不安になる場合もあるでしょう。また、志望動機が思いつかず、面接で評価されないと考えるかもしれません。

自己PRや志望動機を見つけるためには、自己分析が大切です。「【就活生向け】自己分析のやり方を解説！内定に近づく活用方法とは」の記事を参考に、自己分析から始めてみましょう。

面接に苦手意識がある

面接が苦手に感じ、就職が難しいと考えるケースもあります。苦手意識をなくすためにも、準備や練習を入念に行うようにしましょう。

面接が苦手な人の多くは、練習もせずに挑もうとしてしまいます。面接官の前で話す機会は多くないので、緊張してしまうのは当然です。

面接が苦手な場合は、模擬面接を行い場の雰囲気に慣れておきましょう。就活セミナーや就活エージェントを活用すれば、模擬面接を実施してもらえます。就活エージェントのキャリアチケットでも実施しているので、ぜひ相談してください。

選考が突破できない

書類選考や面接での不採用が続くと、就職できる気がしないと感じやすくなります。「努力してもうまくいかない」「どうすればいいかわからない」などと悩んでしまうでしょう。

選考が突破できずに落ち込んでしまったときこそ、自分自身を振り返り、改善を行うのが大切です。できている部分は褒めるようにし、できていない部分の練習を行いましょう。

また、友人や家族、就活エージェントのように、第三者の意見を聞くのも大切です。フィードバックをもらえれば、さらなる成長につながるでしょう。

内定が獲得できない

内定がもらえない状況が続いても、就職できる気がしないと思いやすくなります。周囲の人々が内定を獲得し、焦るケースもあるでしょう。

内定が獲得できない状況でも、諦めずに就活を続けることが大切です。業界や職種とのミスマッチをしている場合もあるので、視野を広げて探すようにしてみましょう。

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就職がなかなか決まらない場合によくある特徴

内定がもらえない場合には、「就活の準備が不十分」「マナーや身だしなみができていない」などの特徴を抱えているかもしれません。就職できるように、自分の行動や態度を見直してみましょう。

ここでは、就職がなかなか決まらない場合によくある特徴を紹介するので、参考にしてください。

就活の準備ができていない

就職を決めるためには、就活に向けて準備を行うのが大切です。必要な準備ができているか、振り返ってみましょう。

たとえば、業界や職種、企業を選ぶには就活の軸を持つのが大切です。就活の軸がなければ、自分がどのような仕事をしたいのかがわからなくなったり、ミスマッチが発生しやすくなったりします。

ほかにも、自己分析や業界研究など、就活で必要な準備があります。「要チェック！就活が本格化する前に準備すべきこと」を参考に、準備ができているか確認してください。

就活のマナーを守れていない

マナーが守れていない就活生は、評価されにくいので注意しましょう。自己PRや志望動機の内容がよくても、マナーが悪くて不採用になる場合があります。

たとえば、言葉遣いが不適切であり、社会人にふさわしくないと思われる場合もあるでしょう。また、電話やメールでのマナーができておらず、印象が悪くなる場合もあります。

就活の場面では学生であっても、社会人としてのマナーが求められます。「社会人としての心構えとは？必要なマナーや面接での答え方」の記事を参考に、必要なマナーが身についているか確認してみましょう。

身だしなみが整っていない

説明会や面接での身だしなみにも注意してください。身だしなみができていないと、評価は下がってしまいます。

たとえば、「スーツにしわがある」「髪型が乱れている」「靴が汚い」などの身だしなみには要注意です。自宅を出る前に、確認するようにしましょう。

就活では第一印象が大事であり、第一印象がいいとそのあとの印象もよくなります。就活で第一印象をよくするコツは「家を出る前に確認したい、第一印象で損をしないための就活マナー」で紹介しているので参考にしてください。

アピール不足で印象に残りにくい

書類選考や面接でアピールできていないと、内定獲得にはつながりません。自分の強みや考えを伝えられているか、ほかの就活生と同じようなアピールになっていないか気を付けましょう。

たとえば、「私の強みはコミュニケーション能力です」とだけアピールしても、具体性に欠け、どのようなコミュニケーション能力かがわかりません。また、コミュニケーション能力をアピールする就活生は多く、差別化にもつながらないでしょう。

印象に残るアピールをするためには、表現を変えたり、具体的なエピソードで経験を伝えたりなどの工夫が大切です。よくある例文をそのまま使うのではなく、自分の言葉で表現できるようにしましょう。

企業の求める人材とあっていない

企業の求める人物像とずれていると、内定が難しくなります。企業研究を行い、どのような人材が求められているか確認しておきましょう。

また、企業の求める人物像に応じて、自己PRや志望動機の内容を工夫するのも大切です。行動力が求められる企業であれば主体性や積極性、グループでの活動が求められる企業であれば協調性やコミュニケーション能力のアピールが適しているでしょう。

企業がどのような人物を求めているかを考え、アピールできるようになれば内定も近づきます。

大手企業や有名企業ばかりエントリーしている

大手企業のように、人気のある企業ばかりを狙っていると難易度が上がるので注意してください。大手企業や有名企業は就活生が集まりやすく、倍率が上がります。

就職できる気がしないと感じたら、中小企業やベンチャー企業なども候補に入れるのが大切です。人気企業だけではなく、バランスを考えましょう。

中小企業やベンチャー企業についてあまり知らない場合は、「中小企業と大企業の違いやメリット・デメリットを知ろう」の記事がおすすめ。

「ベンチャー企業とは？スタートアップや中小企業の特徴も解説！」の記事もあわせて参考にしてください。

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「就職できる気がしない」と悩んだときにおすすめの対策

「就職できる気がしない」と感じたら、自己分析の実施や第三者への相談がおすすめです。新しいチャレンジを行い、内定が獲得できるように対策を行いましょう。

自己分析を入念に行う

就職できそうにないと感じたら、まずは自己分析を行ってください。自分についての理解が深まれば、就活の方針が決まり、アピールする内容も見つけられます。

自己分析は就活の基本であり、最初に準備が必要な部分です。就職できる気がしないと感じたら、もう一度自分について考え直してみましょう。

「自己分析をしてみたけど、うまくいかない」のような経験をした就活生もいるかもしれません。その場合には、「自己分析がうまくいかない原因は？目的を明確にし対処方法を身につけよう！」を参考にしてください。

業界研究を行い志望企業を考える

業界研究を行い、自分がどのような企業を目指すか考えるのも大切です。Webサイトや書籍などを使い、業界について調べるようにしましょう。

業界研究を行えば、「自分に向いている仕事は何か」「自分の経験を活かせる仕事があるか」などが考えられます。また、業界について詳しく知っておけば、志望動機を作る際にも活用できるでしょう。

業界研究の進め方については、「業界研究のやり方とポイントを詳しく解説！自分に合った仕事を見つけよう」で解説しています。仕事とのミスマッチ防止にもつながるので、必ず取り組みましょう。

興味を持った企業の研究を行う

業界研究で興味を持った企業があれば、さらに深く調べましょう。企業研究を行い、自分にあうか見極めるのが大切です。

企業研究を行う方法には、「Webサイト」「企業説明会」「OB・OG訪問」などがあります。特に、気になる企業の説明会には参加しておくと、Webサイトではわからない内容も聞けるのでお勧めです。

また、OB・OG訪問を行えば、実際に働く方の話を聞けます。仕事の詳細や働き方について質問し、より理解を深めるといいでしょう。

企業説明会については、「企業説明会の種類や見つけ方は？参加時の注意点や質問の悩みについても解説」で解説しているので参考にしてください。

OB・OG訪問については、「OB・OG訪問のやり方とは？流れやマナー、注意点を知ろう」で解説しています。どちらも新卒で入社する企業を決める助けになるので、積極的に活用してください。

志望企業の視野を広げる

就職を実現させるために、企業の幅を広げるのも大切です。就職できる気がしないと感じたら、これまでに見ていなかった業界や企業にも注目してみましょう。

たとえば、新卒採用では大手企業に学生が集まります。中小企業にも視野を広げれば、就活がうまくいくかもしれません。

また、自分のやりたい仕事が別の業界や企業でもできる場合があります。志望企業の幅を広げて、新しい企業にエントリーしてみましょう。

家族や友人に相談する

第三者に相談し、アドバイスをもらうのもおすすめです。自分では気づかなかった部分を指摘してもらえたり、新しい考えが思いついたり、いい経験になるでしょう。

また、就活に対する不安や悩みを相談するのもおすすめです。不安が解消されれば前向きになり、就活へのモチベーションがあがります。1人で就活を乗り切ろうとせず、信頼できる人に相談してください。

就活エージェントに相談する

就活エージェントを活用し、具体的なアドバイスをもらうのもおすすめです。就活エージェントは新卒採用のプロであり、内定獲得に必要なアドバイスがもらえます。

たとえば、書類選考がうまくいかない場合は、エントリーシートや履歴書の添削が可能です。また、面接が不安な場合は、模擬面接を経験してみるのもいいでしょう。

就活をうまく進めるためには、就活エージェントのようなプロの力を借りるのもポイントです。新卒採用に特化したエージェントもあるので、うまく活用してください。

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就職できる気がしないと不安なあなたへ

書類選考や面接がうまくいかず、就職できる気がしないと、不安を抱えていませんか。就活は初めての経験であり、どのように進めればいいか悩む場合もあるでしょう。不安を解消するためにも、ぜひキャリアチケットに相談してください。

キャリアチケットでは、新卒での就職を成功させるために、就職活動のアドバイスを実施しています。書類選考や面接の対策、就活マナーの指導など、内定獲得に向けて全面的にサポート。

「自分に向いている仕事が分からない」「就活をどうしたらいいかわからない」などの悩みを抱えている場合は、ぜひキャリアチケットを活用してみましょう。

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